서울정문학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울정문학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)

3 (화)

4 (수)

5 (목)

6 (금)

정보 없음

@칼슘강화쌀밥 🍚
@떡국 🥣
@돼지갈비찜 🍖
@숙주미나리무침 🥗
@배추겉절이(김치업체) 🥬
@메론
@요플레(급식)

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 775.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 178.5, 철분(mg) : 3.5

@흑미밥 🍚
@오색어묵국 🍢
@연근치커리흑임자무침 🥗
@매콤닭갈비 🐔
@배추김치 🥬
@사과 🍎
@우유(급식) 🥛

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 803.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 2.8

@혼합곡밥 🍚
@차돌냉이된장국 🧊
@느타리버섯볶음 🔥
@장산적
@총각김치 🥬
@장산적소스
@바나나(절반) 🍌
@우유(급식) 🥛

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 797.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 203.4, 철분(mg) : 6.0

9 (월)

10 (화)

11 (수)

12 (목)

13 (금)

@차조밥 🍚
@모듬햄부대찌개 🥘
@소고기메추리알장조림 🥚
@쑥갓두부무침 🥗
@깍두기 🍱
n천혜향 🍊
@우유(급식) 🥛

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 865.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 220.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 63.0, 칼슘(mg) : 248.9, 철분(mg) : 6.1

@차수수밥 🍚
@게살스프 🥣
@군고구마 🍠
@돈육짜장불고기 🐮
@건새우마늘쫑볶음 🍤
@배추김치 🥬
@우유(급식) 🥛

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 812.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 4.5

@칼슘강화쌀밥 🍚
@맑은닭곰탕당면사리 🐮
@양념두부조림 🍲
@참나물유부무침 🥗
@섞박지
@딸기 🍓
@요플레(급식)

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 734.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 288.4, 철분(mg) : 4.2

@혼합곡밥 🍚
@명란두부된장국(보리새우) 🧊
@부지갱이나물볶음 🔥
@총각김치 🥬
@생선까스타르타르소스 🐟
@메론
@우유(급식) 🥛

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 868.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 199.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 329.8, 철분(mg) : 4.0

@흑미밥 🍚
@들깨옹심이국(신) 🥔
@매콤오이초무침 🥗
@소고기숙주볶음 🔥
@배추김치 🥬
파인애플 🍍
@우유(급식) 🥛

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 834.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 162.5, 철분(mg) : 5.1

16 (월)

17 (화)

18 (수)

19 (목)

20 (금)

찰보리밥 🍚
@얼큰동태찌개 🥘
@너비아니야채조림 🍲
@애호박전양념장 🍳
@깍두기 🍱
@딸기 🍓
@우유(급식) 🥛

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 752.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 182.9, 철분(mg) : 2.9

@차수수밥 🍚
@소고기무국 🥣
@감자고추장조림 🐮
@돈육야채볶음 🔥
@배추김치 🥬
@오렌지
@우유(급식) 🥛

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 738.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 203.4, 철분(mg) : 3.8

@야채볶음밥 🍛
@미소된장국 🧊
@닭강정(양념) 🍗
@깍두기 🍱
@요구르트(유기농) 🧃
@양상추샐러드블루베리소스 🫐
@요플레(급식)

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 834.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 191.3, 철분(mg) : 2.8

@발아현미밥 🍚
@콩나물국(맑은) 🌱
@우엉조림 🍲
@쭈꾸미돈육볶음 🐙
@배추김치 🥬
@무쌈 🥬
@바나나(절반) 🍌
@우유(급식) 🥛

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 779.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 3.3

@흑미밥 🍚
@뼈없는우거지감자탕 🦴
@야채계란찜(푸딩) 🍳
@참깨소스브로콜리무침 🥗
@섞박지
@참외 🍈

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 701.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 196.2, 철분(mg) : 3.9

23 (월)

24 (화)

25 (수)

26 (목)

27 (금)

@현미밥 🍚
@육개장 🌶️
@올방개묵무침 🥗
@버섯소불고기 🐮
@섞박지
@오렌지
@우유(급식) 🥛

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 862.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 207.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 48.0, 칼슘(mg) : 369.4, 철분(mg) : 5.3

@귀리밥 🍚
@근대된장국 🧊
@잡채 🥗
@제육볶음 🔥
@배추김치 🥬
@배(신고)

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 733.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 248.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 3.8

@곤드레나물밥 🌿
@순두부맑은탕 🧊
@꼬막무침 🥗
@배추겉절이(김치업체) 🥬
무조미김 ⬛
@불고기메밀전병 🐮
@요플레(급식)

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 524.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 167.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 3.6

@발아현미밥 🍚
@김치수제비국 🥣
@시금치무침 🥗
@삼치데리야끼구이 🐟
@총각김치 🥬
@사과 🍎
@우유(급식) 🥛

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 647.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 222.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 3.2

@칼슘강화쌀밥 🍚
@소고기미역국 🥣
@닭살카레볶음 🔥
@머위대들깨볶음 🔥
@배추김치 🥬
@메론
@우유(급식) 🥛

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 783.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 273.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 342.1, 철분(mg) : 3.9

30 (월)

31 (화)

@양송이크림스프 🥣
@칼슘강화쌀밥 🍚
@양배추샐러드케찹마요 🥗
@수제등심돈까스 🥩
&
경양식
소스
@배추김치 🥬
파인애플 🍍

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 1023.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 423.5, 철분(mg) : 2.1

@흑미밥 🍚
@해물짬뽕국 🔥
@안동찜닭/넓적당면 🐔
@삼색나물무침 🥗
@총각김치 🥬
@참외 🍈

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 559.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 209.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 95.0, 철분(mg) : 2.3