서울서초초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울서초초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강남서초교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
단호박카레라이스 🍛
브로콜리무침 🥗
핫도그(케찹) 🌭
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 61.4, 칼슘(mg) : 160.5, 철분(mg) : 2.4
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
오이달래무침 🥗
알감자구이 🥔
새우까스/소스 🍤
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 54.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 49.4, 칼슘(mg) : 119.4, 철분(mg) : 2.7
쌀보리밥 🍚
사골떡국 🥣
청포묵김무침 🥗
해물연근전 🍳
깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 41.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 107.7, 철분(mg) : 1.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흑미밥 🍚
된장찌개 🥘
오향장육
오절판(무쌈) 🥬
보쌈김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 62.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 169.7, 철분(mg) : 2.8
발아현미밥 🍚
오징어콩나물국 🌱
달걀찜 🍳
주꾸미떡볶음 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 439.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 6.5, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 160.3, 철분(mg) : 3.1
비빔밥 🥗
미소된장국 🧊
무생채 🥗
에그타르트
마시는요거트
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 235.4, 철분(mg) : 4.0
찹쌀밥 🍚
만두국 🥟
무생채 🥗
두부쌈장 🧊
오리불고기 🐮
파인애플 🍍
상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 73.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 87.4, 철분(mg) : 5.3
현미찹쌀밥 🍚
설렁탕 🐮
미트볼조림 🍲
참나물두부무침 🥗
건파래볶음 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 108.2, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
옥수수밥 🌽
쑥국 🥣
애호박새우살볶음 🍤
훈제오리채소볶음 🔥
배추겉절이 🥬
군고구마 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 134.4, 철분(mg) : 3.1
발아현미밥 🍚
김치햄찌개 🥬
숙주나물무침 🥗
수제떡갈비 🍖
석박지 🍱
큐브치즈 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 121.6, 철분(mg) : 2.8
스파게티 🍝
마늘빵
요구르트 🧃
오이피클 🥒
양상추샐러드(파인참깨) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 3.9
잡곡밥 🍚
배추된장국 🧊
숙주나물무침 🥗
연어스테이크(데리야끼소스) 🥩
깍두기 🍱
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 432.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 3.8, 비타민A(R.E) : 47.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 202.3, 철분(mg) : 2.2
곤드레나물밥 🌿
우동국 🍥
김치무침 🥬
떡볶이 🍡
달래양념장
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 115.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 1.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차수수밥 🍚
냉이된장국 🧊
치즈불닭 🧀
취나물볶음 🌿
김구이 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 213.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.3, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 5.3
흑미밥 🍚
쇠고기탕국 🥣
부추잡채 🥗
임연수구이 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 41.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 125.1, 철분(mg) : 5.2
자장밥(돈육) 🍚
찐만두 🥟
단무지무침 🥗
탕수육(간장소스) 🐷
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 214.3, 철분(mg) : 4.0
차조밥 🍚
시금치된장국 🧊
골뱅이진미채무침 🥗
수제돈까스(소스) 🥩
나박김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 184.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 74.1, 칼슘(mg) : 142.4, 철분(mg) : 3.6
쌀보리밥 🍚
바지락미역국 🥣
숙주나물무침 🥗
바베큐폭립
배추겉절이 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 43.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 140.5, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
건새우아욱국 🍤
떡돼지갈비찜 🍖
삼색나물(도라지) 🌿
깍두기 🍱
황금향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 2.6
쌀보리밥 🍚
오징어무국 🦑
연두부/양념장 🧊
무생채 🥗
코다리강정(간장)
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 28.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 2.9
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