이화여자외국어고등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 이화여자외국어고등학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
참치야채비빔밥 🥗
근대된장국 🧊
짜장떡볶이 🍜
배추김치 🥬
궁채장아찌 🥗
야채만두 🥟
호두정과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 841.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 208.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 416.6, 철분(mg) : 4.9
칼슘찹쌀밥 🍚
조랭이떡국 🥣
묵은지찜닭 🐔
참나물무침 🥗
치즈감자채전 🥔
깍두기 🍱
오렌지샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 124.2, 철분(mg) : 2.6
칼슘찹쌀밥 🍚
미역국 🥣
순살간장소갈비찜 🍖
청포묵무침 🥗
큐티포니치킨너겟&머스타드S 🍗
배추김치 🥬
붉은말발굽케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 188.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 102.8, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
치킨마요덮밥 🍗
사각어묵국 🍢
떡볶이 🍡
단무지무침 🥗
타코야끼
배추김치 🥬
양배추샐러드&참깨D 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1341.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.6, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 63.5, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 3.5
칼슘찹쌀밥 🍚
파개장
미역줄기맛살볶음 🔥
돈육버섯불고기 🐮
고구마맛탕 🍠
깍두기 🍱
요아정
슈팅달고나맛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1047.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 162.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 157.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 5.1
칼슘찹쌀밥 🍚
갈비탕&당면 🍖
오징어미나리초무침 🦑
새송이버섯볶음 🔥
부추전 🍳
깍두기 🍱
그레인
롱바이트
딸기맛 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 76.1, 철분(mg) : 5.3
카레라이스 🍛
미역미소장국 🥣
청경채무침 🥗
소세지야채볶음 🔥
배추김치 🥬
오꼬노미야끼해쉬브라운
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1101.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 50.0, 비타민A(R.E) : 188.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 78.7, 칼슘(mg) : 222.2, 철분(mg) : 3.7
추가밥 🍚
돈코츠라멘
오복채무침 🥗
감자고로케&케찹 🥔
미니별돈까스 🥩
배추김치 🥬
사과샐러드&요거트D 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1106.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 235.9, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘찹쌀밥 🍚
감자수제비국 🥣
돈사태김치찜 🥬
시금치나물무침 🥗
총각김치 🥬
어묵바 🍢
요거톡(초코볼,크런치)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 280.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 270.0, 철분(mg) : 2.9
셀프충무김밥 🍱
얼갈이된장국 🧊
물만두찜초간장 🥟
오징어어묵볶음 🦑
콩나물무침 🌱
섞박지
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 4.0
추가밥 🍚
통유부우동 🍥
흑임자연근무침 🥗
수제닭강정 🍗
배추김치 🥬
치즈품은찰도그 🧀
스위트청포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1079.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 342.0, 철분(mg) : 3.7
칼슘찹쌀밥 🍚
소고기우거지국 🥣
미트볼떡조림 🍲
머위나물무침 🥗
콩나물불고기 🌱
총각김치 🥬
엔요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 207.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 211.5, 철분(mg) : 3.7
추가밥 🍚
비빔짬뽕 🔥
계란실파국 🍳
치커리유자청무침 🥗
찹쌀꿔바로우&소스
알감자버터구이 🥔
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
오므라이스 🍳
양송이스프 🥣
매콤어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
귀여운마들렌
감자핫도그&케찹 🌭
코울슬로샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1052.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 181.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 4.3
추가밥 🍚
육개장칼국수 🍜
브로콜리참깨소스무침 🥗
메밀전병 🍳
배추김치 🥬
살구에이드
갈떡갈떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1067.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.2, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 70.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 134.4, 철분(mg) : 3.3
칼슘찹쌀밥 🍚
얼큰샤브샤브국 🍲
돈사태메추리알장조림 🥚
진미채야채무침 🥗
베이컨떡말이꼬치&강정S 🍡
배추김치 🥬
망고샐러드&망고D 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 203.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 92.5, 철분(mg) : 2.6
마파두부덮밥 🧊
아욱된장국 🧊
홀그레인오이무침 🥗
어묵잡채 🍢
만두김말이떡강정 🥟
그리즐리
초코곰
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 241.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 296.3, 철분(mg) : 9.9
칼슘찹쌀밥 🍚
김치콩나물국 🌱
건새우마늘종볶음 🍤
오삼불고기 🐮
미니치즈카츠&돈가스S 🥩
깍두기 🍱
리치에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 100.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 333.9, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
칼슘찹쌀밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
굴림만두 🥟
오이무침 🥗
피카부떡갈비 🍖
깍두기 🍱
바나나크림치즈파이 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 37.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 110.4, 철분(mg) : 3.9
추가밥 🍚
미트토마토파스타 🍝
크림스프 🥣
대파크림치즈카츠&돈가스S 🥩
프루티
패션후르츠
야채피클 🥒
단호박샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1386.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 193.8, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 52.1, 비타민A(R.E) : 326.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 301.9, 철분(mg) : 6.1
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