서울신내초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울신내초등학교의 급식메뉴를 서울특별시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡찰밥 🍚
새알만두국 🥟
대보름나물 🌿
미니함박 🍔
김구이 🔥
백김치 🥬
볶은고추장
우유(100ml) 🥛
새알만두국 🥟
대보름나물 🌿
미니함박 🍔
김구이 🔥
백김치 🥬
볶은고추장
우유(100ml) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 376.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 396.3, 철분(mg) : 3.9
4일 (수)
치킨카레라이스 🍛
핫케이크 🍰
순살파닭
깍두기 🍱
딸기 🍓
핫케이크 🍰
순살파닭
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 109.2, 철분(mg) : 2.0
5일 (목)
칠분도잡곡밥 🍚
냉이된장국 🧊
사태떡찜 🍖
골뱅이소면무침 🥗
배추김치 🥬
배/파인애플 🍍
요구르트(런) 🧃
냉이된장국 🧊
사태떡찜 🍖
골뱅이소면무침 🥗
배추김치 🥬
배/파인애플 🍍
요구르트(런) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 50.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 159.2, 철분(mg) : 4.8
6일 (금)
치킨마요덮밥 🍗
김치콩나물국 🌱
오이지무침 🥗
우유(100ml) 🥛
떡꼬치 🍡
김치콩나물국 🌱
오이지무침 🥗
우유(100ml) 🥛
떡꼬치 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 260.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 381.4, 철분(mg) : 3.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
홍합미역국 🥣
유부잡채 🥗
마파두부 🧊
배추김치 🥬
우유 🥛
티라미슈쌀케잌
홍합미역국 🥣
유부잡채 🥗
마파두부 🧊
배추김치 🥬
우유 🥛
티라미슈쌀케잌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 177.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 282.8, 철분(mg) : 4.0
10일 (화)
칠분도잡곡밥 🍚
애탕국 🥣
콩나물무침 🌱
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
애탕국 🥣
콩나물무침 🌱
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 206.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 347.7, 철분(mg) : 2.9
11일 (수)
눈꽃치즈김치볶음밥 🍛
대게살스프 🥣
함박스테이크/소스 🥩
짭짤이토마토 🍅
우유 🥛
오이피클(수제) 🥒
대게살스프 🥣
함박스테이크/소스 🥩
짭짤이토마토 🍅
우유 🥛
오이피클(수제) 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 198.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 357.3, 철분(mg) : 2.2
12일 (목)
흑미기장밥 🍚
돼지국밥/소면사리 🍜
청포묵숙주무침(윤) 🥗
계란말이 🍳
석박지 🍱
우유 🥛
사과(부사) 🍎
돼지국밥/소면사리 🍜
청포묵숙주무침(윤) 🥗
계란말이 🍳
석박지 🍱
우유 🥛
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 2.8
13일 (금)
발아현미밥 🍚
부대찌개(햄) 🥘
시금치(포항초)무침 🥗
콜라비말랭이무침 🥗
가자미간장양념구이 🔥
우유 🥛
삼색과일
부대찌개(햄) 🥘
시금치(포항초)무침 🥗
콜라비말랭이무침 🥗
가자미간장양념구이 🔥
우유 🥛
삼색과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 220.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 67.7, 칼슘(mg) : 341.7, 철분(mg) : 4.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
발아현미밥 🍚
근대된장국 🧊
삼색묵무침(김) 🥗
아귀순살강정
총각김치 🥬
우유 🥛
딸기생크림와플 🍓
근대된장국 🧊
삼색묵무침(김) 🥗
아귀순살강정
총각김치 🥬
우유 🥛
딸기생크림와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 209.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 414.8, 철분(mg) : 4.6
17일 (화)
차조밥 🍚
호박스프(113월) 🥣
수제돈가스+소스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
코울슬로(양배추)샐러드 🥗
대추방울토마토 🍅
호박스프(113월) 🥣
수제돈가스+소스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
코울슬로(양배추)샐러드 🥗
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 229.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 1.4
18일 (수)
꼬막비빔밥(윤) 🥗
연두부미소된장국 🧊
한우불고기 🐮
백김치 🥬
우유 🥛
배/파인애플 🍍
연두부미소된장국 🧊
한우불고기 🐮
백김치 🥬
우유 🥛
배/파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 169.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 347.9, 철분(mg) : 5.0
19일 (목)
찰흑미밥 🍚
해물수제비국 🥣
닭봉간장소스조림 🍲
유채나물무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
사과(부사) 🍎
해물수제비국 🥣
닭봉간장소스조림 🍲
유채나물무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 213.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 419.0, 철분(mg) : 3.2
20일 (금)
전복뿌리채소영양밥 🥗
맑은된장국 🧊
미나리전 🍳
막김구이 🔥
감자크림그라탕 🥔
배추김치 🥬
달래양념장
우유 🥛
한라봉 🍊
맑은된장국 🧊
미나리전 🍳
막김구이 🔥
감자크림그라탕 🥔
배추김치 🥬
달래양념장
우유 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 184.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 353.8, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
칠분도잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
계란찜 🍳
새우연근볼튀김 🍤
총각김치 🥬
우유 🥛
카프레제샐러드 🥗
참치김치찌개 🥬
계란찜 🍳
새우연근볼튀김 🍤
총각김치 🥬
우유 🥛
카프레제샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 196.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 388.7, 철분(mg) : 2.6
24일 (화)
옥수수쌀밥 🌽
영양갈비탕 🍖
김치전 🥬
임연수어양념구이 🔥
석박지 🍱
우유 🥛
배/파인애플 🍍
영양갈비탕 🍖
김치전 🥬
임연수어양념구이 🔥
석박지 🍱
우유 🥛
배/파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 286.5, 철분(mg) : 5.8
25일 (수)
오므라이스 🍳
왜된장국 🧊
오믈렛
깍두기 🍱
부르게스타
딸기쥬스 🍹
우유 🥛
왜된장국 🧊
오믈렛
깍두기 🍱
부르게스타
딸기쥬스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 197.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.5, 칼슘(mg) : 364.9, 철분(mg) : 2.9
26일 (목)
찰보리밥 🍚
맑은순두부국 🧊
돌나물사과무침 🥗
돼지고기고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
생크림과일샐러드 🥗
맑은순두부국 🧊
돌나물사과무침 🥗
돼지고기고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
생크림과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 186.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 326.7, 철분(mg) : 2.5
27일 (금)
귀리밥 🍚
차돌박이청국장찌개 🥘
우엉떡조림 🍲
두부스테이크 🥩
총각김치 🥬
우유 🥛
떠먹는
꿀토마토 🍅
차돌박이청국장찌개 🥘
우엉떡조림 🍲
두부스테이크 🥩
총각김치 🥬
우유 🥛
떠먹는
꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 409.1, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
칠분도잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
감자전 🥔
삼치카레구이 🐟
석박지 🍱
우유 🥛
사과(부사) 🍎
육개장 🌶️
감자전 🥔
삼치카레구이 🐟
석박지 🍱
우유 🥛
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 285.6, 철분(mg) : 2.1
31일 (화)
쌀밥 🍚
소고기무국 🥣
삼색나물무침 🥗
주꾸미낙지볶음 🔥
백김치 🥬
우유 🥛
아이스홍시요거트
소고기무국 🥣
삼색나물무침 🥗
주꾸미낙지볶음 🔥
백김치 🥬
우유 🥛
아이스홍시요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 239.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 344.7, 철분(mg) : 2.4