상암중학교 급식메뉴

칼로리 : 824.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 197.6, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 881.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 135.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 158.7, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 761.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 193.0, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 843.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 316.6, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 768.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 176.3, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 754.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 153.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 82.2, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 796.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 241.5, 철분(mg) : 7.9

칼로리 : 871.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 267.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 196.3, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 721.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 111.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 307.0, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 702.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 832.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 265.5, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 712.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 65.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 826.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 253.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 702.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 215.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 152.3, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 765.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 874.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 77.8, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 806.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 136.9, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 733.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 149.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 157.6, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 791.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 142.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 702.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 120.8, 철분(mg) : 3.1