서울중마초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울중마초등학교의 급식메뉴를 서울특별시성동광진교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 2월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
기장밥 🍚
낙지연포탕 🐙
닭봉오븐구이 🔥
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 322.4, 철분(mg) : 3.6
귀리밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
달걀찜 🍳
유채나물 🌿
도라지강정
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 288.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 450.6, 철분(mg) : 5.1
소라죽
오꼬노미야끼
깍두기 🍱
요거트(링&초코볼)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 148.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 432.4, 철분(mg) : 3.7
혼합잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
수육/새우젓 🍤
콩나물무침 🌱
보쌈김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 200.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 57.6, 칼슘(mg) : 396.8, 철분(mg) : 3.7
흑미밥 🍚
고구마페스츄리파이 🍠
육개장 🌶️
연두부양념장 🧊
오이부추무침 🥗
백김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 312.5, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
율무밥 🍚
아욱된장국 🧊
숙주미나리무침 🥗
돈육불고기청경채볶음 🐮
깍두기 🍱
우유 🥛
황금향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 406.2, 철분(mg) : 2.7
카레라이스 🍛
데리야끼통살닭꼬치
깍두기 🍱
우유 🥛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 274.3, 철분(mg) : 10.8
정보 없음
정보 없음
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
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23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
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정보 없음
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