정의여자고등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 정의여자고등학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥 🍚
마시멜로케익
카레소스
소바바치킨 🍗
치즈볼 🧀
김치/배추김치 🥬
꽃맛살과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1175.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 51.0, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 259.7, 철분(mg) : 3.1

3월 4일 급식메뉴 나물비빔밥 🥗
마시멜로케익
우렁된장찌개 🥘
계란찜 🍳
임실치즈롤까스 🧀
김치/배추김치 🥬
액티비아(사과) 🍎

▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 289.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 322.1, 철분(mg) : 10.4
찰흑미밥 🍚
우동국 🍥
매운돼지갈비찜 🍖
도라지오이생채 🥗
두부카츠&강정소스 🧊
김치/배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 81.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 119.9, 철분(mg) : 2.4
찰보리밥 🍚
해물볶음우동 🔥
두부김치콩나물국 🌱
안동찜닭 🐔
브로콜리새우무침 🍤
김치/깍두기 🍱
조각사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 168.8, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰옥수수알밥 🌽
옹심이미역국 🥣
꽈리고추감자조림 🍲
오징어떡볶음 🦑
고기완자전 🍳
김치/배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 87.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 115.6, 철분(mg) : 1.8
율무밥 🍚
북어채무국 🥣
맛살오이냉채 🥗
제육야채볶음 🔥
새우까스/양파소스 🍤
김치/배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 2.5
날치알김치볶음밥 🍛
가쓰오장국 🥣
단무지부추무침 🥗
국물떡볶이 🥣
두끼고구마&김말이튀김 🍠
베스킨라빈스
마카로니콘샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1187.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 187.6, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 253.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 3.3
검정콩밥 🍚
아욱된장국 🧊
마늘쫑멸치볶음 🔥
김치/배추김치 🥬
깻잎무쌈 🥬
토마토카프레제 🍅
훈제오리/무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 923.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 49.0, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 1.5
루테인잡곡밥 🍚
감자들깨수제비국 🥣
돼지고기수육 🐷
콩나물파채무침 🌱
꼬마쌀핫도그 🌭
보쌈김치 🥬
상추쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 956.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰현미밥 🍚
짬뽕국 🔥
모듬장조림 🐮
잡채 🥗
감자전 🥔
김치/배추김치 🥬
비요뜨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1254.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 191.9, 단백질(g) : 55.7, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 342.9, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 6.2
찹쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
길릭치즈훈제연어스테이크 🥩
계란동그랑땡 🍳
열무김치 🥬
우동샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 144.7, 철분(mg) : 2.7
미트치즈스파게티 🍝
옥수수고피자 🌽
옛날통닭
이탈리안치즈샐러드 🥗
소금우유아이스크림 🥛
야채피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 55.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 167.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 4.9
찰보리밥 🍚
떡만둣국 🥣
오징어미나리초무침 🦑
삼색청포묵무침 🥗
춘천닭갈비 🐔
김치/배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 188.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 150.9, 철분(mg) : 4.5
찰기장밥 🍚
닭곰탕 🐮
등갈비김치찜 🥬
골뱅이무채무침 🥗
호박나물 🌿
김치/깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 142.0, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
쌀밥(석식) 🍚
해물짬뽕&면사리(정의) 🔥
오이부추무침 🥗
오리불고기(정의) 🐮
멘보샤
깍두기(정의) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1047.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 45.8, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 160.2, 철분(mg) : 4.7
쌀밥(석식) 🍚
부대찌개(정의) 🥘
로제닭갈비 🐔
에그랑땡&케찹
깍두기(정의) 🍱
깻잎무쌈(정의) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 946.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 151.9, 철분(mg) : 2.4
김가루주먹밥(정의) 🍙
돈코츠라멘
매콤깐풍기
반달단무지(정의) 🥗
꽃맛살샐러드(정의1) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1241.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 171.1, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 54.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 405.6, 철분(mg) : 19.7
쌀밥(석식) 🍚
유부장국(정의) 🥣
푸팟퐁커리&난
스윗순살치킨 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 911.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 71.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 281.9, 철분(mg) : 3.8
쌀밥(석식) 🍚
차돌된장찌개(정의) 🥘
마라만두튀김 🍤
쫄면야채무침(정의) 🥗
닭고기오븐구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1215.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 172.3, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 135.5, 철분(mg) : 4.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
쌀밥(석식) 🍚
김치순두부국 🥬
해물볶음우동(정의) 🔥
5겹돈까스&소스(석식) 🥩
깍두기(정의) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 957.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 93.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 117.1, 철분(mg) : 2.9
김치볶음밥(중) 🍛
맑은콩나물국(정의) 🌱
국물떡볶이 🥣
야채튀김 🍤
반달단무지(정의) 🥗
초코우유(정의) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1053.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 171.8, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 187.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 335.6, 철분(mg) : 4.4
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