양서중학교 급식메뉴

칼로리 : 832.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 314.8, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 796.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 785.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 369.4, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 738.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 51.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 798.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 309.3, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 740.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 320.2, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 710.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 83.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 832.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 239.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 747.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 710.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 237.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 286.8, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 745.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 248.1, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 881.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.0, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 24.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 220.9, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 880.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 835.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 899.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 216.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 204.1, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 737.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 101.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 282.1, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 697.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 77.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 189.9, 철분(mg) : 2.3