서울신미림초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울신미림초등학교의 급식메뉴를 서울특별시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
자장밥 🍚
탕수육 🐷
배추김치 🥬
호상요쿠르트
포도 🍇
탕수육 🐷
배추김치 🥬
호상요쿠르트
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 190.6, 철분(mg) : 6.9
4일 (수)
쇠고기볶음밥 🍛
미소국 🥣
배추김치 🥬
딸기 🍓
핫도그 🌭
미소국 🥣
배추김치 🥬
딸기 🍓
핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.0, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 3.7
5일 (목)
현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
메추리알장조림 🥚
오이달래무침 🥗
바나나 🍌
김구이 🔥
냉이된장국 🧊
메추리알장조림 🥚
오이달래무침 🥗
바나나 🍌
김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 507.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.4, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 148.3, 철분(mg) : 5.7
6일 (금)
율무밥 🍚
조랭이떡국 🥣
돼지갈비찜 🍖
취나물무침 🌿
배추김치 🥬
멜론 🍈
조랭이떡국 🥣
돼지갈비찜 🍖
취나물무침 🌿
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 144.0, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰보리밥 🍚
쇠고기우거지국 🥣
숙주게맛살무침 🥗
훈제오리볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
쇠고기우거지국 🥣
숙주게맛살무침 🥗
훈제오리볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 185.8, 철분(mg) : 3.7
10일 (화)
잡곡밥 🍚
김치어묵국 🍢
사태떡찜 🍖
시금치무침 🥗
총각김치 🥬
파인애플 🍍
김치어묵국 🍢
사태떡찜 🍖
시금치무침 🥗
총각김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 167.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 131.4, 철분(mg) : 3.2
11일 (수)
카레라이스 🍛
돈까스(소스) 🥩
배추김치 🥬
호상요쿠르트
포도 🍇
돈까스(소스) 🥩
배추김치 🥬
호상요쿠르트
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 2.0
12일 (목)
기장밥 🍚
달래된장찌개 🥘
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
콘치즈구이 🧀
사과 🍎
달래된장찌개 🥘
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
콘치즈구이 🧀
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 164.2, 철분(mg) : 2.6
13일 (금)
찰보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
오이지무침 🥗
김치돈육볶음 🔥
삼치데리야끼 🐟
바나나 🍌
쇠고기미역국 🥣
오이지무침 🥗
김치돈육볶음 🔥
삼치데리야끼 🐟
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 483.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 30.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 135.7, 철분(mg) : 2.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미밥 🍚
오징어무국 🦑
미트볼조림 🍲
버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
우유 🥛
오징어무국 🦑
미트볼조림 🍲
버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 110.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 231.9, 철분(mg) : 2.5
17일 (화)
차조밥 🍚
부대찌개 🥘
안동찜닭 🐔
청포묵무침 🥗
총각김치 🥬
오렌지
우유 🥛
부대찌개 🥘
안동찜닭 🐔
청포묵무침 🥗
총각김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 2.3
18일 (수)
비빔밥 🥗
모닝빵(쨈)
팽이된장국 🧊
백김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
모닝빵(쨈)
팽이된장국 🧊
백김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 271.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 254.4, 철분(mg) : 3.3
19일 (목)
찰보리밥 🍚
아욱국 🥣
보쌈고기 🥬
명엽채볶음 🔥
보쌈김치 🥬
파인애플 🍍
상추쌈 🥬
우유 🥛
아욱국 🥣
보쌈고기 🥬
명엽채볶음 🔥
보쌈김치 🥬
파인애플 🍍
상추쌈 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 206.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 360.3, 철분(mg) : 3.7
20일 (금)
흑미밥 🍚
버섯국 🍄
쫄면무침 🥗
연어구이 🔥
배추김치 🥬
포도 🍇
우유 🥛
버섯국 🍄
쫄면무침 🥗
연어구이 🔥
배추김치 🥬
포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 250.3, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
기장밥 🍚
근대된장국 🧊
돈육불고기 🐮
치즈달걀말이 🧀
배추김치 🥬
멜론 🍈
우유 🥛
근대된장국 🧊
돈육불고기 🐮
치즈달걀말이 🧀
배추김치 🥬
멜론 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 237.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 246.4, 철분(mg) : 3.2
24일 (화)
현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
비엔나소시지볶음 🔥
부추전 🍳
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
쇠고기무국 🥣
비엔나소시지볶음 🔥
부추전 🍳
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.7, 칼슘(mg) : 249.4, 철분(mg) : 2.4
25일 (수)
스파게티 🍝
마늘빵
오이피클 🥒
요쿠르트
양상추샐러드 🥗
우유 🥛
마늘빵
오이피클 🥒
요쿠르트
양상추샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 249.6, 철분(mg) : 2.5
26일 (목)
율무밥 🍚
들깨수제비국 🥣
떡갈비 🍖
가지볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
들깨수제비국 🥣
떡갈비 🍖
가지볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 2.4
27일 (금)
찰보리밥 🍚
해물된장찌개 🥘
무청시래기나물 🌿
깐풍기(중국식닭볶음) 🔥
배추김치 🥬
포도 🍇
우유 🥛
해물된장찌개 🥘
무청시래기나물 🌿
깐풍기(중국식닭볶음) 🔥
배추김치 🥬
포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 267.7, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
흑미밥 🍚
순두부찌개 🧊
어묵잡채 🍢
코다리강정
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
순두부찌개 🧊
어묵잡채 🍢
코다리강정
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 355.3, 철분(mg) : 4.0
31일 (화)
잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
무생채 🥗
미역자반튀김 🍤
치즈함박스테이크 🥩
멜론 🍈
우유 🥛
육개장 🌶️
무생채 🥗
미역자반튀김 🍤
치즈함박스테이크 🥩
멜론 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 302.5, 철분(mg) : 2.4