동국대학교사범대학부속중학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 동국대학교사범대학부속중학교의 급식메뉴를 서울특별시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
칼슘찹쌀밥 🍚
크림스프 🥣
치즈돈까스 🥩
콘버터구이 🔥
배추김치 🥬
청귤에이드 🍊
양배추샐러드 🥗
크림스프 🥣
치즈돈까스 🥩
콘버터구이 🔥
배추김치 🥬
청귤에이드 🍊
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1000.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 212.8, 철분(mg) : 2.0
5일 (목)
흑미밥 🍚
도토리묵채국 🥣
견과류멸치조림 🍲
제육볶음 🔥
감자전 🥔
배추김치 🥬
도토리묵채국 🥣
견과류멸치조림 🍲
제육볶음 🔥
감자전 🥔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 876.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 3.5
6일 (금)
찹쌀밥 🍚
해물짬뽕수제비 🥣
실곤약무침 🥗
달걀볶이 🍳
닭다리살스테이크 🥩
배추김치 🥬
해물짬뽕수제비 🥣
실곤약무침 🥗
달걀볶이 🍳
닭다리살스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 55.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 183.3, 철분(mg) : 4.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찹쌀밥 🍚
팽이유부장국 🥣
미니새송이버섯볶음 🔥
뿌링클치즈볼 🧀
큐브스테이크 🥩
배추김치 🥬
팽이유부장국 🥣
미니새송이버섯볶음 🔥
뿌링클치즈볼 🧀
큐브스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 61.4, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 36.5, 티아민(mg) : 4.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 265.0, 철분(mg) : 4.1
10일 (화)
귀리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
뉴진면찜닭 🐔
봄동무침 🥗
부추전 🍳
깍두기 🍱
참치김치찌개 🥬
뉴진면찜닭 🐔
봄동무침 🥗
부추전 🍳
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 118.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 164.9, 철분(mg) : 3.4
11일 (수)
잡곡밥 🍚
소고기뭇국 🥣
깐풍만두 🥟
돈사태김치찜 🥬
미역줄기크래미볶음 🔥
총각김치 🥬
소고기뭇국 🥣
깐풍만두 🥟
돈사태김치찜 🥬
미역줄기크래미볶음 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 98.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 160.9, 철분(mg) : 9.6
12일 (목)
칼슘찹쌀밥 🍚
냉이달래된장국 🧊
베이컨감자채볶음 🔥
연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
생딸기샐러드 🥗
냉이달래된장국 🧊
베이컨감자채볶음 🔥
연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
생딸기샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 207.9, 철분(mg) : 5.0
13일 (금)
꼬치어묵국 🍢
찐순대
반달단무지 🥗
떡볶이 🍡
김말이&채소튀김 🍤
두바이쫀득쿠키
찐순대
반달단무지 🥗
떡볶이 🍡
김말이&채소튀김 🍤
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1085.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 176.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 275.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 243.3, 철분(mg) : 10.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
칼슘찹쌀밥 🍚
건새우아욱국 🍤
비빔만두 🥟
쑥갓두부무침 🥗
낙순새볶음 🔥
배추김치 🥬
건새우아욱국 🍤
비빔만두 🥟
쑥갓두부무침 🥗
낙순새볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 199.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 393.0, 철분(mg) : 7.4
17일 (화)
돼지국밥 🥣
부추생채 🥗
섞박지
파인애플 🍍
떡꼬치 🍡
치킨또띠아랩 🌯
부추생채 🥗
섞박지
파인애플 🍍
떡꼬치 🍡
치킨또띠아랩 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1035.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 171.1, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 50.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 127.1, 철분(mg) : 2.8
18일 (수)
수수밥 🍚
육개장 🌶️
온두부 🧊
돌파래김자반 ⬛
햄전 🍳
볶음김치 🔥
육개장 🌶️
온두부 🧊
돌파래김자반 ⬛
햄전 🍳
볶음김치 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 110.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 188.2, 철분(mg) : 6.1
19일 (목)
보리밥 🍚
북엇국 🥣
도토리묵&달래장 🧊
닭갈비 🐔
알감자버터구이 🥔
총각김치 🥬
다크초코아몬드(고등)
북엇국 🥣
도토리묵&달래장 🧊
닭갈비 🐔
알감자버터구이 🥔
총각김치 🥬
다크초코아몬드(고등)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 826.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 171.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 158.1, 철분(mg) : 2.9
20일 (금)
찹쌀밥 🍚
미니잔치국수 🥣
달걀장조림 🐮
주꾸미초무침(자율) 🥗
용가리떡갈비 🍖
배추김치 🥬
미니잔치국수 🥣
달걀장조림 🐮
주꾸미초무침(자율) 🥗
용가리떡갈비 🍖
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1018.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 150.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 194.9, 철분(mg) : 4.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
치킨마요덮밥(석식) 🍗
우동국 🍥
쫄면무침 🥗
미트볼푸실리볶음 🔥
배추김치 🥬
젤리블리 🍮
우동국 🍥
쫄면무침 🥗
미트볼푸실리볶음 🔥
배추김치 🥬
젤리블리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1017.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 150.1, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 5.0
24일 (화)
찹쌀밥 🍚
닭곰탕&소면 🐮
고등어무조림 🐟
아삭이고추된장무침 🥗
달걀말이 🍳
섞박지
닭곰탕&소면 🐮
고등어무조림 🐟
아삭이고추된장무침 🥗
달걀말이 🍳
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 959.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 58.8, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 178.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 4.4
25일 (수)
미트소스스파게티 🍝
조각피자 🍕
오이피클 🥒
맛감자볼 🥔
코울슬로
탄산수
조각피자 🍕
오이피클 🥒
맛감자볼 🥔
코울슬로
탄산수
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1180.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 181.1, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 403.6, 철분(mg) : 4.0
26일 (목)
찹쌀밥 🍚
마라탕 🍲
꼬들단무지무침 🥗
찹쌀꿔바로우
군만두 🥟
배추김치 🥬
마라탕 🍲
꼬들단무지무침 🥗
찹쌀꿔바로우
군만두 🥟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 33.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 143.7, 철분(mg) : 33.5
27일 (금)
찹쌀밥 🍚
열무된장국 🧊
몽글몽글순두부 🧊
콩나물파채무침 🌱
삼겹통마늘오븐구이&상추쌈 🔥
보쌈김치 🥬
열무된장국 🧊
몽글몽글순두부 🧊
콩나물파채무침 🌱
삼겹통마늘오븐구이&상추쌈 🔥
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1090.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 64.8, 지방(g) : 50.9, 비타민A(R.E) : 192.8, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 230.8, 철분(mg) : 5.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찹쌀밥 🍚
콩가루배추국 🥣
달걀찜 🍳
참치마요&불닭맛김 ⬛
오징어볶음(링모양) 🦑
배추김치 🥬
콩가루배추국 🥣
달걀찜 🍳
참치마요&불닭맛김 ⬛
오징어볶음(링모양) 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 57.6, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 238.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 162.6, 철분(mg) : 3.6
31일 (화)
스팸김치볶음밥 🍛
유부장국 🥣
메추리알곤약장조림 🥚
파닭꼬치
깍두기 🍱
오렌지
유부장국 🥣
메추리알곤약장조림 🥚
파닭꼬치
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 944.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 157.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 5.2