양서중학교 급식메뉴

칼로리 : 858.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 243.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 316.5, 철분(mg) : 10.2

칼로리 : 758.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 404.4, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 762.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 240.4, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 828.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 265.0, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 766.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 303.0, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 963.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 206.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 109.9, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 795.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 164.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 835.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 175.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 333.7, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 806.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 319.4, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 760.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 213.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 274.2, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 821.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 306.8, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 719.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 392.3, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 866.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 296.4, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 722.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 214.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 850.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 193.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 305.7, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 800.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.9, 칼슘(mg) : 270.0, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 789.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 903.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 159.8, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 81.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 329.3, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 646.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 63.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 164.0, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 834.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 60.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 264.9, 철분(mg) : 3.3