서울전곡초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울전곡초등학교의 급식메뉴를 서울특별시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
오복채무침 🥗
건새우케첩볶음 🍤
치킨커틀릿/커리소스 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
냉이된장국 🧊
오복채무침 🥗
건새우케첩볶음 🍤
치킨커틀릿/커리소스 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 241.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.6, 칼슘(mg) : 546.7, 철분(mg) : 4.4
4일 (수)
달걀볶음밥 🍛
미소장국 🥣
햄버거스테이크 🥩
배추김치 🥬
청귤에이드 🍊
비트부각
우유 🥛
미소장국 🥣
햄버거스테이크 🥩
배추김치 🥬
청귤에이드 🍊
비트부각
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 314.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 421.1, 철분(mg) : 3.6
5일 (목)
찰보리밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
버섯오이들깨볶음 🔥
가자미살구이 🔥
봄동겉절이 🥬
사과 🍎
우유 🥛
햄모듬찌개 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
버섯오이들깨볶음 🔥
가자미살구이 🔥
봄동겉절이 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 281.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 444.6, 철분(mg) : 3.6
6일 (금)
잡곡밥 🍚
북어콩나물국 🌱
보쌈/새우젓 🍤
미역초무침 🥗
잔멸치볶음 🔥
보쌈김치 🥬
우유 🥛
메론
북어콩나물국 🌱
보쌈/새우젓 🍤
미역초무침 🥗
잔멸치볶음 🔥
보쌈김치 🥬
우유 🥛
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.9, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 256.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 463.1, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰현미밥 🍚
쑥콩국 🥣
돼지고기두루치기
애호박달걀만두 🍳
배추김치 🥬
상추쌈오이/쌈장 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
쑥콩국 🥣
돼지고기두루치기
애호박달걀만두 🍳
배추김치 🥬
상추쌈오이/쌈장 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 369.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 449.8, 철분(mg) : 5.3
10일 (화)
보리밥 🍚
어묵국 🍢
돌나물무침 🥗
브로콜리새송이볶음 🔥
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
우유 🥛
배
어묵국 🍢
돌나물무침 🥗
브로콜리새송이볶음 🔥
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
우유 🥛
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 303.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 472.7, 철분(mg) : 2.6
11일 (수)
전복죽 🍳
반미샌드위치 🥪
콜라비말랭이무침 🥗
배추김치 🥬
요구르트 🧃
우유 🥛
반미샌드위치 🥪
콜라비말랭이무침 🥗
배추김치 🥬
요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 282.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 477.0, 철분(mg) : 5.2
12일 (목)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
메밀묵김치무침 🥬
주꾸미오븐구이 🔥
세발나물달걀말이 🌿
섞박지
감말랭이
우유 🥛
쇠고기미역국 🥣
메밀묵김치무침 🥬
주꾸미오븐구이 🔥
세발나물달걀말이 🌿
섞박지
감말랭이
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 333.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 399.7, 철분(mg) : 3.9
13일 (금)
흑미밥 🍚
만두국 🥟
취나물무침 🌿
훈제오리숙주볶음 🔥
녹두빈대떡 🍡
배추김치 🥬
토마토/발사믹드레싱 🍅
우유 🥛
만두국 🥟
취나물무침 🌿
훈제오리숙주볶음 🔥
녹두빈대떡 🍡
배추김치 🥬
토마토/발사믹드레싱 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 278.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 445.6, 철분(mg) : 5.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰보리밥 🍚
쇠고기샤브샤브 🍲
코다리조림 🍲
가리비무침 🥗
배추김치 🥬
김구이 🔥
과일샐러드 🥗
우유 🥛
쇠고기샤브샤브 🍲
코다리조림 🍲
가리비무침 🥗
배추김치 🥬
김구이 🔥
과일샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 271.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 520.5, 철분(mg) : 4.3
17일 (화)
발아현미밥 🍚
달래된장찌개 🥘
한우갈비찜 🍖
탕평채 🥗
치커리유자청무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
달래된장찌개 🥘
한우갈비찜 🍖
탕평채 🥗
치커리유자청무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 246.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 420.6, 철분(mg) : 6.1
18일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
숭늉
달걀프라이 🍳
열무김치 🥬
양념고추장
수제초코칩쿠키
파인애플 🍍
우유 🥛
숭늉
달걀프라이 🍳
열무김치 🥬
양념고추장
수제초코칩쿠키
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 440.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 465.8, 철분(mg) : 4.7
19일 (목)
잡곡밥 🍚
순두부찌개 🧊
닭봉조림 🍲
포항초무침 🥗
오징어실채볶음 🦑
배추겉절이 🥬
샤인머스켓
우유 🥛
순두부찌개 🧊
닭봉조림 🍲
포항초무침 🥗
오징어실채볶음 🦑
배추겉절이 🥬
샤인머스켓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 342.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 445.1, 철분(mg) : 4.3
20일 (금)
귀리밥 🍚
육개장 🌶️
오이장아찌
소시지채소볶음 🔥
두부김치전 🥬
깍두기 🍱
사과 🍎
우유 🥛
육개장 🌶️
오이장아찌
소시지채소볶음 🔥
두부김치전 🥬
깍두기 🍱
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 294.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 395.7, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
현미밥 🍚
아욱국 🥣
땅콩호두조림 🍲
참나물무침 🥗
불고기 🐮
배추김치 🥬
한라봉 🍊
우유 🥛
아욱국 🥣
땅콩호두조림 🍲
참나물무침 🥗
불고기 🐮
배추김치 🥬
한라봉 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 276.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 482.9, 철분(mg) : 3.9
24일 (화)
차수수밥 🍚
해물짬뽕국 🔥
오이무침 🥗
돈육짜장볶음 🔥
배추김치 🥬
수제호두파이
우유 🥛
참외 🍈
해물짬뽕국 🔥
오이무침 🥗
돈육짜장볶음 🔥
배추김치 🥬
수제호두파이
우유 🥛
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 335.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 440.4, 철분(mg) : 4.4
25일 (수)
깍두기안심볶음밥 🍱
꽈배기도너츠
달걀맑은국 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
닭가슴살샐러드 🥗
꽈배기도너츠
달걀맑은국 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
닭가슴살샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 254.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 400.2, 철분(mg) : 3.0
26일 (목)
보리밥 🍚
감자탕 🦴
쌈추무침 🥗
마파두부 🧊
명엽채볶음 🔥
총각김치 🥬
대추방울토마토 🍅
우유 🥛
감자탕 🦴
쌈추무침 🥗
마파두부 🧊
명엽채볶음 🔥
총각김치 🥬
대추방울토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 313.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 480.0, 철분(mg) : 3.9
27일 (금)
잡곡밥 🍚
시래기된장국 🧊
찜닭 🐔
쑥갓두부무침 🥗
감자크로켓 🥔
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
시래기된장국 🧊
찜닭 🐔
쑥갓두부무침 🥗
감자크로켓 🥔
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 318.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 446.5, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰현미밥 🍚
아귀매운탕 🍲
연근조림 🍲
그린파파야무침 🥗
목살찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
메론
아귀매운탕 🍲
연근조림 🍲
그린파파야무침 🥗
목살찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 284.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 439.1, 철분(mg) : 7.9
31일 (화)
콩나물밥 🌱
유부김치국 🥬
갑오징어숙회 🦑
닭오븐구이 🔥
열무김치 🥬
양념간장
우유 🥛
딸기 🍓
유부김치국 🥬
갑오징어숙회 🦑
닭오븐구이 🔥
열무김치 🥬
양념간장
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 58.4, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 306.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 463.4, 철분(mg) : 3.8