서초고등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서초고등학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
칼슘찹쌀밥 🍚
메밀막국수 🥣
커스터드컵케익
들깨미역국 🥣
수육보쌈 🐷
파채무침 🥗
보쌈김치 🥬
상추깻잎쌈장 🥬
메밀막국수 🥣
커스터드컵케익
들깨미역국 🥣
수육보쌈 🐷
파채무침 🥗
보쌈김치 🥬
상추깻잎쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 4.0
5일 (목)
현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
매콤닭찜 💨
취나물무침 🌿
비엔나야채볶음 🔥
배추김치 🥬
들기름김 ⬛
냉이된장국 🧊
매콤닭찜 💨
취나물무침 🌿
비엔나야채볶음 🔥
배추김치 🥬
들기름김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 895.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 5.2
6일 (금)
해물볶음우동 🔥
나가사끼짬뽕국물 🔥
가지나물볶음 🔥
꼬들단무지무침 🥗
꿔바로우소스
피치우롱티
나가사끼짬뽕국물 🔥
가지나물볶음 🔥
꼬들단무지무침 🥗
꿔바로우소스
피치우롱티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 54.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 119.3, 철분(mg) : 10.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
참치김치찌개 🥬
야채달걀말이케찹 🍳
콘치즈언양식불고기 🐮
달래오이소박이
딸기 🍓
참치김치찌개 🥬
야채달걀말이케찹 🍳
콘치즈언양식불고기 🐮
달래오이소박이
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 5.2
10일 (화)
현미밥 🍚
순댓국 🥣
고등어무조림 🐟
유채나물무침 🥗
햄감자채볶음 🔥
깍두기 🍱
순댓국 🥣
고등어무조림 🐟
유채나물무침 🥗
햄감자채볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 137.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 6.1
11일 (수)
칼슘찹쌀밥 🍚
뿌리채소카레 🥗
유부장국 🥣
참나물토마토샐러드 🥗
수제파닭
배추김치 🥬
자몽허니블랙티
뿌리채소카레 🥗
유부장국 🥣
참나물토마토샐러드 🥗
수제파닭
배추김치 🥬
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1311.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 59.6, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 4.5
12일 (목)
흑미밥 🍚
손수제비국 🥣
매콤돈갈비찜 🍖
포자찐만두 🥟
콩나물무침 🌱
배추겉절이 🥬
손수제비국 🥣
매콤돈갈비찜 🍖
포자찐만두 🥟
콩나물무침 🌱
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1447.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 193.4, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 48.0, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 197.9, 철분(mg) : 6.8
13일 (금)
김밥볶음밥 🍛
꼬지어묵국 🍢
매콤떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
고구마튀김 🍠
배추김치 🥬
야쿠르트(레몬&라임)
꼬지어묵국 🍢
매콤떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
고구마튀김 🍠
배추김치 🥬
야쿠르트(레몬&라임)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1543.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 219.7, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 58.1, 비타민A(R.E) : 205.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 260.3, 철분(mg) : 10.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차조밥 🍚
계란파국 🍳
오리주물럭
동그랑땡케찹
배추겉절이 🥬
무쌈 🥬
피스타치오쿠키
계란파국 🍳
오리주물럭
동그랑땡케찹
배추겉절이 🥬
무쌈 🥬
피스타치오쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1643.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 166.1, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 84.3, 비타민A(R.E) : 276.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 6.8
17일 (화)
잡곡밥 🍚
비빔당면
뼈없는감자탕 🦴
새우까스어니언소스 🍤
깍두기 🍱
연근흑임자샐러드 🥗
비빔당면
뼈없는감자탕 🦴
새우까스어니언소스 🍤
깍두기 🍱
연근흑임자샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1377.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 71.1, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 239.2, 철분(mg) : 5.0
18일 (수)
봄나물비빔밥약고추장 🥗
두부새우젓국 🍤
미트볼조림(간장) 🍲
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
젤리블리(스트로베리리치) 🍮
두부새우젓국 🍤
미트볼조림(간장) 🍲
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
젤리블리(스트로베리리치) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 948.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 283.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 231.6, 철분(mg) : 4.9
19일 (목)
현미밥 🍚
북어콩나물국 🌱
청양풍닭간장조림 🐮
도라지오이생채 🥗
순대곱창볶음 🔥
백김치 🥬
북어콩나물국 🌱
청양풍닭간장조림 🐮
도라지오이생채 🥗
순대곱창볶음 🔥
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1008.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 5.1
20일 (금)
추가밥 🍚
돈코츠라멘(차슈라멘)
양상추샐러드드레싱 🥗
츄로탱탱소시지
스틱단무지 🥗
딸기라떼 🍓
돈코츠라멘(차슈라멘)
양상추샐러드드레싱 🥗
츄로탱탱소시지
스틱단무지 🥗
딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1070.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 77.6, 칼슘(mg) : 358.4, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
율무밥 🍚
시래기된장국 🧊
제육버섯볶음 🔥
타코야끼
나박김치 🥬
양배추쌈오이쌈장 🥬
시래기된장국 🧊
제육버섯볶음 🔥
타코야끼
나박김치 🥬
양배추쌈오이쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1308.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 179.3, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 157.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 256.1, 철분(mg) : 5.3
24일 (화)
칼슘찹쌀밥 🍚
설렁탕소면사리 🐮
탕평채 🥗
김치치즈함박 🥬
섞박지
미니윌
설렁탕소면사리 🐮
탕평채 🥗
김치치즈함박 🥬
섞박지
미니윌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 936.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 271.2, 철분(mg) : 3.6
25일 (수)
스팸마요덮밥 🍚
가쓰오장국 🥣
회오리감자 🥔
쵸핑김치 🥬
오렌지
봄동시저샐러드 🥗
가쓰오장국 🥣
회오리감자 🥔
쵸핑김치 🥬
오렌지
봄동시저샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1556.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 99.6, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 73.6, 칼슘(mg) : 282.9, 철분(mg) : 4.0
26일 (목)
보리밥 🍚
알탕순두부찌개 🧊
볼어묵조림 🍲
시금치나물무침 🥗
통마늘간장불고기 🐮
배추겉절이(수제) 🥬
알탕순두부찌개 🧊
볼어묵조림 🍲
시금치나물무침 🥗
통마늘간장불고기 🐮
배추겉절이(수제) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1008.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 65.9, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 222.4, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 5.6
27일 (금)
쇠고기야채볶음밥 🍛
호박된장찌개 🥘
양상추샐러드(텐더또띠아샐러드) 🌯
치킨텐더&또띠아&머스터드 🌯
배추김치 🥬
크런키모나카
호박된장찌개 🥘
양상추샐러드(텐더또띠아샐러드) 🌯
치킨텐더&또띠아&머스터드 🌯
배추김치 🥬
크런키모나카
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1001.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 262.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 298.1, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
칼슘찹쌀밥 🍚
다시마감자국 🥔
로제찜닭 🐔
숙주맛살냉채 🌱
애호박새우전양념장 🍤
배추김치 🥬
바나나 🍌
다시마감자국 🥔
로제찜닭 🐔
숙주맛살냉채 🌱
애호박새우전양념장 🍤
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1115.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 4.9
31일 (화)
현미밥 🍚
육개장칼국수면 🍜
아삭고추된장무침 🥗
스크램블에그
동태순살강정
배추겉절이(수제) 🥬
육개장칼국수면 🍜
아삭고추된장무침 🥗
스크램블에그
동태순살강정
배추겉절이(수제) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1305.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 59.1, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 4.5