영신고등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 영신고등학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
칼슘찹쌀밥 🍚
롤케익
쇠고기미역국 🥣
파채무침 🥗
고추장오리불고기 🐮
버섯잡채 🍄
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 899.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 4.6
치킨마요덮밥 🍗
맑은장국 🥣
떡갈비/양파볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플주스 🍍
양상추샐러드/딸기D 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 932.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 45.9, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 3.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 4.2
칼슘기장밥 🍚
가마보꼬어묵국 🍢
매콤사태떡찜 🍖
참나물겉절이 🥬
돌김자반 ⬛
배추김치 🥬
마시는
요거트(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 189.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 266.0, 철분(mg) : 4.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘보리밥 🍚
수제비국 🥣
콩나물무침 🌱
낙지볶음 🔥
김구이 🔥
배추김치 🥬
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.0, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 154.4, 철분(mg) : 3.6
봄나물비빔밥 🥗
팽이미소국 🥣
돈육간장불고기 🐮
달걀후라이 🍳
백김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 274.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 4.1
칼슘혼합잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
분모자찜닭 🐔
봄동겉절이 🥬
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 216.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 242.5, 철분(mg) : 3.6
칼슘찹쌀밥 🍚
크림스프 🥣
모닝빵/딸기쨈 🍓
등심돈까스 🥩
배추김치 🥬
고구마단호박샐러드 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1083.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.9, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 111.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 2.4
칼슘현미밥 🍚
부대찌개/사리면 🥘
두부조림 🍲
브로콜리숙회/초고추장
배추김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 928.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 51.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 84.0, 칼슘(mg) : 248.1, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘통밀밥 🍚
냉이된장국 🧊
마파두부 🧊
취나물볶음 🌿
새우까스&칠리S 🍤
배추김치 🥬
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1046.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 224.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 380.9, 철분(mg) : 5.8
미트스파게티 🍝
마늘빵
타워스테이크 🥩
오이피클 🥒
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 958.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 5.8
칼슘찹쌀밥 🍚
설렁탕/소면 🐮
메추리알돈육조림 🥚
오이달래초무침 🥗
감자채전 🥔
석박지 🍱
청귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 116.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 145.1, 철분(mg) : 3.6
짜장밥 🍜
단무지깻잎무침 🥗
달걀후라이 🍳
만두강정 🥟
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.6, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 5.1
칼슘차조밥 🍚
에그타르트
돈육김치찌개 🥬
부추무침 🥗
뼈없는닭갈비 🐔
사각어묵볶음 🔥
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 982.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.8, 단백질(g) : 54.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 256.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 299.1, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
칼슘기장밥 🍚
콩나물국 🌱
상추겉절이 🥬
돈육고추장불고기 🐮
부추전 🍳
배추김치 🥬
마시는
요거트(베리)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 274.3, 철분(mg) : 3.7
소세지오므라이스 🍳
유부장국 🥣
담양버섯갈비 🍄
배추김치 🥬
참다래
양상추샐러드/오렌지D 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 943.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 44.2, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.5, 칼슘(mg) : 234.6, 철분(mg) : 2.6
칼슘찹쌀밥 🍚
조랭이떡국 🥣
무생채 🥗
지파이
매콤가자미살구이 🔥
배추김치 🥬
복숭아푸딩 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 44.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 2.8
돈코츠라멘
짜사이무침 🥗
코코넛새우꼬치 🍤
배추김치 🥬
자두주스 🍹
양배추샐러드/흑임자D 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 969.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 298.7, 철분(mg) : 3.7
칼슘기장밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
양념깻잎지
멸치아몬드채볶음 🔥
두부스틱샐러드 🥗
석박지 🍱
샤인머스켓푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 546.6, 철분(mg) : 5.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
칼슘보리밥 🍚
부추달걀국 🍳
열무된장무침 🥗
김치볶음 🔥
치킨너겟 🍗
깍두기 🍱
트윈아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 864.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 3.9
참치마요덮밥 🍚
맑은장국 🥣
매콤닭불구이 🔥
배추김치 🥬
망고아이스바 🥭
그린샐러드/오리엔탈D 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 52.4, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 4.0
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