서울서강초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울서강초등학교의 급식메뉴를 서울특별시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰현미밥 🍚
꽃떡국 🥣
매콤갈비찜 🍖
새우젓애호박버섯볶음 🍤
배추김치 🥬
요거타임(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 208.4, 철분(mg) : 2.2
비빔밥 🥗
새학기케이크 🍰
계란실파국 🍳
탱글핫도그 🌭
백김치 🥬
볶은고추장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 2.1
기장밥 🍚
소갈비탕 🍖
숙주미나리무침 🥗
에그랑땡
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 514.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 21.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 55.0, 철분(mg) : 2.0
보리밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
닭바베큐조림 🍲
탕평채 🥗
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 511.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 111.6, 철분(mg) : 2.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
잡곡밥 🍚
두부미역국 🥣
한우사태떡찜 🍖
피망잡채 🥗
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 151.4, 철분(mg) : 4.3
현미밥 🍚
비빔막국수 🥣
단배추된장국 🧊
보쌈 🥬
보쌈김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 154.2, 철분(mg) : 2.1
생크림카레라이스 🍛
탄두리닭봉구이 🔥
깍두기 🍱
샤인머스캣
코울슬로
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 85.8, 철분(mg) : 1.9
귀리밥 🍚
짬뽕국 🔥
안동찜닭 🐔
브로컬리숙회&초고추장
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 105.8, 철분(mg) : 3.0
차조밥 🍚
모듬어묵국 🍢
떡볶이 🍡
김말이 ⬛
배추김치 🥬
적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 15.4, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 139.3, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
발아현미밥 🍚
두부김치국 🥬
오색콩나물무침 🌱
삼겹살통구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 222.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 352.8, 철분(mg) : 2.7
통밀밥 🍚
청국장찌개 🥘
근대된장무침 🥗
가자미살카레구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 513.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 266.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 378.6, 철분(mg) : 3.4
토마토스파게티 🍝
새우꼬치 🍤
오이피클 🥒
우유 🥛
감귤푸딩 🍮
구운버섯샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 318.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 408.1, 철분(mg) : 3.5
차수수밥 🍚
닭곰탕 🐮
두부/볶음김치 🔥
김자반 ⬛
우유 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 222.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 352.0, 철분(mg) : 4.6
곤드레밥 🍚
쫄깃치즈빵 🧀
유부장국 🥣
주꾸미오징어채소볶음 🦑
무조미김 ⬛
백김치 🥬
부추양념장
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 280.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 534.7, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
잡곡밥 🍚
두부명란젓찌개 🧊
오리채소볶음 🔥
부추참깨소스무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
레몬무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 477.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.5, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 220.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 356.7, 철분(mg) : 4.5
흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
묵은지닭조림 🍲
옥수수전 🌽
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 242.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 355.9, 철분(mg) : 2.7
찰현미밥 🍚
미소장국 🥣
치즈돈까스&소스 🥩
깍두기 🍱
우유 🥛
요구르트 🧃
푸실리샐러드파스타 🍝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 222.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 436.6, 철분(mg) : 3.0
기장밥 🍚
7無모듬햄찌개 🥘
계란찜 🍳
뮤즐리멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 539.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 283.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 398.7, 철분(mg) : 3.3
귀리밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
상추&쌈장 🥬
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 527.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 290.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 387.5, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
몽글순두부 🧊
감자채피망볶음 🔥
한우버섯불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 220.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 355.7, 철분(mg) : 4.4
현미밥 🍚
버섯전골 🍄
어향가지
대구까스&타르타르소스
배추김치 🥬
우유 🥛
2색
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 498.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 213.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 332.5, 철분(mg) : 2.6
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