서울양명초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울양명초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강서양천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 2월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
새우볶음밥 🍛
유부우동국 🍥
직화돈육간장불고기 🐮
배추김치 🥬
짜장소스 🍜
딸기 🍓
우유 🥛
유부우동국 🍥
직화돈육간장불고기 🐮
배추김치 🥬
짜장소스 🍜
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 937.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 207.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 325.6, 철분(mg) : 2.6
5일 (목)
찰현미밥 🍚
바지락살냉이된장국 🧊
멸치고추장볶음 🔥
배추김치볶음 🔥
계란후라이 🍳
하트햄전 🍳
김자반 ⬛
체리 🍒
우유 🥛
바지락살냉이된장국 🧊
멸치고추장볶음 🔥
배추김치볶음 🔥
계란후라이 🍳
하트햄전 🍳
김자반 ⬛
체리 🍒
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.8, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 217.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 403.6, 철분(mg) : 7.6
6일 (금)
할맥밥 🍚
마라탕 🍲
오이탕탕이무침 🥗
등심탕수육&소스 🐷
배추김치 🥬
자두주스 🍹
우유 🥛
마라탕 🍲
오이탕탕이무침 🥗
등심탕수육&소스 🐷
배추김치 🥬
자두주스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 7.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰현미밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
찐찰옥수수 🌽
삼색나물무침 🥗
매생이버섯전&초간장 🍄
배추김치 🥬
천혜향 🍊
우유 🥛
돼지등뼈감자탕 🦴
찐찰옥수수 🌽
삼색나물무침 🥗
매생이버섯전&초간장 🍄
배추김치 🥬
천혜향 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 155.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 252.6, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
기장밥 🍚
콩나물황태국 🌱
돈육김치찜 🥬
브로콜리맛살검은깨무침 🥗
군호박고구마 🍠
총각김치 🥬
아이스슈
우유 🥛
콩나물황태국 🌱
돈육김치찜 🥬
브로콜리맛살검은깨무침 🥗
군호박고구마 🍠
총각김치 🥬
아이스슈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 183.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 300.4, 철분(mg) : 3.4
11일 (수)
쇠고기카레밥 🍚
뿌링클치킨 🍗
깍두기 🍱
쫀득쿠키
리코타치즈샐러드 🥗
우유 🥛
뿌링클치킨 🍗
깍두기 🍱
쫀득쿠키
리코타치즈샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 183.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 4.6
12일 (목)
정보 없음
13일 (금)
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
정보 없음
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음