서울중마초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울중마초등학교의 급식메뉴를 서울특별시성동광진교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 2월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
기장밥 🍚
낙지연포탕 🐙
닭봉오븐구이 🔥
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
한라봉 🍊
낙지연포탕 🐙
닭봉오븐구이 🔥
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 322.4, 철분(mg) : 3.6
3일 (화)
귀리밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
달걀찜 🍳
유채나물 🌿
도라지강정
배추김치 🥬
우유 🥛
해물순두부찌개 🧊
달걀찜 🍳
유채나물 🌿
도라지강정
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 288.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 450.6, 철분(mg) : 5.1
4일 (수)
소라죽
오꼬노미야끼
깍두기 🍱
요거트(링&초코볼)
우유 🥛
오꼬노미야끼
깍두기 🍱
요거트(링&초코볼)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 148.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 432.4, 철분(mg) : 3.7
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
수육/새우젓 🍤
콩나물무침 🌱
보쌈김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
근대된장국 🧊
수육/새우젓 🍤
콩나물무침 🌱
보쌈김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 200.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 57.6, 칼슘(mg) : 396.8, 철분(mg) : 3.7
6일 (금)
흑미밥 🍚
고구마페스츄리파이 🍠
육개장 🌶️
연두부양념장 🧊
오이부추무침 🥗
백김치 🥬
우유 🥛
고구마페스츄리파이 🍠
육개장 🌶️
연두부양념장 🧊
오이부추무침 🥗
백김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 312.5, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
율무밥 🍚
아욱된장국 🧊
숙주미나리무침 🥗
돈육불고기청경채볶음 🐮
깍두기 🍱
우유 🥛
황금향 🍊
아욱된장국 🧊
숙주미나리무침 🥗
돈육불고기청경채볶음 🐮
깍두기 🍱
우유 🥛
황금향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 406.2, 철분(mg) : 2.7
10일 (화)
카레라이스 🍛
데리야끼통살닭꼬치
깍두기 🍱
우유 🥛
파인애플 🍍
데리야끼통살닭꼬치
깍두기 🍱
우유 🥛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 274.3, 철분(mg) : 10.8
11일 (수)
정보 없음
12일 (목)
정보 없음
13일 (금)
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
정보 없음
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음