서울연광초등학교 급식메뉴

칼로리 : 732.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 53.0, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 252.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 273.2, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 773.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 192.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 13.3

칼로리 : 529.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 291.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 92.7, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 613.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 783.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 206.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 288.6, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 737.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 320.2, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 778.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 210.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 418.0, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 552.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.7, 칼슘(mg) : 239.5, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 642.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 321.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 184.7, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 503.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 629.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 4.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 301.9, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 649.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 282.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 385.7, 철분(mg) : 6.8

칼로리 : 618.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 244.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 304.2, 철분(mg) : 8.4

칼로리 : 616.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 223.6, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 728.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 81.7, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 525.1, 철분(mg) : 6.4

칼로리 : 727.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 185.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 183.7, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 827.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 304.4, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 553.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 189.3, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 565.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 331.0, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 688.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 92.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 634.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 8.9