서울가산초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울가산초등학교의 급식메뉴를 서울특별시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
흑미밥1 🍚
감자양파국1 🥔
시금치두부무침2 🥗
돈육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
모둠견과
우유 🥛
감자양파국1 🥔
시금치두부무침2 🥗
돈육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
모둠견과
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 268.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 2.6
4일 (수)
브로콜리새우살볶음밥/케찹1 🍛
유부미소국1 🥣
봄동겉절이 🥬
우유 🥛
두바이쫀득쿠키
사과요구르트 🧃
유부미소국1 🥣
봄동겉절이 🥬
우유 🥛
두바이쫀득쿠키
사과요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 279.6, 철분(mg) : 2.1
5일 (목)
발아현미밥 🍚
쑥된장국2 🧊
데리야끼치킨 🍗
미역줄기표고볶음ㄱ 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
쑥된장국2 🧊
데리야끼치킨 🍗
미역줄기표고볶음ㄱ 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 191.3, 철분(mg) : 4.6
6일 (금)
찰보리밥1 🍚
북어국(계란,참기름)1 🍳
사태찜1 🍖
채소쫄면 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
천혜향1 🍊
북어국(계란,참기름)1 🍳
사태찜1 🍖
채소쫄면 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
천혜향1 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 175.6, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
할맥밥 🍚
조랭이떡국(부식) 🥣
갑오징어초무침 🦑
동그랑전 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
깐단감ㄱ
조랭이떡국(부식) 🥣
갑오징어초무침 🦑
동그랑전 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
깐단감ㄱ
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
옥수수밥1 🌽
대구맑은탕1 🍲
유채나물 🌿
오리훈제ㄱ(이목원,3mm)
머스터드소스1
배추김치 🥬
우유 🥛
포도(크림슨) 🍇
대구맑은탕1 🍲
유채나물 🌿
오리훈제ㄱ(이목원,3mm)
머스터드소스1
배추김치 🥬
우유 🥛
포도(크림슨) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 1.8
11일 (수)
완두콩밥자장소스 🍚
찹쌀등심탕수육 🐷
석박지ㄱ 🍱
우유 🥛
멜론 🍈
찹쌀등심탕수육 🐷
석박지ㄱ 🍱
우유 🥛
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 114.3, 철분(mg) : 6.1
12일 (목)
찹쌀밥 🍚
사골만두국 🥟
두부조림ㄱ 🍲
올방개묵무침ㄱ 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
참다래1
사골만두국 🥟
두부조림ㄱ 🍲
올방개묵무침ㄱ 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
참다래1
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 235.4, 철분(mg) : 5.6
13일 (금)
압맥밥1 🍚
근대된장국1 🧊
소불고기 🐮
배추김치 🥬
쌈장(두부)1 🧊
우유 🥛
양배추찜ㄱ 💨
꿀토마토 🍅
근대된장국1 🧊
소불고기 🐮
배추김치 🥬
쌈장(두부)1 🧊
우유 🥛
양배추찜ㄱ 💨
꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
서리태밥1 🍚
참치김치찌개1 🥬
취나물무침(된장)ㄱ 🌿
치킨커틀렛(수제)1 🍗
총각김치ㄱ 🥬
돈육커틀렛소스
우유 🥛
한라봉1 🍊
참치김치찌개1 🥬
취나물무침(된장)ㄱ 🌿
치킨커틀렛(수제)1 🍗
총각김치ㄱ 🥬
돈육커틀렛소스
우유 🥛
한라봉1 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 196.4, 철분(mg) : 3.5
17일 (화)
통밀밥1 🍚
등뼈감자탕1 🦴
메추리알조림ㄱ 🥚
멸치찹쌀콩볶음ㄱ1 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
등뼈감자탕1 🦴
메추리알조림ㄱ 🥚
멸치찹쌀콩볶음ㄱ1 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 160.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 210.3, 철분(mg) : 3.4
18일 (수)
나물비빔밥 🥗
계란실파국1 🍳
무생채 🥗
소고기고추장/비빔밥 🥗
연잎핫도그(청,6010) 🌭
우유 🥛
파인애플1 🍍
계란실파국1 🍳
무생채 🥗
소고기고추장/비빔밥 🥗
연잎핫도그(청,6010) 🌭
우유 🥛
파인애플1 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 186.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 2.6
19일 (목)
차조밥1 🍚
콩가루배추국1 🥣
청경채새송이초무침 🥗
치즈함박스테이크 🥩
오이소박이ㄱ
함박스테이크 🥩
소스1(하이스)
우유 🥛
배
콩가루배추국1 🥣
청경채새송이초무침 🥗
치즈함박스테이크 🥩
오이소박이ㄱ
함박스테이크 🥩
소스1(하이스)
우유 🥛
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 111.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 3.3
20일 (금)
차수수밥1 🍚
돈육고추장찌개1 🥘
숙주나물ㄱ 🌿
삼치구이1 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
생망고 🥭
돈육고추장찌개1 🥘
숙주나물ㄱ 🌿
삼치구이1 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
생망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 530.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 152.7, 철분(mg) : 1.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찹쌀밥 🍚
육개장 🌶️
우엉채조림 🍲
달걀팬구이1 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
육개장 🌶️
우엉채조림 🍲
달걀팬구이1 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 163.3, 철분(mg) : 2.7
24일 (화)
찰현미밥 🍚
팽이버섯무국1 🍄
닭갈비ㄱ 🐔
애호박볶음ㄱ 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
팽이버섯무국1 🍄
닭갈비ㄱ 🐔
애호박볶음ㄱ 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 157.9, 철분(mg) : 2.1
25일 (수)
스파게티 🍝
볼치즈양상추샐러드ㄱ/오리엔탈1 🥗
피클2/단무지ㄱ2 🥗
수제마늘빵
우유 🥛
볼치즈양상추샐러드ㄱ/오리엔탈1 🥗
피클2/단무지ㄱ2 🥗
수제마늘빵
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 207.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 231.1, 철분(mg) : 3.1
26일 (목)
완두콩밥1 🍚
소고기미역국 🥣
참나물무침ㄱ 🥗
주꾸미두루치기
백김치ㄱ 🥬
우유 🥛
멜론슈 🍈
소고기미역국 🥣
참나물무침ㄱ 🥗
주꾸미두루치기
백김치ㄱ 🥬
우유 🥛
멜론슈 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 184.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 162.2, 철분(mg) : 3.6
27일 (금)
찹쌀밥 🍚
아욱된장국1 🧊
돈육간장불고기ㄱ 🐮
진미채무침1 🥗
배추김치 🥬
참외(4/200G) 🍈
우유 🥛
아욱된장국1 🧊
돈육간장불고기ㄱ 🐮
진미채무침1 🥗
배추김치 🥬
참외(4/200G) 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 159.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 224.8, 철분(mg) : 2.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
기장밥1 🍚
햄모듬찌개 🥘
오이맛살냉채 🥗
가자미구이 🔥
총각김치ㄱ 🥬
우유 🥛
감귤쥬스 🍹
햄모듬찌개 🥘
오이맛살냉채 🥗
가자미구이 🔥
총각김치ㄱ 🥬
우유 🥛
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 181.5, 철분(mg) : 3.3
31일 (화)
찹쌀밥 🍚
얼갈이된장국2 🧊
세발나물생채 🌿
건파래자반
갈비치킨(c) 🍖
배추김치 🥬
우유 🥛
얼갈이된장국2 🧊
세발나물생채 🌿
건파래자반
갈비치킨(c) 🍖
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 249.6, 철분(mg) : 2.7