무학여자고등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 무학여자고등학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
현미밥 🍚
케이크 🍰
바지락미역국 🥣
유채나물무침 🥗
제육볶음 🔥
오색산적
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 301.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 323.9, 철분(mg) : 10.4
추가밥(자율) 🍚
아라비아따스파게티 🍝
마늘빵
목살스테이크 🥩
사과호두샐러드&요거트D 🥗
과일음료
할라피뇨피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 75.9, 칼슘(mg) : 233.9, 철분(mg) : 5.0
흑미밥 🍚
장각삼계탕 🐥
스틱채소&쌈장 🥬
순대볶음 🔥
달래부추전&간장 🍳
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 221.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 5.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥 🍚
근대된장국 🧊
동파육
청경채찜 🥗
오이부추무침 🥗
보쌈김치 🥬
조각멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 231.9, 철분(mg) : 3.4
보리밥 🍚
김비빔면 ⬛
온도토리묵국 🥣
닭갈비 🐔
들깨무나물볶음 🔥
배추김치 🥬
튀밥아이스크림 🍚
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 279.4, 철분(mg) : 3.6
연어스테이크덮밥 🥩
팽이유부미소국 🥣
고로케&케첩
깍두기 🍱
과일음료선택
오렌지샐러드&파인애플드레싱 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.3, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 3.3
혼합잡곡밥 🍚
얼큰수제비국 🥣
포두부겨자채무침 🥗
소고기버섯불고기 🐮
그래놀라멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 227.7, 철분(mg) : 4.3
햄마요덮밥 🍚
청양어묵국 🍢
비빔만두 🥟
백김치 🥬
후식
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 143.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 4.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
빠에야
다시마무채국 🥣
꿀대구스테이크 🥩
배추김치 🥬
츄러스
구슬치즈샐러드&발사믹D 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 336.1, 철분(mg) : 3.4
귀리밥 🍚
된장찌개 🥘
단호박돼지갈비찜 🍖
느타리세발초무침 🥗
김치전 🥬
깍두기 🍱
조각파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 3.9
칼슘강화밥 🍚
맛살연두부탕 🧊
샤오롱바오&간장
스틱단무지무침 🥗
마라샹궈
딸기사고 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 327.7, 철분(mg) : 2.9
수수밥 🍚
참치김치찌개 🥬
안동찜닭 🐔
골뱅이채소무침 🥗
봄동유자무침 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 268.7, 철분(mg) : 3.8
봄나물비빔밥&약고추장 🥗
황태감자국 🥔
파채&겨자소스 🥗
떡갈비 🍖
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 249.1, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥 🍚
버섯매운탕 🍄
모둠야채 🥗
훈제오리&머스타드
배추김치 🥬
무쌈 🥬
꿀대저토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 168.3, 철분(mg) : 2.0
발아현미밥 🍚
봄동된장국 🧊
돌나물무침 🥗
돈사태김치찜 🥬
누룽지고구마맛탕 🍠
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 155.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 277.2, 철분(mg) : 3.3
추가밥(자율) 🍚
치킨버거 🍗
코울슬로
치즈스틱&케첩 🧀
수제피클 🥒
청포도에이드(텀블러) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 59.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 338.1, 철분(mg) : 2.8
렌틸콩밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
청포묵김치무침 🥬
애호박볶음 🔥
삼치구이&유자데리야끼소스 🐟
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 255.4, 철분(mg) : 3.3
추가밥(자율) 🍚
육전잔치국수 🥣
오징어버섯무침 🦑
감자채파프리카볶음 🔥
배추겉절이 🥬
뱅글소시지롤도그
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 61.5, 칼슘(mg) : 143.5, 철분(mg) : 3.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
김치볶음밥 🍛
달걀국 🍳
바질크림뇨끼
함박스테이크&소스 🥩
깍두기 🍱
시금치만다린샐러드&오리엔탈D 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 242.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 249.6, 철분(mg) : 2.8
강원나물밥 🌿
초당순두부찌개 🧊
태백물닭갈비 🐔
시금치땅콩무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 250.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 296.6, 철분(mg) : 4.8
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