신연중학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 신연중학교의 급식메뉴를 서울특별시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 2월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
팥찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
잡채 🥗
고추장닭볶음 🔥
배추김치 🥬
삼색나물 🌿
생크림롤케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 899.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 248.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 5.1
김치볶음밥 🍛
사누끼우동 🍥
수제돈까스 🥩
깍두기 🍱
프리미엄요구르트 🧃
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1065.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 46.5, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 246.5, 철분(mg) : 3.0
흑미밥 🍚
바지락순두부찌개 🧊
쑥갓두부무침 🥗
불고기 🐮
계란말이 🍳
석박지 🍱
상추쌈 🥬
파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 292.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 7.3
정보 없음
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
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16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
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23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
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