광성하늘빛학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 광성하늘빛학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
무화과잼팬케익
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 333.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 37.6, 단백질(g) : 10.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 176.2, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 374.3, 철분(mg) : 0.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
카스테라
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 52.7, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 240.1, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 2.4, 칼슘(mg) : 376.8, 철분(mg) : 0.9
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 221.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 22.6, 단백질(g) : 9.8, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 349.4, 철분(mg) : 0.2
딸기미니케익 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 302.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 31.5, 단백질(g) : 11.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.5, 칼슘(mg) : 354.7, 철분(mg) : 0.3
구운달걀 🍳
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 272.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 17.7, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 202.7, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 2.4, 칼슘(mg) : 373.7, 철분(mg) : 1.2
롤케익
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 310.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 28.8, 단백질(g) : 11.7, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 192.6, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.4, 칼슘(mg) : 357.3, 철분(mg) : 0.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
치즈케익 🧀
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 349.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 34.6, 단백질(g) : 11.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.4, 칼슘(mg) : 367.0, 철분(mg) : 1.1
마들렌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 272.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 24.9, 단백질(g) : 10.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 169.2, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.4, 칼슘(mg) : 362.1, 철분(mg) : 0.5
현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
해파리냉채 🥗
수제돈까스 🥩
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1386.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 232.2, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 142.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 736.5, 철분(mg) : 7.4
차조밥 🍚
손수제비국 🥣
춘천닭갈비 🐔
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 148.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 191.2, 철분(mg) : 4.0
보리밥 🍚
시래기감자탕 🦴
봄동겉절이 🥬
머위대된장무침 🥗
가자미구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 475.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 326.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 297.5, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
봄나물비빔밥(어수리,방풍,참나물) 🥗
맑은무국 🥣
돈육메추리알장조림 🥚
도토리묵달래무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 4.2
서리태콩밥 🍚
부대찌개 🥘
세발나물무침 🥗
고등어자반구이 🐟
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 153.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 276.9, 철분(mg) : 4.7
짜장소스 🍜
찹쌀밥 🍚
꽃맛살그린샐러드 🥗
탕수육(수제) 🐷
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 976.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.1, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 73.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 3.3
흑미밥 🍚
동태탕 🍲
돈육바싹불고기 🐮
미나리전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 154.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 3.9
잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
수육&양배추쌈 🐷
쫄면야채무침 🥗
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 244.2, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
유채나물무침 🥗
훈제오리&무쌈 🥬
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 266.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 322.8, 철분(mg) : 3.4
잡곡밥 🍚
순두부백탕 🧊
포항초무침 🥗
제육고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 331.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 249.4, 철분(mg) : 6.1
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