서울묵동초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울묵동초등학교의 급식메뉴를 서울특별시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
귀리밥 🍚
육개장 🌶️
통곡물멸치볶음 🔥
잡채 🥗
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 235.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 4.3
소고기볶음밥 🍛
팽이버섯된장국 🧊
오이지매실무침 🥗
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
파인애플 🍍
요구르트(윌) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 15.9, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 2.6
혼합잡곡밥 🍚
설렁탕 🐮
콩나물오색채 🌱
달걀완자전 🍳
임연수어카레구이 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 23.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 65.5, 철분(mg) : 6.3
차수수밥 🍚
사골만두국 🥟
감자야채볶음 🔥
유린기
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 61.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 68.7, 철분(mg) : 1.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
7분도미찰보리밥 🍚
연포탕(낙지) 🐙
떡잡채 🥗
감자구이(웨지감자) 🥔
함박스테이크소스(오븐) 🥩
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 67.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 3.7
혼합잡곡밥 🍚
소고기미역국 🥣
어묵감자조림 🍲
코다리강정
총각김치 🥬
블루베리바나나+요거트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 27.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 278.3, 철분(mg) : 2.9
닭죽
찐만두 🥟
짜장떡볶이 🍜
김말이(구이) 🔥
배추김치 🥬
요구르트(뿌요80) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 82.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 157.5, 철분(mg) : 7.8
통밀밥 🍚
소고기배추국 🥣
우엉야채볶음 🔥
수제돈가스 🥩
깻잎김치~ 🥬
돈가스소스 🥩
과일치즈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 205.1, 철분(mg) : 2.7
기장흑미밥 🍚
두부된장찌개 🧊
청포묵야채무침~ 🥗
치즈닭볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 198.5, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
바지락살콩나물국 🌱
곤드레나물 🌿
훈제오리부추볶음 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 193.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 328.2, 철분(mg) : 2.8
기장흑미밥 🍚
닭곰탕 🐮
갑오징어브로콜리고추장 🦑
가자미아몬드강정~
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 220.3, 철분(mg) : 2.3
카레라이스 🍛
붕어빵
세발나물무침 🥗
배추김치 🥬
토마토치즈샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 222.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 250.8, 철분(mg) : 2.6
흑미차조밥 🍚
차돌박이된장찌개 🥘
메추리알조림 🥚
부추호박전 🍳
김구이(낱개포장4) 🔥
총각김치 🥬

우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 238.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 3.9
조각콩밥 🍚
감자미역국 🥣
어묵해물볶음 🔥
돼지불고기(간장) 🐮
배추김치 🥬
감말랭이
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 284.7, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥 🍚
소고기무국 🥣
도토리묵양념장 🧊
미트볼치즈구이 🧀
총각김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 128.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 269.5, 철분(mg) : 2.1
찰옥수수현미밥 🌽
갈비탕 🍖
오이볶음 🔥
생선살감자튀김 🍤
배추김치 🥬
한라봉 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 2.6
잔치국수김치채무침 🥬
치킨샐러드 🥗
파인애플 🍍
꿀떡~ 🍡
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 297.9, 철분(mg) : 2.5
차수수밥 🍚
쑥된장국 🧊
편육장조림 🐮
미역줄기볶음 🔥
김구이(낱개포장4) 🔥
배추김치 🥬
청포도(샤인머스켓) 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 307.7, 철분(mg) : 4.4
발아현미밥 🍚
삼색감자옹심이 🥔
시금치나물 🌿
모듬탕수육 🐷
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 199.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 277.3, 철분(mg) : 2.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
7분도미찰보리밥 🍚
소고기우거지된장국 🧊
참치김치볶음~ 🔥
양장피해물잡채 🥗
두부부침양념장 🍳
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 301.2, 철분(mg) : 4.3
기장흑미밥 🍚
황태감자국 🥔
버섯불고기 🐮
실오징어채볶음 🦑
총각김치 🥬
양배추쌈 🥬
쌈장(견과류제외) 🥬
대저토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 277.4, 철분(mg) : 3.3
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