서울면동초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울면동초등학교의 급식메뉴를 서울특별시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥10 🍚
어묵국10 🍢
숙주나물무침(오이)10 🥗
돈육불고기10 🐮
애호박부추전 🍳
배추김치10 🥬
한라봉10 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 162.2, 철분(mg) : 2.5
차수수밥10 🍚
콩나물국10 🌱
돈육짜장볶음 🔥
찹쌀탕수육&레몬소스 🐷
깍두기 🍱
딸기10 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 62.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 132.5, 철분(mg) : 7.5
찰보리밥10 🍚
쇠고기미역국 🥣
세발나물무침10 🥗
잡채10 🥗
두부양념구이 🧊
배추김치10 🥬
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 172.6, 철분(mg) : 4.4
찹쌀현미밥10 🍚
냉이된장찌개10 🥘
분모자찜닭 🐔
청포묵김무침10 🥗
통곡물멸치볶음10 🔥
배추김치10 🥬
사과10 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 185.5, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찹쌀현미밥10 🍚
육개장 🌶️
어떡햄볶음11 🔥
계란말이10 🍳
깍두기 🍱
우유(보조식) 🥛
샤인머스켓,포도10 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 160.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 262.3, 철분(mg) : 3.0
차수수밥10 🍚
달래두부된장국(조개없음) 🧊
진미채볶음 🔥
쇠고기장조림10 🐮
배추김치10 🥬
우유(보조식) 🥛
바나나10(s) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 291.4, 철분(mg) : 4.1
쇠고기하이라이스10 🍛
청경채무침10 🥗
소떡양념구이(꼬치+낱개)1 🔥
배추김치10 🥬
우유(보조식) 🥛
오렌지(네이블)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 220.9, 철분(mg) : 1.9
흑미찰밥10 🍚
맑은순두부국 🧊
파래자반(완)
오리불고기 🐮
배추김치10 🥬
우유(보조식) 🥛
사과연근샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 300.5, 철분(mg) : 6.4
찰보리밥10 🍚
황기닭곰탕10 🐮
취나물볶음10 🌿
돈육김치볶음 🔥
가자미아몬드강정10
배추김치10 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 137.6, 철분(mg) : 3.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수밥10 🍚
감자옹심이국10 🥔
돼지고기폭찹
궁채들깨볶음 🔥
배추김치10 🥬
짜먹는요구르트(딸기)10 🧃
우유(보조식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 292.8, 철분(mg) : 2.3
혼합잡곡밥10 🍚
쇠고기무국10 🥣
달걀야채전 🍳
브로콜리산적조림10 🍲
배추김치10 🥬
배10
우유(보조식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 2.2
쇠고기삼색비빔밥10 🥗
미역왜된장국10 🧊
우리밀츄러스
백김치10 🥬
제주감귤쥬스101 🍹
우유(보조식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 276.5, 철분(mg) : 4.2
기장밥10 🍚
사골우거지국 🥣
마파두부10 🧊
임연수어카레구이 🔥
총각김치 🥬
우유(보조식) 🥛
오렌지(네이블)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 284.5, 철분(mg) : 6.9
찹쌀현미밥10 🍚
새알만두국(사골)10 🥟
감자베이컨볶음10 🔥
닭날개간장구이 🔥
배추김치10 🥬
우유(보조식) 🥛
사과10 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 97.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흑미찰밥10 🍚
감자크림스프10 🥔
애호박느타리볶음 🔥
돈까스소스 🥩
수제돈까스10 🥩
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
우유(보조식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 205.4, 철분(mg) : 2.1
차수수밥10 🍚
쑥국10 🥣
편육장조림10 🐮
명엽채볶음10 🔥
콩나물무침10 🌱
보쌈김치10 🥬
우유(보조식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 322.9, 철분(mg) : 3.8
토마토스파게티10 🍝
마늘빵오븐구이 🔥
모듬채소피클10 🥒
우유(보조식) 🥛
케이준치킨샐러드10 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 200.0, 철분(mg) : 3.4
찰보리밥10 🍚
시금치모시조개된장국10 🧊
한우불고기101 🐮
김치전 🥬
김구이10 🔥
총각김치 🥬
찰토마토(소스)10 🍅
우유(보조식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 208.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 283.1, 철분(mg) : 4.1
찹쌀현미밥10 🍚
황태두부국10 🧊
새송이메추리알조림10 🥚
주꾸미떡볶음10 🔥
배추김치10 🥬
망고푸딩10 🍮
우유(보조식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 224.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 339.9, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥10 🍚
쇠고기샤브국10 🥣
도토리묵김치무침 🥬
닭갈비10 🐔
미역줄기볶음 🔥
우유(보조식) 🥛
바나나10(s) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 117.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 250.8, 철분(mg) : 2.4
찹쌀현미밥10 🍚
김치모둠찌개10 🥬
달래오이초무침10 🥗
어묵해물볶음 🔥
모듬전(동그랑땡+애호박전) 🍳
우유(보조식) 🥛
사과10 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 3.1
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