신진과학기술고등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 신진과학기술고등학교의 급식메뉴를 서울특별시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
호박죽
쇠고기무국1 🥣
보름나물(교) 🌿
파래김구이 🔥
고등어구이와 🐟
와사비장1
배추김치 🥬
피땅콩(부럼)
호박죽
쇠고기무국1 🥣
보름나물(교) 🌿
파래김구이 🔥
고등어구이와 🐟
와사비장1
배추김치 🥬
피땅콩(부럼)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1431.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 180.3, 단백질(g) : 69.6, 지방(g) : 50.3, 비타민A(R.E) : 766.5, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 570.4, 철분(mg) : 14.3
4일 (수)
카레라이스 🍛
김치콩나물국 🌱
반반치킨 🍗
깍두기 🍱
요거타임
열대과일샐러드 🥗
김치콩나물국 🌱
반반치킨 🍗
깍두기 🍱
요거타임
열대과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 936.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 225.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 270.0, 철분(mg) : 3.6
5일 (목)
기장밥 🍚
고추장찌개 🥘
감자그라탕 🥔
돈LA갈비구이 🔥
달래오이무침 🥗
배추김치 🥬
오렌지
고추장찌개 🥘
감자그라탕 🥔
돈LA갈비구이 🔥
달래오이무침 🥗
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 928.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 68.3, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 4.0
6일 (금)
김밥맛볶음밥 🍛
쑥갓어묵국 🍢
사과오이유자청무침(자율) 🥗
떡볶이&김말이 ⬛
깍두기 🍱
자몽허니블랙티
쑥갓어묵국 🍢
사과오이유자청무침(자율) 🥗
떡볶이&김말이 ⬛
깍두기 🍱
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 933.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 166.3, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 269.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 62.2, 칼슘(mg) : 257.7, 철분(mg) : 10.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
발아현미밥 🍚
비빔막국수 🥣
꽃게된장국 🧊
수육&새우젓 🍤
무말랭이무침(자율) 🥗
보쌈김치(학) 🥬
과일푸딩 🍮
비빔막국수 🥣
꽃게된장국 🧊
수육&새우젓 🍤
무말랭이무침(자율) 🥗
보쌈김치(학) 🥬
과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1082.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 67.1, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 282.0, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 366.3, 철분(mg) : 6.1
10일 (화)
수수밥 🍚
우거지된장국 🧊
실곤약채소무침 🥗
영양부추무침 🥗
훈제오리&무쌈 🥬
알타리김치 🥬
딸기 🍓
우거지된장국 🧊
실곤약채소무침 🥗
영양부추무침 🥗
훈제오리&무쌈 🥬
알타리김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 48.1, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 85.1, 칼슘(mg) : 270.5, 철분(mg) : 2.9
11일 (수)
쌀밥 🍚
모닝빵&초코쨈
양송이스프 🥣
양상추샐러드(망고) 🥗
신진정식
깍두기 🍱
청포도사과쥬스 🍹
모닝빵&초코쨈
양송이스프 🥣
양상추샐러드(망고) 🥗
신진정식
깍두기 🍱
청포도사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1079.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 50.1, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 101.5, 철분(mg) : 3.8
12일 (목)
차조밥 🍚
짬뽕국 🔥
취나물무침(학) 🌿
고추잡채& 🥗
꽃빵(부찬)
찹쌀탕수육&소스 🐷
배추김치 🥬
씨없는
청포도 🍇
짬뽕국 🔥
취나물무침(학) 🌿
고추잡채& 🥗
꽃빵(부찬)
찹쌀탕수육&소스 🐷
배추김치 🥬
씨없는
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 927.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 202.8, 철분(mg) : 13.8
13일 (금)
곤드레밥(학) 🍚
들깨미역국 🥣
한입목살스테이크 🥩
깍두기 🍱
부추양념장
엔요
방울증편
크래미샐러드(자율) 🥗
들깨미역국 🥣
한입목살스테이크 🥩
깍두기 🍱
부추양념장
엔요
방울증편
크래미샐러드(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 981.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 317.2, 철분(mg) : 5.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
정보 없음
17일 (화)
콩나물밥&양념장 🌱
왜된장국 🧊
닭다리살스테이크 🥩
깍두기 🍱
파인애플(조각) 🍍
파스타샐러드 🍝
왜된장국 🧊
닭다리살스테이크 🥩
깍두기 🍱
파인애플(조각) 🍍
파스타샐러드 🍝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 990.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 64.6, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 201.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 4.8
18일 (수)
쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
연두부계란찜 🍳
치커리배무침(학) 🥗
비엔나치즈떡볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
순두부찌개 🧊
연두부계란찜 🍳
치커리배무침(학) 🥗
비엔나치즈떡볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 934.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 85.9, 칼슘(mg) : 284.2, 철분(mg) : 5.3
19일 (목)
쌀밥 🍚
유부장국 🥣
사과양배추샐러드 🥗
돈까스덮밥(가츠동) 🥩
회오리감자튀김 🍤
깍두기 🍱
감귤쥬스 🍹
유부장국 🥣
사과양배추샐러드 🥗
돈까스덮밥(가츠동) 🥩
회오리감자튀김 🍤
깍두기 🍱
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 948.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 46.6, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.7, 칼슘(mg) : 198.1, 철분(mg) : 4.1
20일 (금)
참치채소비빔밥 🥗
유부장국 🥣
리코타치즈샐러드 🥗
파닭꼬치구이 🔥
백김치 🥬
딸바라뗴
유부장국 🥣
리코타치즈샐러드 🥗
파닭꼬치구이 🔥
백김치 🥬
딸바라뗴
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 189.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 292.8, 철분(mg) : 3.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
쌀밥 🍚
쌀국수(탕용) 🍜
김자반 ⬛
오징어브로콜리숙회(학) 🦑
찰도그롤&케찹
깍두기 🍱
깔라만시레몬에이드
쌀국수(탕용) 🍜
김자반 ⬛
오징어브로콜리숙회(학) 🦑
찰도그롤&케찹
깍두기 🍱
깔라만시레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 943.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 57.3, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 49.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 4.4
24일 (화)
발아현미밥 🍚
사리곰탕(학) 🐮
삼색겨자채무침(자율) 🥗
김치전 🥬
납작부침만두 🍳
섞박지
요구르트 🧃
인절미
사리곰탕(학) 🐮
삼색겨자채무침(자율) 🥗
김치전 🥬
납작부침만두 🍳
섞박지
요구르트 🧃
인절미
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 968.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 153.0, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 53.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 234.9, 철분(mg) : 4.3
25일 (수)
시금치된장국 🧊
고구마맛탕(부) 🍠
햄김치마요덮밥 🥬
깍두기 🍱
쥬시쿨
연어스테이크 🥩
고구마맛탕(부) 🍠
햄김치마요덮밥 🥬
깍두기 🍱
쥬시쿨
연어스테이크 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1026.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.1, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 338.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 85.0, 칼슘(mg) : 300.1, 철분(mg) : 7.5
26일 (목)
자장덮밥 🍚
중국식달걀탕1 🍳
유린기
단무지 🥗
배추김치 🥬
사과키위쥬스 🍹
중국식달걀탕1 🍳
유린기
단무지 🥗
배추김치 🥬
사과키위쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.0, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 152.7, 철분(mg) : 3.6
27일 (금)
로제스파게티 🍝
크림스프 🥣
모듬피클 🥒
구슬치즈샐러드(자율) 🥗
뱅글뱅글소시지
포도쥬스 🍹
크림스프 🥣
모듬피클 🥒
구슬치즈샐러드(자율) 🥗
뱅글뱅글소시지
포도쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1035.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 77.3, 칼슘(mg) : 152.5, 철분(mg) : 3.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
나시고랭볶음밥 🍛
유부장국 🥣
치즈블럭돈까스 🥩
깍두기 🍱
초코우유 🥛
황도토마토샐러드(자율) 🥗
유부장국 🥣
치즈블럭돈까스 🥩
깍두기 🍱
초코우유 🥛
황도토마토샐러드(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 951.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.5, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 202.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 397.7, 철분(mg) : 5.0
31일 (화)
쌀밥 🍚
미니잔치국수 🥣
아이스슈
계란찜 🍳
제육볶음 🔥
멸치견과볶음 🔥
배추김치 🥬
미니잔치국수 🥣
아이스슈
계란찜 🍳
제육볶음 🔥
멸치견과볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 966.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 61.1, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 337.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 275.7, 철분(mg) : 5.1