세명컴퓨터고등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 세명컴퓨터고등학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
삼색나물무침 🥗
매운잡채 🥗
배추김치 🥬
케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
삼색나물무침 🥗
매운잡채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 256.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 309.4, 철분(mg) : 6.3
4일 (수)
현미밥 🍚
양송이스프 🥣
펜네미트소스볶음 🔥
함박스테이크&웨지감자 🥩
배추김치 🥬
콘샐러드 🥗
양송이스프 🥣
펜네미트소스볶음 🔥
함박스테이크&웨지감자 🥩
배추김치 🥬
콘샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 3.4
5일 (목)
추가밥(칼슘찹쌀밥) 🍚
한방닭죽&닭다리
미나리무생채 🥗
깻잎동그랑땡
배추김치 🥬
딸기 🍓
한방닭죽&닭다리
미나리무생채 🥗
깻잎동그랑땡
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 246.2, 철분(mg) : 4.5
6일 (금)
귀리밥 🍚
봄동된장국 🧊
콩나물무침 🌱
순대오징어볶음 🦑
계란말이 🍳
배추김치 🥬
봄동된장국 🧊
콩나물무침 🌱
순대오징어볶음 🦑
계란말이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 296.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 308.1, 철분(mg) : 7.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
버터치킨카레 🍗
칼슘찹쌀밥 🍚
비엔나볶음 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
토마토치즈샐러드 🥗
칼슘찹쌀밥 🍚
비엔나볶음 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
토마토치즈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 176.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 2.9
10일 (화)
보리밥 🍚
차돌박이고추장찌개 🥘
두부조림 🍲
마늘보쌈 🥬
무말랭이무침 🥗
보쌈김치 🥬
차돌박이고추장찌개 🥘
두부조림 🍲
마늘보쌈 🥬
무말랭이무침 🥗
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 204.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 321.8, 철분(mg) : 53.0
11일 (수)
추가밥(후리가케밥) 🍙
김치말이어묵국수 🍢
간장닭강정 🍗
깍두기 🍱
과일젤리 🍮
멕시칸샐러드 🥗
김치말이어묵국수 🍢
간장닭강정 🍗
깍두기 🍱
과일젤리 🍮
멕시칸샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 331.8, 철분(mg) : 5.7
12일 (목)
발아현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
탕평채 🥗
유채나물겉절이 🥬
고사리고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
냉이된장국 🧊
탕평채 🥗
유채나물겉절이 🥬
고사리고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 251.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 284.0, 철분(mg) : 4.7
13일 (금)
흑미밥 🍚
고기짬뽕 🔥
창펀
크래미새우냉채 🍤
꿔바로우
배추김치 🥬
고기짬뽕 🔥
창펀
크래미새우냉채 🍤
꿔바로우
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 304.1, 철분(mg) : 7.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
김치치즈롤까스덮밥 🥬
달걀파국 🍳
오꼬노미야끼
깍두기 🍱
황도샐러드 🥗
달걀파국 🍳
오꼬노미야끼
깍두기 🍱
황도샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 379.4, 철분(mg) : 3.9
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
숭늉
뼈없는닭갈비 🐔
햄깻잎전 🍳
김구이 🔥
배추김치 🥬
숭늉
뼈없는닭갈비 🐔
햄깻잎전 🍳
김구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 383.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 262.4, 철분(mg) : 4.6
18일 (수)
오므라이스 🍳
미소장국 🥣
치커리사과생채 🍎
왕새우튀김 🍤
또띠아견과류치즈호떡 🌯
배추김치 🥬
미소장국 🥣
치커리사과생채 🍎
왕새우튀김 🍤
또띠아견과류치즈호떡 🌯
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 396.4, 철분(mg) : 4.6
19일 (목)
현미밥 🍚
닭개장
메추리알감자조림 🥚
참나물무침 🥗
돈육버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
닭개장
메추리알감자조림 🥚
참나물무침 🥗
돈육버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 875.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 326.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 285.0, 철분(mg) : 4.9
20일 (금)
칼슘찹쌀밥 🍚
설렁탕 🐮
돌나물무침 🥗
치즈떡갈비꼬치바 🧀
섞박지
사과주스 🍹
설렁탕 🐮
돌나물무침 🥗
치즈떡갈비꼬치바 🧀
섞박지
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 91.3, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 5.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
귀리밥 🍚
짜글이찌개 🥘
버섯볶음 🔥
코다리살강정
스팸데리야끼구이 🔥
깍두기 🍱
짜글이찌개 🥘
버섯볶음 🔥
코다리살강정
스팸데리야끼구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 900.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 58.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 173.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 4.5
24일 (화)
김가루밥 ⬛
미니투움바파스타 🍝
모닝빵&딸기잼 🍓
바베큐폭립
양상추샐러드 🥗
4색야채피클 🥒
미니투움바파스타 🍝
모닝빵&딸기잼 🍓
바베큐폭립
양상추샐러드 🥗
4색야채피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 903.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 294.2, 철분(mg) : 5.1
25일 (수)
발아현미밥 🍚
된장찌개 🥘
골뱅이야채무침 🥗
깻잎무쌈 🥬
삼겹살구이&쌈장 🔥
배추김치 🥬
된장찌개 🥘
골뱅이야채무침 🥗
깻잎무쌈 🥬
삼겹살구이&쌈장 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 258.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 279.3, 철분(mg) : 5.0
26일 (목)
흑미기장밥 🍚
샤브샤브국 🍲
오이달래무침 🥗
고기완자전&파채무침 🥗
매콤닭봉구이 🔥
배추김치 🥬
청포도 🍇
샤브샤브국 🍲
오이달래무침 🥗
고기완자전&파채무침 🥗
매콤닭봉구이 🔥
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 894.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 207.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 5.0
27일 (금)
옥수수밥 🌽
조랭이떡국 🥣
김치돈사태찜 🥬
세발나물무침 🥗
구운어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
조랭이떡국 🥣
김치돈사태찜 🥬
세발나물무침 🥗
구운어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 321.3, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
참치김치밥버거 🥬
아욱된장국 🧊
누들떡볶이 🍡
김말이&치즈볼 🧀
깍두기 🍱
바나나 🍌
아욱된장국 🧊
누들떡볶이 🍡
김말이&치즈볼 🧀
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 900.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 242.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 426.4, 철분(mg) : 9.2
31일 (화)
보리밥 🍚
황태두부국 🧊
오리훈제야채찜 🥗
도라지생채 🥗
베이컨감자채전 🥔
배추김치 🥬
황태두부국 🧊
오리훈제야채찜 🥗
도라지생채 🥗
베이컨감자채전 🥔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 222.7, 철분(mg) : 5.3