서울중화초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울중화초등학교의 급식메뉴를 서울특별시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
모듬어묵국 🍢
데미그라스소스
고사리나물 🌿
오징어볶음 🦑
치킨커틀렛(알레르기대체식) 🍗
치즈블럭포크커틀렛(오븐) 🧀
배추김치 🥬
조각오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 39.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 2.0
쌀밥 🍚
미역국(들기름) 🥣
한우떡조림 🍲
콩나물무침 🌱
쌀어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 501.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 6.4, 비타민A(R.E) : 23.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 122.2, 철분(mg) : 2.3
김가루주먹밥(side) 🍙
삼색떡국(주식) 🥣
간장닭강정 🍗
김치메밀전병 🥬
배추김치 🥬
조각배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 38.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 2.4, 칼슘(mg) : 117.5, 철분(mg) : 3.1
쌀밥 🍚
한우설렁탕 🐮
달걀장조림 🐮
청포묵김무침 🥗
베이컨감자채오븐구이 🥔
총각김치 🥬
바나나 🍌
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 53.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 75.7, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미찹쌀밥 🍚
애호박된장찌개 🥘
멸치볶음 🔥
궁중떡볶음 🔥
훈제오리구이 🔥
깍두기 🍱
허니머스터드
샤인머스켓(포도) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 50.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 143.5, 철분(mg) : 1.7
쌀밥 🍚
감자계란국 🍳
도토리묵무침 🥗
건오징어실채볶음 🦑
돈육간장불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 505.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 105.3, 철분(mg) : 1.9
짜장밥 🍜
탕수육소스 🐷
비빔만두 🥟
찹쌀탕수육 🐷
깍두기 🍱
감말랭이
바람떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 93.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 92.0, 철분(mg) : 6.5
찰보리밥 🍚
감자근대된장국 🧊
무생채무침 🥗
육전 🍳
삼치구이엿장조림 🐮
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 76.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 105.2, 철분(mg) : 1.4
차조밥 🍚
두부콩나물김치국 🌱
우엉조림 🍲
취나물볶음 🌿
후라이드치킨(윙) 🍗
총각김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 81.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 133.1, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
황태달걀국 🍳
폭찹
들깨가루머위나물볶음 🔥
김구이 🔥
깍두기 🍱
바나나 🍌
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 254.6, 철분(mg) : 2.3
쌀밥 🍚
한우무국 🥣
콩자반
찜닭(분모자) 🐔
가지볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 252.3, 철분(mg) : 3.0
쌀밥(면류대체식) 🍚
잔치국수(주식) 🥣
새우튀김 🍤
소시지떡꼬치구이 🔥
김구이(식품알레르기 🔥
대체식품)
보쌈김치 🥬
감귤타르타르소스 🍊
조각배
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 140.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 316.2, 철분(mg) : 2.0
찰보리밥 🍚
무청시래기된장국 🧊
한우불고기 🐮
두부부침/양념장 🍳
깍두기 🍱
인절미
조각오렌지
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 270.1, 철분(mg) : 3.7
현미찹쌀밥 🍚
두부고추장찌개 🧊
돈육메추리알조림 🥚
도라지오이무침 🥗
오색잡채 🥗
총각김치 🥬
조각단감
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 183.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미찹쌀밥 🍚
버섯조랭이떡들깨탕 🍄
닭다리간장조림 🐮
진미채무침 🥗
깻잎나물 🌿
배추김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 217.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 269.8, 철분(mg) : 2.2
찰보리밥 🍚
콩나물두부된장국 🌱
돼지고기김치찜 🥬
애호박표고버섯볶음 🔥
오이소박이
김자반 ⬛
샤인머스켓(포도) 🍇
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 2.8
한우카레라이스 🍛
수제함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
함박스테이크소스 🥩
파인애플 🍍
앙금절편
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 2.9
기장밥 🍚
부대찌개 🥘
달걀야채찜 🍳
오이지무침 🥗
곤드레나물볶음 🔥
짜장떡볶음 🔥
사과 🍎
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 196.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 305.8, 철분(mg) : 2.7
귀리밥 🍚
아욱국 🥣
돈육조림&부추무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
김치전 🥬
깍두기 🍱
감말랭이
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 307.7, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미찹쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
간장닭볶음 🔥
오징어초고추장무침 🦑
군고구마 🍠
오이소박이
조각배
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 248.4, 철분(mg) : 2.3
찰보리밥 🍚
시금치된장국 🧊
파프리카어묵볶음 🔥
고구마순볶음 🍠
돈육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 205.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 243.7, 철분(mg) : 2.0
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