서울이문초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울이문초등학교의 급식메뉴를 서울특별시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥^ 🍚
쇠고기미역국 🥣
두부조림 🍲
콩나물무침 🌱
수제동태살강정j
배추김치 🥬
아이스슈
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 274.2, 철분(mg) : 3.1
보리밥 🍚
양송이스프 🥣
실곤약야채무침 🥗
돈까스&소스^ 🥩
깍두기 🍱
사과 🍎
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 16.5, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 126.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 194.7, 철분(mg) : 2.1
차조밥 🍚
찹쌀꽈배기도너츠
열무된장국 🧊
우엉조림 🍲
훈제오리&머스터드
무쌈 🥬
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 178.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 1.9
혼합잡곡밥^ 🍚
콩가루배추국 🥣
세발나물초무침 🥗
건오징어실채볶음 🦑
닭살데리야끼구이&머스터드소스(꿀함유) 🔥
알타리김치 🥬
오렌지
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
발아현미밥 🍚
쇠고기콩나물국 🌱
들깨무나물 🌿
돌나물과일무침 🥗
돈육메추리알장조림 🥚
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.4, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 182.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 3.1
기장밥 🍚
근대된장국 🧊
참나물무침 🥗
돼지고기불백
온두부&볶음김치 🔥
적포도(크림슨) 🍇
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 189.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 248.3, 철분(mg) : 3.0
봄나물비빔밥c 🥗
숭늉!
비엔나야채볶음 🔥
사각어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
김구이 🔥
파인애플 🍍
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 239.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 302.6, 철분(mg) : 3.1
혼합잡곡밥^ 🍚
우동 🍥
숙주나물무침 🥗
떡갈비구이 🔥
배추김치 🥬

우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 224.5, 철분(mg) : 2.4
차수수밥 🍚
물만두국 🥟
머위대들깨볶음 🔥
수제치킨커틀릿&통닭소스 🍗
배추김치 🥬
증편
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찹쌀밥^ 🍚
부대찌개(쇠고기) 🥘
임연수유자청조림 🍲
오이생채 🥗
애호박볶음 🔥
바나나 🍌
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 188.6, 철분(mg) : 6.1
차조밥 🍚
쇠고기무국 🥣
미역줄기볶음 🔥
닭불고기 🐮
건가지나물볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 132.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 2.3
미트소스스파게티 🍝
수제마늘빵
배추김치 🥬
새싹두부샐러드y 🥗
요구르트(뽀로로) 🧃
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 220.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 260.7, 철분(mg) : 3.1
보리밥 🍚
달걀실파국 🍳
연근조림 🍲
오징어떡볶음 🦑
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 1.9
발아현미밥 🍚
건새우아욱국 🍤
상추겉절이 🥬
돼지고기두반장볶음 🔥
배추김치 🥬
에그타르트
브로콜리무침 🥗
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 264.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 330.9, 철분(mg) : 2.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥^ 🍚
닭곰탕 🐮
이색나물 🌿
멸치볶음 🔥
김치전o 🥬
석박지 🍱
파인애플 🍍
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 520.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 225.4, 철분(mg) : 1.7
발아현미밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
고구마줄기들깨볶음 🍠
두부커틀렛&소스y 🧊
배추김치 🥬
청포도 🍇
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 87.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 274.0, 철분(mg) : 2.6
쇠고기야채죽 🥗
꼬들꼬들오이지
국물떡볶이 🥣
야채튀김y 🍤
배추김치 🥬

우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 186.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 1.8
귀리밥 🍚
냉이된장국 🧊
제육볶음 🔥
도라지잡채g 🥗
배추김치 🥬
과일젤리 🍮
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 172.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 229.2, 철분(mg) : 5.2
찹쌀밥^ 🍚
참치김치찌개 🥬
시래기된장지짐y
깻잎순나물y 🌿
에그랑땡&케첩
오이김치 🥬
오렌지
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 208.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 308.7, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
보리밥 🍚
들깨무채국 🥣
분모자안동찜닭 🐔
시금치나물 🌿
진미채볶음 🔥
배추김치 🥬
츄러스
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 198.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 242.2, 철분(mg) : 3.2
혼합잡곡밥^ 🍚
된장찌개 🥘
도토리묵&양념장 🧊
돈육간장불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 530.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 2.1
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