신목중학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 신목중학교의 급식메뉴를 서울특별시강서양천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 1월 급식메뉴

 
 
 
1 (목)
2 (금)
정보 없음
현미차수수밥 🍚
떡만두국 🥟
취나물들깨볶음 🌿
탕평채 🥗
타코야끼
배추겉절이 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 969.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 125.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 211.1, 철분(mg) : 5.7
5 (월)
6 (화)
7 (수)
8 (목)
9 (금)
현미흑미밥 🍚
쑥된장국 🧊
오이고추쌈장무침 🥗
돼지갈비후라이드 🍖
배추김치 🥬
츄러스
코울슬로샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1014.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 53.0, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 153.2, 철분(mg) : 4.5
현미기장밥 🍚
사골우거지국sm 🥣
순대찜 💨
세발나물두부무침 🥗
닭볶음탕 🔥
배추김치 🥬
(순대찜)소금 💨
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 140.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 127.5, 철분(mg) : 4.5
정보 없음
정보 없음
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12 (월)
13 (화)
14 (수)
15 (목)
16 (금)
정보 없음
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정보 없음
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19 (월)
20 (화)
21 (수)
22 (목)
23 (금)
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26 (월)
27 (화)
28 (수)
29 (목)
30 (금)
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정보 없음
정보 없음
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