서울광진학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울광진학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
기장밥 🍚
들깨가루미역국 🥣
계란찜 🍳
브로콜리&두부쌈장 🧊
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 226.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 3.7
콩나물밥&양념장 🌱
봄동된장국 🧊
두부스틱 🧊
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 154.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 2.4
차조밥 🍚
부대찌개 🥘
알감자조림 🍲
고구마순들깨볶음 🍠
코다리강정
알타리김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 260.9, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥 🍚
어묵국 🍢
도토리묵무침 🥗
취나물볶음 🌿
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
김구이 🔥
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 303.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 262.3, 철분(mg) : 3.4
나물비빔밥&약고추장 🥗
미소장국 🥣
찹쌀모듬부각
백김치 🥬
우유 🥛
블루베리요구르트 🫐
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 847.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 270.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 47.1, 칼슘(mg) : 309.1, 철분(mg) : 3.8
찹쌀밥 🍚
들깨버섯국 🍄
시금치나물 🌿
비엔나야채볶음 🔥
온두부&볶음김치 🔥
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 242.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 58.5, 칼슘(mg) : 268.4, 철분(mg) : 3.7
현미밥 🍚
콩나물김치국 🌱
단호박조림 🍲
수제돈까스 🥩
알타리김치 🥬
흑임자드레싱
우유 🥛
양상추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 260.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 2.7
차조밥 🍚
콩가루쑥국 🥣
도라지생채 🥗
사태김치찜 🥬
잡채 🥗
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 175.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 251.1, 철분(mg) : 5.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미밥 🍚
순두부맑은국 🧊
찜닭 🐔
세발나물 🌿
멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 201.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 2.7
쌀밥 🍚
짜장소스 🍜
콩나물국 🌱
치커리유자무침 🥗
새우튀김 🍤
알타리김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 2.2
기장밥 🍚
들깨가루미역국 🥣
우엉조림 🍲
브로콜리숙회
수제동그랑땡&케찹
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 3.3
보리밥 🍚
시래기된장국 🧊
수육 🐷
무쌈 🥬
꼬시래기초무침 🥗
보쌈김치 🥬
우유 🥛
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 361.9, 철분(mg) : 4.1
찹쌀밥 🍚
차돌된장찌개 🥘
흑임자연근무침 🥗
취나물무침 🌿
삼치구이&데리야끼 🐟
알타리김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 151.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 232.6, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
생깻잎지
탕평채 🥗
건가지나물 🌿
닭살김치조림 🥬
우유 🥛
우리밀약과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 4.5
쌀밥 🍚
미트소스스파게티 🍝
콩나물김치국 🌱
모듬피클 🥒
하트파이
우유 🥛
청포도쥬스 🍹
요거트과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 287.1, 철분(mg) : 2.8
차조밥 🍚
콩가루쑥국 🥣
콩나물무침 🌱
소불고기 🐮
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 6.4
찹쌀밥 🍚
호박고추장찌개 🥘
머위대들깨볶음 🔥
수제함박스테이크&소스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
비타민모짜렐라샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 241.6, 티아민(mg) : 3.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 291.7, 철분(mg) : 4.6
기장밥 🍚
샤브샤브국 🍲
연근조림 🍲
쑥갓두부무침 🥗
명태까스&타르타르소스
알타리김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 342.5, 철분(mg) : 4.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
콩나물김치국 🌱
소고기사태장조림 🐮
연두부 🧊
부추오이무침 🥗
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 5.2
쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
카레소스
세발나물무침 🥗
핫도그&케찹 🌭
알타리김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 212.8, 철분(mg) : 2.3
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