경기여자고등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 경기여자고등학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
미니밥 🍚
새우튀김우동 🍤
오레오케이크 🍰
타코야끼
배추겉절이 🥬
꼬들단무지 🥗
양배추사과샐러드+참깨D 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 989.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 366.0, 철분(mg) : 8.2
통밀밥 🍚
소고기미역국 🥣
돈육보쌈+쌈장 🥬
비빔막국수 🥣
부추양파겉절이 🥬
보쌈김치 🥬
망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1025.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.6, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 107.4, 철분(mg) : 5.2
치킨마요덮밥 🍗
매콤콩나물국 🌱
순대찜+야채튀김 🍤
팽이버섯미역줄기볶음 🔥
뱅글쏘시지+버터갈릭시즈닝
깍두기 🍱
열대과일트로피칼샐러드 🥗
샤인머스켓주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1086.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 103.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 208.5, 철분(mg) : 6.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
귀리밥 🍚
소고기무국 🥣
참나물생채 🌿
치즈닭갈비 🐔
회오리감자+치즈시즈닝 🥔
배추겉절이 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 975.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 3.4
완두콩밥 🍚
냉이두부된장국 🧊
양배추쌈+쌈장 🥬
깻잎제육불고기 🐮
배추김치 🥬
고구마맛탕 🍠
두바이찹쌀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1096.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 184.2, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 271.1, 철분(mg) : 5.7
추가밥 🍚
베이컨김치볶음밥 🍛
바지락부추국 🥣
숙주나물무침 🥗
피자스테이크 🥩
총각김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 83.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 3.8
찰보리밥 🍚
감자수제비 🥣
고등어무조림 🐟
세발나물무침 🥗
수제파닭+겨자S
배추겉절이 🥬
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1119.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 65.5, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 4.2
미소장국 🥣
가지나물무침 🥗
김가루주먹밥 🍙
국물떡볶이 🥣
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 987.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 172.6, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 356.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 508.4, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
동태매운탕 🍲
안동찜닭 🐔
아삭이고추된장무침 🥗
소세지야채볶음 🔥
배추김치 🥬
개굴마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1084.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 68.5, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 100.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 4.7
찰현미밥 🍚
건새우아욱국 🍤
일식달걀찜 🍳
오이미역초무침 🥗
대패삼겹살숙주볶음 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 179.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 309.6, 철분(mg) : 4.6
추가밥 🍚
토마토스파게티 🍝
빠네스프 🥣
파닭꼬치
배추김치 🥬
레드글로브
봄동시저샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 4.0
흑미밥 🍚
사골만둣국 🥣
해물떡찜 💨
삼색묵무침 🥗
애호박새우젓볶음 🍤
섞박지
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 282.7, 철분(mg) : 5.9
추가밥 🍚
야채죽 🥗
프랭크와규버거
무생채 🥗
해쉬브라운+케첩
배추겉절이 🥬
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 164.5, 철분(mg) : 2.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥 🍚
블라썸에그타르트
마라탕 🍲
콩나물무침 🌱
상추쌈+쌈장 🥬
목살캠핑구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1023.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 6.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 265.7, 철분(mg) : 5.2
율무밥 🍚
한방갈비탕 🍖
메추리알모듬조림 🥚
도라지사과무침 🥗
김치전 🥬
섞박지
하루견과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1087.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 146.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 270.0, 철분(mg) : 8.2
추가밥 🍚
봄나물비빔밥+약고추장 🥗
쑥두부된장찌개 🧊
꽈리고추멸치볶음 🔥
돈마호크카츠
동치미
식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 936.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 287.3, 철분(mg) : 4.5
조각서리태밥 🍚
맑은순두부탕 🧊
봄동겉절이 🥬
떡꼬치 🍡
훈제오리구이+무쌈+머스D 🔥
오이소박이
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1199.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 51.0, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 2.4
추가밥 🍚
짜계치
해물짬뽕국 🔥
짜사이무침 🥗
채식만두+초간장 🥟
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 386.2, 철분(mg) : 4.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
부대찌개 🥘
돼지갈비찜 🍖
시금치나물무침 🥗
버섯잡채 🍄
총각김치 🥬
꿀대저토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1014.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.6, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 5.2
수수밥 🍚
메론슈
일본식어묵탕 🍢
치커리파인애플무침 🍍
김자반 ⬛
볼케이노닭봉구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 159.1, 철분(mg) : 4.3
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