서울국제고등학교 급식메뉴

칼로리 : 944.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 94.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 1116.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 40.7, 비타민A(R.E) : 175.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 153.6, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 904.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 341.1, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 1110.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 161.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 180.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 313.5, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 1119.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 166.3, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 95.9, 칼슘(mg) : 326.9, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 1004.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 66.6, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 169.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 1416.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 161.3, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 61.4, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 320.1, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 1181.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 172.6, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 249.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 369.9, 철분(mg) : 9.0

칼로리 : 1362.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 180.7, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 51.3, 비타민A(R.E) : 204.2, 티아민(mg) : 9.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 334.6, 철분(mg) : 8.7

칼로리 : 1158.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 183.2, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 426.6, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 1084.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 21.9

칼로리 : 933.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 182.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 288.0, 철분(mg) : 6.7

칼로리 : 883.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.1, 칼슘(mg) : 320.0, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 1183.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 176.4, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 393.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 198.2, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 943.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 225.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 310.8, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 932.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 350.1, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 1092.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 44.7, 비타민A(R.E) : 144.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 400.2, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 983.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 203.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 275.2, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 1055.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 176.6, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 232.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 295.8, 철분(mg) : 7.5

칼로리 : 741.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 98.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 867.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 262.2, 철분(mg) : 5.6