서울문래초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울문래초등학교의 급식메뉴를 서울특별시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
차수수밥 🍚
청국장찌개 🥘
숙주미나리무침 🥗
버섯불고기 🐮
배추김치 🥬
수제팬케이크+생크림 🍰
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 81.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 161.1, 철분(mg) : 3.8
자장밥 🍚
꿔바로우
배추김치 🥬
식물성유산균요구르트 🧃
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 48.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 84.2, 철분(mg) : 6.4
차조밥 🍚
쇠고기무국 🥣
잡채 🥗
임연수카레구이 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 481.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 41.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 96.8, 철분(mg) : 6.6
발아현미밥 🍚
콩나물국 🌱
달걀찜 🍳
김치볶음 🔥
김자반 ⬛
비엔나소시지볶음 🔥
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.2, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 131.8, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
베이컨감자슬라이스구이 🥔
쇠고기사태떡찜 🍖
배추김치 🥬
천혜향 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 3.0
귀리밥 🍚
대합미역국 🥣
분모자안동찜닭 🐔
탕평채 🥗
배추김치 🥬
적포도(크림슨) 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 246.3, 철분(mg) : 4.8
쇠고기쌀국수 🍜
애플망고주스 🍹
반미샌드위치 🥪
우유 🥛
백색단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 98.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 3.5
할맥밥 🍚
대구탕 🍲
시금치무침 🥗
깐풍두부 🧊
김구이 🔥
총각김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 220.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 281.5, 철분(mg) : 3.4
혼합잡곡밥 🍚
김치콩나물국 🌱
편육보쌈 🥬
취나물무침 🌿
보쌈김치 🥬
양념새우젓 🍤
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미찹쌀밥 🍚
만두국 🥟
쑥갓나물두부무침 🥗
돈육고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 199.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 255.4, 철분(mg) : 4.1
흑미밥 🍚
된장찌개 🥘
삼색냉채 🥗
오븐바사삭치킨 🍗
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 2.2
오므라이스 🍳
유부국 🥣
미트볼조림 🍲
깍두기 🍱
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 196.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 308.3, 철분(mg) : 2.9
차수수밥 🍚
사골곰탕 🐮
실곤약채소무침 🥗
오코노미야키
석박지 🍱
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 120.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 2.0
차조밥 🍚
사골우거지국 🥣
오이도라지무침 🥗
가자미살튀김 🍤
타르타르소스
총각김치 🥬
대저토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 284.5, 철분(mg) : 2.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
발아현미밥 🍚
맑은순두부찌개 🧊
닭다리살감자조림 🍲
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
적포도(크림슨) 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 548.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 2.3
찰옥수수밥 🌽
우리밀꼬마식빵
양송이스프 🥣
수제돈가스 🥩
깍두기 🍱
오렌지
우유 🥛
참깨드레싱샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 101.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 196.8, 철분(mg) : 1.6
비빔밥 🥗
미소된장국 🧊
백김치 🥬
버터찹쌀김부각 ⬛
치즈앤슈파이 🧀
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 233.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 247.9, 철분(mg) : 4.3
기장밥 🍚
들깨옹심이미역국 🥣
부추무침 🥗
훈제오리
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 266.0, 철분(mg) : 1.6
할맥밥 🍚
김치찌개 🥬
오이무침 🥗
명업채볶음 🔥
달걀구이 🔥
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 268.6, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
귀리밥 🍚
수제비국 🥣
콩나물무침 🌱
배추겉절이 🥬
코다리양념구이 🔥
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 99.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 416.3, 철분(mg) : 4.0
혼합잡곡밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
곤약메추리알조림 🥚
김치전 🥬
석박지 🍱
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 182.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 3.1
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