태릉고등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 태릉고등학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
조각케이크 🍰
바지락미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
콩나물무침 🌱
잡채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 922.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 171.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 201.3, 철분(mg) : 6.2
흑미밥 🍚
육개장칼국수 🍜
온두부 🧊
오징어초무침 🦑
파채무침 🥗
남도떡갈비구이 🔥
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 906.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 147.0, 철분(mg) : 3.3
보리밥 🍚
황태두부국 🧊
알감자스팸버터구이 🥔
가지무침 🥗
오븐숯불닭갈비 🐔
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흑미밥 🍚
홍합탕 🍲
양배추,
다시마찜 💨
쌈장 🥬
꽈리고추찜 💨
참나물무침 🥗
오리주물럭
배추겉절이2 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 143.4, 철분(mg) : 3.6
부산돼지국밥 🥣
부추겉절이 🥬
순대야채볶음 🔥
메밀전병 🍳
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 54.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 132.0, 철분(mg) : 4.4
추억의옛날도시락비빔밥 🥗
유부장국 🥣
숙주나물무침 🥗
치킨또띠아 🌯
석박지 🍱
야채스틱 🥗
요구르트100ml 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 285.8, 철분(mg) : 3.8
발아현미밥 🍚
봄동된장국 🧊
수제보쌈 🥬
달래오이무침 🥗
비빔막국수 🥣
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 120.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 3.9
영양문어밥과 🍚
양념장
들깨무채국 🥣
새송이버섯&초장 🍄
매운떡볶이와 🍡
삶은달걀 🍳
멕시카나
치필링
배추겉절이2 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 86.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 137.6, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
오므라이스 🍳
콩가루배추국 🥣
오징어브로컬리숙회 🦑
미나리고추장무침 🥗
불닭장각오븐구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.6, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 228.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 149.9, 철분(mg) : 4.2
발아현미밥 🍚
전주식콩나물국밥 🌱
고등어김치조림 🐟
유채나물 🌿
두부구이와 🧊
양념장
찹쌀도너츠
파김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 310.6, 철분(mg) : 4.8
짜장면 🍜
짬뽕국 🔥
양념단무지 🥗
사과치커리&유자소스 🍎
오곡탕수육 🐷
깍두기 🍱
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 186.8, 철분(mg) : 7.5
서진이네
제육덮밥 🐷
냉이된장국 🧊
탕평채 🥗
계란말이 🍳
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 4.9
찹쌀밥 🍚
반마리삼계탕 🐥
비름나물(된장) 🌿
유린기
치즈떡볶이 🧀
석박지 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1066.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.2, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 171.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
발아현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
베이컨프리타타
안동찜닭 🐔
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 246.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 155.3, 철분(mg) : 4.4
찹쌀밥 🍚
설렁탕 🐮
소면 🍜
왕교자만두찜 🥟
낙지브로컬리숙회 🐙
김치전(해물) 🥬
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 86.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 130.0, 철분(mg) : 3.5
야채김치죽 🥬
다운타우너버거
감자튀김 🍤
백김치 🥬
나랑드사이다
로메인시저샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 112.9, 철분(mg) : 1.9
혼합잡곡밥 🍚
뼈다귀감자탕 🦴
봄동겉절이 🥬
김말이떡강정 ⬛
구이김 🔥
석박지 🍱
오리훈제샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 9.7
봄나물비빔밥 🥗
고추장
해물순두부찌개 🧊
버섯불고기 🐮
오븐구이 🔥
계란후라이 🍳
깍두기 🍱
딸기크로플&생크림 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 194.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
빌소세지구이 🔥
깍두기볶음밥 🍱
계란장조림 🐮
쑥버무리
꼬치어묵국 🍢
배추김치 🥬
까르보나라떡볶이 🍡
망고스노윙샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 229.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 264.9, 철분(mg) : 4.4
보리밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
곰취나물무침 🌿
닭갈비 🐔
새송이버섯볶음 🔥
치즈볼&케첩 🧀
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 3.2
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