송곡여자고등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 송곡여자고등학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥&도시락김 ⬛
콩나물국 🌱
두부조림 🍲
(자율)취나물무침 🌿
훈제오리&쌈무&소스 🥬
배추겉절이 🥬
정월대보름넛츠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1114.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 50.7, 비타민A(R.E) : 137.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 369.7, 철분(mg) : 5.7
현미밥 🍚
글레이즈드
미니도넛
부대찌개 🥘
어묵볶음 🔥
가자미구이 🔥
깍두기 🍱
(자율)연근흑임자샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 191.4, 철분(mg) : 2.6
게살볶음밥 🍛
짬뽕수제비국 🥣
(자율)봄동무침 🥗
크림새우샐러드 🥗
스틱단무지 🥗
수제음료(청포도에이드) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 6.5, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 328.6, 철분(mg) : 6.6
흑미밥 🍚
된장찌개 🥘
야채계란찜 🍳
보쌈&상추,쌈장 🥬
(자율)양배추파채무침 🥗
보쌈김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 220.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 208.5, 철분(mg) : 5.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
수수밥 🍚
순대국 🥣
도라지오이무침 🥗
함박스테이크&소스 🥩
석박지 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.2, 칼슘(mg) : 183.1, 철분(mg) : 5.8
밥버거(참치,김치) 🥬
어묵국 🍢
떡볶이 🍡
수제후라이드치킨 🍗
깍두기 🍱
음료(파인오렌지맛)
(자율)만다린샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1140.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.8, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 233.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 56.2, 칼슘(mg) : 363.7, 철분(mg) : 4.6
현미밥 🍚
고추장찌개 🥘
(자율)유채나물겉절이 🥬
소불고기볶음 🐮
파전 🍳
배추김치 🥬
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 891.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 227.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 278.0, 철분(mg) : 7.5
차조밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
묵은지등뼈찜 🧊
두부구이 🧊
총각김치 🥬
수제음료(망고사고) 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 244.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 363.1, 철분(mg) : 5.0
비빔밥&약고추장 🥗
물만두국 🥟
콘치즈버터구이 🧀
치킨까스&소스 🍗
배추겉절이 🥬
캐릭터마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 56.2, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 263.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 297.2, 철분(mg) : 4.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
(냉)도토리묵채국 🥣
돼지갈비찜 🍖
햄감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
후식(반달떡) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 963.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 161.0, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 126.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 217.3, 철분(mg) : 3.4
흑미밥 🍚
순두부찌개 🧊
간장찜닭 🐔
김자반 ⬛
배추겉절이 🥬
블루베리&치즈큐브 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 966.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 213.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 391.7, 철분(mg) : 6.4
보리밥 🍚
브로콜리스프+빵 🥣
(자율)돌나물무침 🥗
궁중떡볶이 🍡
돈까스&소스 🥩
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 64.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 196.3, 철분(mg) : 3.0
수수밥 🍚
볶음우동 🔥
유부된장국 🧊
닭다리살스테이크 🥩
배추김치 🥬
수제딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 61.1, 칼슘(mg) : 502.5, 철분(mg) : 6.2
현미밥 🍚
애호박두부국 🧊
(자율)양배추숙쌈&쌈장 🥬
제육볶음 🔥
계란말이 🍳
총각김치 🥬
키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 224.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 71.6, 칼슘(mg) : 266.0, 철분(mg) : 5.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흑미밥 🍚
육개장 🌶️
닭볶음탕 🔥
(자율)머위대들깨볶음 🔥
배추김치 🥬
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 253.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 4.1
짜장밥 🍜
계란국 🍳
(자율)탕평채 🥗
탕수육&소스 🐷
단무지 🥗
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 202.3, 철분(mg) : 3.1
현미밥 🍚
소고기미역국 🥣
돼지고기김치찜 🥬
스크램블에그
깍두기 🍱
생일후식(두쫀쿠)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 187.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 249.1, 철분(mg) : 4.9
차조밥 🍚
완자샤브샤브국 🍲
시금치나물 🌿
닭장각오븐구이 🔥
배추김치 🥬
요거톡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 959.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 370.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 379.2, 철분(mg) : 4.6
투움바스파게티 🍝
추가(흰밥,참치김치찌개) 🥬
(자율)메추리알곤약조림 🥚
오이피클 🥒
치즈크러스트피자 🧀
카프리썬음료
토마토포도샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1265.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 195.5, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 257.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 433.1, 철분(mg) : 8.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
돼지김치찌개 🥬
주꾸미낙지볶음+소면 🔥
고구마맛탕 🍠
총각김치 🥬
망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 162.6, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 238.3, 철분(mg) : 4.9
소고기우엉볶음밥 🍛
배추된장국 🧊
(자율)참나물무침 🥗
수제슈프림양념치킨 🍗
깍두기 🍱
음료(파워에이드)
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 186.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.0, 칼슘(mg) : 219.4, 철분(mg) : 3.5
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