은평대영학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 은평대영학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
파니르카레밥(시금치) 🍚
봄동된장국 🧊
치커리배샐러드 🥗
왕새우튀김/타르타르소스 🍤
깍두기 🍱
우유 🥛
딸기 🍓
봄동된장국 🧊
치커리배샐러드 🥗
왕새우튀김/타르타르소스 🍤
깍두기 🍱
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1013.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 178.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 77.8, 칼슘(mg) : 270.6, 철분(mg) : 3.6
5일 (목)
기장밥 🍚
어묵매운탕 🍢
영양찜닭 🐔
도토리묵야채무침 🥗
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
어묵매운탕 🍢
영양찜닭 🐔
도토리묵야채무침 🥗
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 221.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 185.6, 철분(mg) : 3.2
6일 (금)
3월 6일 급식메뉴
찹쌀밥 🍚
두부버섯달걀국 🍄
삼색나물잡채 🌿
순살돈까스&일식소스 🥩
깍두기 🍱
우유 🥛
씨없는적포도&청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 984.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 191.0, 철분(mg) : 4.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰보리밥 🍚
애호박된장찌개 🥘
수육(돈육)+두부쌈장,상추 🧊
오이부추무침 🥗
보쌈김치(완품) 🥬
우유 🥛
애호박된장찌개 🥘
수육(돈육)+두부쌈장,상추 🧊
오이부추무침 🥗
보쌈김치(완품) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1077.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 50.3, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 190.0, 철분(mg) : 4.7
10일 (화)
찹쌀밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
청포묵김무침 🥗
쭈꾸미낙지볶음 🐙
열무김치 🥬
우유 🥛
후식용바나나 🍌
돈육김치찌개 🥬
청포묵김무침 🥗
쭈꾸미낙지볶음 🐙
열무김치 🥬
우유 🥛
후식용바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 184.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 206.1, 철분(mg) : 4.0
11일 (수)
날치알김치볶음밥 🍛
뽀얀미역국 🥣
메추리알곤약조림 🥚
해쉬브라운
백김치 🥬
토마토살사소스 🍅
우유 🥛
뽀얀미역국 🥣
메추리알곤약조림 🥚
해쉬브라운
백김치 🥬
토마토살사소스 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 231.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 216.4, 철분(mg) : 3.6
12일 (목)
찹쌀밥 🍚
얼큰콩나물국 🌱
단배추된장무침 🥗
사각어묵볶음 🔥
멘치까스&소스
깍두기 🍱
우유 🥛
얼큰콩나물국 🌱
단배추된장무침 🥗
사각어묵볶음 🔥
멘치까스&소스
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1040.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 263.7, 철분(mg) : 3.5
13일 (금)
산채비빔밥 🥗
근대된장국 🧊
단무지새콤무침 🥗
배추김치 🥬
탱글뽀득핫도그 🌭
꿀사과 🍎
우유 🥛
근대된장국 🧊
단무지새콤무침 🥗
배추김치 🥬
탱글뽀득핫도그 🌭
꿀사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 271.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경차조밥 🍚
감자수제비 🥣
느타리버섯볶음 🔥
수제함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
감자수제비 🥣
느타리버섯볶음 🔥
수제함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 134.0, 철분(mg) : 3.6
17일 (화)
서리태콩밥 🍚
얼큰부대찌개 🥘
상추사과무침 🥗
찰순대볶음 🔥
백김치 🥬
뽀로로요구르트 🧃
우유 🥛
얼큰부대찌개 🥘
상추사과무침 🥗
찰순대볶음 🔥
백김치 🥬
뽀로로요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 190.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 6.3
18일 (수)
계란대파국 🍳
토마토눈꽃샐러드(올리브) 🥗
미트소스스파게티 🍝
크런치생선까스타르타르소스 🐟
깍두기 🍱
우유 🥛
토마토눈꽃샐러드(올리브) 🥗
미트소스스파게티 🍝
크런치생선까스타르타르소스 🐟
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 948.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 266.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 311.8, 철분(mg) : 4.9
19일 (목)
찰흑미밥 🍚
순두부백탕 🧊
달달한돼지갈비찜 🍖
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
방울토마토 🍅
순두부백탕 🧊
달달한돼지갈비찜 🍖
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 3.7
20일 (금)
찹쌀밥 🍚
사골뼈된장국 🧊
참나물새콤무침 🥗
비엔나케찹볶음 🔥
삼치카레구이 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
사골뼈된장국 🧊
참나물새콤무침 🥗
비엔나케찹볶음 🔥
삼치카레구이 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 230.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 61.4, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 4.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차수수밥 🍚
닭곰탕 🐮
비빔야채쫄면 🥗
궁중떡갈비 🍖
열무김치 🥬
우유 🥛
달달한참외 🍈
닭곰탕 🐮
비빔야채쫄면 🥗
궁중떡갈비 🍖
열무김치 🥬
우유 🥛
달달한참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1015.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 4.7
24일 (화)
찹쌀밥 🍚
돈등뼈감자탕 🦴
쑥갓두부무침 🥗
임연수탄두리소스구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
파인애플 🍍
돈등뼈감자탕 🦴
쑥갓두부무침 🥗
임연수탄두리소스구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1010.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 54.5, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 253.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 426.0, 철분(mg) : 11.6
25일 (수)
하이라이스 🍛
아욱된장국 🧊
비타민겉절이 🥬
찹쌀통등심탕수육 🐷
깍두기 🍱
우유 🥛
아욱된장국 🧊
비타민겉절이 🥬
찹쌀통등심탕수육 🐷
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 975.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 271.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 281.1, 철분(mg) : 12.1
26일 (목)
렌틸콩밥 🍚
배추된장국 🧊
느타리버섯볶음(ep) 🔥
닭도리탕 🍲
김구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
배추된장국 🧊
느타리버섯볶음(ep) 🔥
닭도리탕 🍲
김구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 323.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 4.8
27일 (금)
감자베이컨볶음밥 🍛
두부김칫국 🧊
두부코코넛치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
콘맛살땅콩샐러드 🥗
두부김칫국 🧊
두부코코넛치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
콘맛살땅콩샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1025.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 364.3, 철분(mg) : 5.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰현미밥 🍚
들깨무국 🥣
청경채겉절이 🥬
돈육고추장불고기 🐮
옥수수스크램블에그 🌽
깍두기 🍱
우유 🥛
들깨무국 🥣
청경채겉절이 🥬
돈육고추장불고기 🐮
옥수수스크램블에그 🌽
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 4.4
31일 (화)
찹쌀밥 🍚
모듬어묵탕 🍢
꽁치김치조림 🥬
하얀콩나물무침 🌱
건파래볶음 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
모듬어묵탕 🍢
꽁치김치조림 🥬
하얀콩나물무침 🌱
건파래볶음 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 132.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 511.5, 철분(mg) : 8.5