서울도림초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울도림초등학교의 급식메뉴를 서울특별시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
dr비빔밥(우둔) 🥗
dr_팽이버섯미소국 🍄
dr모짜렐라핫도그 🌭
~깍두기(완) 🍱
식물성요구르트80ml 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 108.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 253.3, 철분(mg) : 2.5
dr잡곡밥▴ 🍚
dr미역국(just) 🥣
dr_쫄면야채무침 🥗
dr(코코넛)치즈돈까스 🥩
~배추김치(완) 🥬
우유급식180ml 🥛
dr청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 137.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 297.1, 철분(mg) : 1.9
dr잡곡밥▴ 🍚
dr봄동된장국 🧊
dr_오삼불고기 🐮
dr감자채볶음 🔥
오이김치 🥬
우유급식180ml 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 543.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 274.7, 철분(mg) : 2.8
dr잡곡밥▴ 🍚
dr한방닭곰탕 🐮
dr갑오징어야채무침 🦑
dr에그랑땡
dr배추겉절이 🥬
파인애플 🍍
우유급식180ml 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 278.2, 철분(mg) : 4.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
dr잡곡밥▴ 🍚
dr사골떡국 🥣
참나물무침 🥗
dr훈제오리(찜) 💨
~배추김치(완) 🥬
딸기 🍓
우유급식180ml 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 75.5, 칼슘(mg) : 214.8, 철분(mg) : 1.7
dr잡곡밥▴ 🍚
dr된장찌개(꽃게) 🥘
dr콩나물겨자채 🌱
dr탕수육 🐷
~배추김치(완) 🥬
우유급식180ml 🥛
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 312.8, 철분(mg) : 7.9
dr로제스파게티 🍝
마늘빵
dr모듬야채피클16k 🥒
우유급식180ml 🥛
dr유자주스100 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 189.5, 철분(mg) : 2.6
dr잡곡밥▴ 🍚
dr감자계란국 🍳
dr돼지고기김치찜 🥬
숙주미나리무침 🥗
김자반 ⬛
파인애플 🍍
우유급식180ml 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 316.1, 철분(mg) : 4.0
dr잡곡밥▴ 🍚
dr_소고기뭇국 🥣
dr시금치무침 🥗
dr돈육마파두부 🧊
~배추김치(완) 🥬
우유급식180ml 🥛
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 193.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 289.5, 철분(mg) : 2.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
dr잡곡밥▴ 🍚
dr아귀맑은국 🥣
dr순살치킨 🍗
~배추김치(완) 🥬
우유급식180ml 🥛
dr양배추코울슬로
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 126.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 225.1, 철분(mg) : 2.3
dr잡곡밥▴ 🍚
dr김치찌개(햄) 🥬
dr미역줄기볶음 🔥
dr달걀말이 🍳
오이김치 🥬
메론
우유급식180ml 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 330.2, 철분(mg) : 2.9
dr_한우하이스소스
dr잡곡밥▴ 🍚
dr토마토발사믹샐러드 🥗
조각피자 🍕
~깍두기(완) 🍱
플레인요구르트 🧃
우유급식180ml 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 457.8, 철분(mg) : 2.1
dr잡곡밥▴ 🍚
dr_어묵매운탕 🍢
~폭찹
dr새송이들깨볶음 🔥
~배추김치(완) 🥬
우유급식180ml 🥛
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 283.9, 철분(mg) : 2.1
dr잡곡밥▴ 🍚
달콤로제떡볶이 🍡
dr_차돌된장찌개 🥘
조기구이(돌봄) 🐟
dr무말랭이김치 🥬
우유급식180ml 🥛
dr청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 304.1, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
dr칼슘강황밥 🍚
dr미역국(새우살) 🥣
dr_한우사태떡찜 🍖
dr_탕평채 🥗
~배추김치(완) 🥬
dr_에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 65.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 122.0, 철분(mg) : 3.8
정보 없음
dr오므라이스 🍳
~김치콩나물국 🌱
dr크림새우 🍤
~깍두기(완) 🍱
메론
우유급식180ml 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 164.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 349.3, 철분(mg) : 2.3
dr잡곡밥▴ 🍚
dr들깨순두부 🧊
dr감자&샐러리샐러드 🥗
dr치즈불닭 🧀
~배추김치(완) 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.6, 칼슘(mg) : 205.8, 철분(mg) : 3.3
dr잡곡밥▴ 🍚
dr_순살감자탕 🦴
dr세발느타리초무침 🥗
dr삼치카레구이 🐟
~섞박지(완)
딸기 🍓
우유급식180ml 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.3, 칼슘(mg) : 335.1, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
dr잡곡밥▴ 🍚
dr나가사키배춧국 🥣
dr_닭다릿살(데리야끼)구이 🔥
~깍두기(완) 🍱
우유급식180ml 🥛
dr블루베리초코볼 🫐
dr_치커리사과무침(유자D) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 222.6, 철분(mg) : 1.7
dr채햄마요밥 🥗
dr_팽이버섯미소국 🍄
dr볶음김치 🔥
멸치볶음 🔥
dr요플레
우유급식180ml 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 215.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 444.0, 철분(mg) : 2.6
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