강서고등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 강서고등학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
기장밥 🍚
미니링도넛
건새우수제비국 🥣
두부양념조림 🍲
제육볶음 🔥
맛살스크램블에그
배추김치(포기) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1236.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.7, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 244.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 192.1, 철분(mg) : 7.2
흑미밥 🍚
순두부찌개 🧊
건파래볶음 🔥
베이컨감자채볶음 🔥
닭다리오븐구이 🔥
배추김치(포기) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1027.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 60.6, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 117.8, 철분(mg) : 5.3
수수밥 🍚
근대된장국 🧊
정통함박&양파소스 🍔
야채떡볶이 🥗
깍두기 🍱
마시는요거트(포도) 🍇
콘샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1457.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 256.5, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 240.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 168.6, 철분(mg) : 4.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘찹쌀밥(석식) 🍚
김치비빔국수 🥬
소고기우거지국 🥣
알감자버터구이 🥔
데리마요치킨직화스테이크&채소 🥩
깍두기 🍱
아이스망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1235.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 47.7, 비타민A(R.E) : 315.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 5.3
칼슘찹쌀밥(석식) 🍚
일품순대국(석식) 🥣
까망베르치즈어묵바 🧀
도토리묵참나물무침 🥗
배추김치(포기) 🥬
짜먹는요구르트(딸기) 🧃
마카로니샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1317.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 65.8, 지방(g) : 52.5, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 321.8, 철분(mg) : 7.7
칼슘찹쌀밥(석식) 🍚
얼큰짬뽕탕(일품) 🔥
북경식찹쌀꿔바로우
고구마맛탕 🍠
배추김치(포기) 🥬
콘치즈버터구이 🧀
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1712.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 261.6, 단백질(g) : 59.7, 지방(g) : 48.8, 비타민A(R.E) : 229.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.9, 칼슘(mg) : 335.9, 철분(mg) : 16.4
전주비빔밥 🥗
호두과자
아욱된장국 🧊
계란후라이&약고추장 🍳
회오리핫도그(뱅글) 🌭
배추김치(포기) 🥬
깔라만시레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1052.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.5, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 438.0, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 68.1, 칼슘(mg) : 263.6, 철분(mg) : 4.5
칼슘찹쌀밥(석식) 🍚
고기왕만두국 🥟
노엣지치즈피자 🧀
배추김치(포기) 🥬
포도주스1 🍹
그린키위 🥝
방울카프레제샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1251.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 198.0, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 373.6, 철분(mg) : 6.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘찹쌀밥(석식) 🍚
감자미역국 🥣
감자만두찜 🥔
부추무침(매콤) 🥗
삼겹살철판구이&쌈장 🔥
버섯양파구이 🍄
배추김치(포기) 🥬
유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1585.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 95.1, 비타민A(R.E) : 113.5, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 158.5, 철분(mg) : 3.6
나시고랭볶음밥(닭) 🍛
양지쌀국수 🍜
계란후라이 🍳
허니치즈링&랜치소스 🧀
배추김치(포기) 🥬
키위드레싱 🥝
복숭아주스180 🍑
그린샐러드2 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1231.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 78.4, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 286.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 799.1, 철분(mg) : 9.7
칼슘찹쌀밥(석식) 🍚
유부우동국 🍥
맛살야채초무침 🥗
쉬림프꼬치
매콤등갈비찜 🍖
배추김치(포기) 🥬
갈릭디핑마요소스
크림슨포도(적포도) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1743.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 85.5, 지방(g) : 87.5, 비타민A(R.E) : 246.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 4.3
브로컬리스프 🥣
투움바파스타 🍝
마늘바게트
사과주스 🍹
오이피클&할라피뇨 🥒
황도샐러드&요거트D 🥗
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1658.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 190.8, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 82.6, 비타민A(R.E) : 515.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 141.1, 칼슘(mg) : 383.2, 철분(mg) : 6.1
칼슘찹쌀밥(석식) 🍚
닭곰탕(대) 🐮
두부부침&양념장 🍳
깍두기 🍱
자두맛음료
수제불고기또띠아 🌯
아이스블루베리 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 969.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 67.7, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 152.7, 철분(mg) : 5.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
칼슘찹쌀밥(석식) 🍚
차돌박이칼국수(일품) 🍜
스팸구이&케찹 🔥
배추겉절이(완) 🥬
프렌치토스트
이온음료
과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1797.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 274.0, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 50.5, 비타민A(R.E) : 271.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 167.1, 철분(mg) : 6.3
칼슘찹쌀밥(석식) 🍚
소고기무국 🥣
닭봉고구마조림 🍠
상추부추무침 🥗
김치볶음 🔥
순대야채볶음(부) 🔥
마카다미아초코볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1548.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 226.9, 단백질(g) : 64.0, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 246.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 7.4
칼슘찹쌀밥(석식) 🍚
쫄면순두부찌개 🧊
미트볼떡조림(주) 🍲
생선마리네이드 🐟
김구이(생) 🔥
배추김치(포기) 🥬
달래양념장
찹쌀도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1531.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 213.9, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 48.5, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 376.2, 철분(mg) : 8.4
칼슘찹쌀밥(석식) 🍚
롤케이크 🍰
갈비탕 🍖
타코야끼
깍두기 🍱
배추겉절이(완) 🥬
세븐베리주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1743.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 162.3, 단백질(g) : 63.8, 지방(g) : 89.3, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 196.2, 철분(mg) : 11.4
새우베이컨볶음밥 🍛
게살스프 🥣
에그샐러드모닝빵 🥗
야채고기말이 🥗
배추김치(포기) 🥬
포도드레싱 🍇
리치에이드
그린샐러드4 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1379.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 169.8, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 54.3, 비타민A(R.E) : 197.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 213.7, 철분(mg) : 6.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
칼슘찹쌀밥(석식) 🍚
돈코츠라멘
흑당당고
골뱅이야채무침 🥗
새우까스&타르타르S 🍤
배추김치(포기) 🥬
키위주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1725.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 237.5, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 61.8, 비타민A(R.E) : 186.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 78.9, 칼슘(mg) : 436.0, 철분(mg) : 4.3
계란볶음밥 🍛
유니짜장면(대) 🍜
단무지무침(반달) 🥗
김치메밀전병 🥬
양배추샐러드&참깨소스 🥗
사과&배 🍎
멜론음료 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1270.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 202.1, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.2, 칼슘(mg) : 221.3, 철분(mg) : 3.8
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