서울영상고등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울영상고등학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
매콤오징어무국 🦑
돈육메추리알장조림 🥚
쑥갓두부무침 🥗
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
초코칩트위스트파이
매콤오징어무국 🦑
돈육메추리알장조림 🥚
쑥갓두부무침 🥗
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
초코칩트위스트파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 818.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 5.0
4일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
동태살찌개 🥘
골뱅이실곤약무침 🥗
매콤돈육순대볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
동태살찌개 🥘
골뱅이실곤약무침 🥗
매콤돈육순대볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1009.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 145.9, 단백질(g) : 62.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 247.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 67.5, 칼슘(mg) : 504.8, 철분(mg) : 7.4
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
두부김치국 🥬
들깨시금치나물 🌿
치킨까스 🍗
오이김치 🥬
리치에이드
매쉬드포테이토그라탕 🍲
두부김치국 🥬
들깨시금치나물 🌿
치킨까스 🍗
오이김치 🥬
리치에이드
매쉬드포테이토그라탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1305.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.0, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 57.4, 비타민A(R.E) : 296.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 511.4, 철분(mg) : 5.2
6일 (금)
명란김자반볶음밥 🍛
파송송계란국 🍳
시저샐러드 🥗
매콤떡볶이 🍡
모듬튀김 🍤
배추김치 🥬
딸기 🍓
파송송계란국 🍳
시저샐러드 🥗
매콤떡볶이 🍡
모듬튀김 🍤
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1094.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 171.8, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 203.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.0, 칼슘(mg) : 404.8, 철분(mg) : 10.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
당면사리
얼큰쇠고기무국 🥣
간장찜닭(감자) 🥔
세발나물초무침 🥗
오징어김치전 🦑
오이김치 🥬
파인애플 🍍
당면사리
얼큰쇠고기무국 🥣
간장찜닭(감자) 🥔
세발나물초무침 🥗
오징어김치전 🦑
오이김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 132.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 342.5, 철분(mg) : 4.1
10일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
김치만두국 🥬
매콤돼지갈비찜 🍖
시저샐러드 🥗
모듬견과잔멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
청사과에이드 🍎
김치만두국 🥬
매콤돼지갈비찜 🍖
시저샐러드 🥗
모듬견과잔멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
청사과에이드 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 976.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.1, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 386.6, 철분(mg) : 2.8
11일 (수)
콩나물밥+쇠고기간장 🌱
호박감자고추장찌개 🥔
오이무침 🥗
수제비오징어볶음 🥣
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
호박감자고추장찌개 🥔
오이무침 🥗
수제비오징어볶음 🥣
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 161.9, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 126.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 337.4, 철분(mg) : 3.6
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
들기름막국수 🥣
시래기된장국 🧊
양배추쌈 🥬
오리대패고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
자몽에이드
들기름막국수 🥣
시래기된장국 🧊
양배추쌈 🥬
오리대패고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
자몽에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 194.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 389.1, 철분(mg) : 5.3
13일 (금)
퀴노아밥 🍚
짬뽕순두부찌개 🧊
시금치프리타타
탕수육 🐷
배추김치 🥬
두바이쫀득쿠키
짬뽕순두부찌개 🧊
시금치프리타타
탕수육 🐷
배추김치 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 173.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 321.4, 철분(mg) : 7.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
후리카케볶음밥 🍛
매콤베트남쌀국수 🍜
새우튀김3+레몬딜소스 🍤
배추김치 🥬
복숭아에이드 🍑
황도샐러드 🥗
매콤베트남쌀국수 🍜
새우튀김3+레몬딜소스 🍤
배추김치 🥬
복숭아에이드 🍑
황도샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 939.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 249.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 451.6, 철분(mg) : 2.8
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
치커리사과유자소스무침 🥗
오리대패고추장불고기 🐮
오꼬노미야끼
배추김치 🥬
자몽에이드
쇠고기미역국 🥣
치커리사과유자소스무침 🥗
오리대패고추장불고기 🐮
오꼬노미야끼
배추김치 🥬
자몽에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1130.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 52.2, 비타민A(R.E) : 191.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 346.6, 철분(mg) : 4.2
18일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
콩비지찌개 🥘
돼지갈비찜 🍖
새송이버섯부추초무침 🍄
로제떡볶이 🍡
오이김치 🥬
참외 🍈
콩비지찌개 🥘
돼지갈비찜 🍖
새송이버섯부추초무침 🍄
로제떡볶이 🍡
오이김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1002.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 161.0, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 405.9, 철분(mg) : 6.0
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
닭반마리칼국수 🍜
생선까스+탈탈소스 🐟
구이김 🔥
배추김치 🥬
피칸파이
닭반마리칼국수 🍜
생선까스+탈탈소스 🐟
구이김 🔥
배추김치 🥬
피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 976.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 150.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 320.1, 철분(mg) : 3.3
20일 (금)
수수밥 🍚
매콤어묵탕 🍢
느타리버섯마늘볶음 🔥
대패삼겹숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
자두에이드
만다린샐러드 🥗
매콤어묵탕 🍢
느타리버섯마늘볶음 🔥
대패삼겹숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
자두에이드
만다린샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 870.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 870.5, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
스팸마요덮밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
매콤메추리알조림 🥚
배추김치 🥬
파인애플주스 🍍
망고샐러드 🥗
맑은콩나물국 🌱
매콤메추리알조림 🥚
배추김치 🥬
파인애플주스 🍍
망고샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1431.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 186.5, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 55.7, 비타민A(R.E) : 298.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 61.6, 칼슘(mg) : 318.9, 철분(mg) : 5.3
24일 (화)
짜장밥 🍜
파송송계란국 🍳
시금치나물 🌿
탕수육 🐷
배추김치 🥬
달콤토마토 🍅
파송송계란국 🍳
시금치나물 🌿
탕수육 🐷
배추김치 🥬
달콤토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 248.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 330.0, 철분(mg) : 6.4
25일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
오징어콩나물찜 🌱
일식계란찜 🍳
청상추겉절이 🥬
모짜치즈볼 🧀
배추김치 🥬
쇠고기미역국 🥣
오징어콩나물찜 🌱
일식계란찜 🍳
청상추겉절이 🥬
모짜치즈볼 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 200.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 462.1, 철분(mg) : 4.2
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
피자미니돈까스 🥩
근대된장국 🧊
매콤콩나물무침 🌱
궁중떡볶이 🍡
배추김치 🥬
스위트플럼주스 🍹
피자미니돈까스 🥩
근대된장국 🧊
매콤콩나물무침 🌱
궁중떡볶이 🍡
배추김치 🥬
스위트플럼주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1031.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 42.2, 비타민A(R.E) : 137.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 391.6, 철분(mg) : 3.4
27일 (금)
김치볶음밥 🍛
건새우무국 🍤
무말랭이무침 🥗
허니버터닭강정 🍗
코울슬로
사과 🍎
건새우무국 🍤
무말랭이무침 🥗
허니버터닭강정 🍗
코울슬로
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 70.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 211.5, 철분(mg) : 3.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
아욱된장국 🧊
해물부추전 🍳
치킨텐더샐러드 🥗
볶음김치 🔥
골드키위(1/2) 🥝
아욱된장국 🧊
해물부추전 🍳
치킨텐더샐러드 🥗
볶음김치 🔥
골드키위(1/2) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 64.0, 칼슘(mg) : 453.8, 철분(mg) : 4.3
31일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
비빔막국수 🥣
육개장 🌶️
얼갈이된장무침 🥗
돈육간장불고기 🐮
배추김치 🥬
바나나 🍌
비빔막국수 🥣
육개장 🌶️
얼갈이된장무침 🥗
돈육간장불고기 🐮
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 286.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 408.1, 철분(mg) : 4.7