서울서신초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울서신초등학교의 급식메뉴를 서울특별시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
흑미밥 🍚
근대된장국 🧊
닭봉조림 🍲
마파두부 🧊
치즈볼 🧀
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 263.3, 철분(mg) : 4.9
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돈육김치찜 🥬
무채장아찌숙주무침 🥗
달걀말이 🍳
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.3, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 142.8, 철분(mg) : 3.1
보리밥 🍚
김치두부콩나물국 🌱
잡채 🥗
가자미강정
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 36.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 3.2
찰현미밥 🍚
어묵국 🍢
닭고기고구마조림 🍠
시금치무침 🥗
배추김치 🥬
돌김자반 ⬛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 530.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 144.2, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
보리밥 🍚
냉이된장국 🧊
등갈비사태조림 🍲
삼색묵무침 🥗
배추김치 🥬
스트링치즈 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 208.9, 철분(mg) : 3.3
수수밥 🍚
설렁탕(국수) 🐮
연배추된장무침 🥗
떡양념치킨 🍗
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 120.3, 철분(mg) : 1.9
짜장밥 🍜
콩나물무침 🌱
탕수육 🐷
깍두기 🍱
유기농딸기요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 98.6, 철분(mg) : 2.1
기장밥 🍚
육개장 🌶️
알감자조림 🍲
달걀부추볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향맛젤리 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 108.8, 철분(mg) : 3.0
흑미밥 🍚
들깨얼갈이국 🥣
달고기(생선)가스 🐟
연근부각강정
배추김치 🥬
타르타르소스
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 63.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 2.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
보리밥 🍚
햄김치찌개 🥬
삼치무조림 🐟
청포묵김무침 🥗
총각김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 302.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 494.3, 철분(mg) : 2.8
기장밥 🍚
동태매운탕 🍲
쇠고기메추리알장조림 🥚
감자채카레볶음 🔥
배추김치 🥬

우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 367.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 523.9, 철분(mg) : 5.0
핫도그/케찹 🌭
조랭이떡국 🥣
깍두기 🍱
딸기 🍓
토핑요구르트 🧃
케이준치킨샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 29.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 1.8
흑미밥 🍚
맑은순두부국 🧊
오향장육
취나물된장무침 🌿
배추김치 🥬
김구이 🔥
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 347.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 509.6, 철분(mg) : 4.3
산채비빔밥 🥗
양념간장
팽이버섯두부된장국 🧊
백김치 🥬
달래약고추장
에그타르트
우유 🥛
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 337.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 533.7, 철분(mg) : 5.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
보리밥 🍚
북엇국 🥣
로제떡볶이 🍡
닭다리살구이 🔥
배추김치 🥬
대저토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 350.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 486.4, 철분(mg) : 2.8
찰현미밥 🍚
쑥된장국 🧊
콩나물무침 🌱
두부김치볶음 🔥
반건태아몬드강정
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 326.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 549.7, 철분(mg) : 4.6
카레라이스 🍛
청경채무침 🥗
감자말이새우튀김 🍤
깍두기 🍱
과일요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 168.1, 철분(mg) : 2.1
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
도라지더덕생채 🥗
고구마치즈돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 539.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 286.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 460.3, 철분(mg) : 2.8
기장밥 🍚
들깨감자탕 🦴
고사리나물볶음 🔥
어묵연근볶음 🔥
배추김치 🥬
돌김자반 ⬛
우유 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 343.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 490.5, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흑미밥 🍚
옹심이만둣국 🥔
닭고기감자조림 🍲
미역줄기맛살볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 328.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 493.4, 철분(mg) : 2.8
보리밥 🍚
청국장찌개 🥘
연두부달걀찜 🧊
오징어채볶음 🦑
총각김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 323.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 497.3, 철분(mg) : 3.8
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