서울오류남초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울오류남초등학교의 급식메뉴를 서울특별시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
두부조림 🍲
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 179.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 258.3, 철분(mg) : 3.3
카레라이스 🍛
시금치무침 🥗
데리야끼치킨(닭봉,날개) 🍗
배추김치 🥬
딸기 🍓
샤인머스캣
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 256.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.1, 칼슘(mg) : 245.1, 철분(mg) : 2.7
기장밥 🍚
붕어빵
@김치콩나물국 🌱
양배추쌈 🥬
돈육로스구이 🔥
총각김치 🥬
쌈장 🥬
우유(요구르트) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 30.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 139.8, 철분(mg) : 2.4
발아현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
갑오징어 🦑
+브로콜리숙회/초고추장
잡채(시금치) 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 299.8, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차수수밥 🍚
육개장 🌶️
메추리알장조림 🥚
들기름막국수 🥣
배추김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 262.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 341.7, 철분(mg) : 4.7
찰흑미밥 🍚
쑥국 🥣
달걀찜 🍳
아귀살강정
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 4.8
기장밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
가래떡떡볶이 🍡
새우튀김 🍤
배추김치 🥬
샤인머스캣
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 293.2, 철분(mg) : 1.6
잡곡밥 🍚
오징어국 🦑
돼지등갈비김치찜 🥬
청포묵무침 🥗
깍두기 🍱
사과 🍎
우유(요구르트) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 61.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 2.3
현미찹쌀밥 🍚
@콩나물국 🌱
@찹스테이크 🥩
김치전 🥬
김구이 🔥
총각김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 280.9, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰흑미밥 🍚
감자국 🥔
비빔만두 🥟
쇠고기버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 287.5, 철분(mg) : 3.4
차수수밥 🍚
우동국 🍥
양배추깻잎무침 🥗
수제돈가스 🥩
배추김치 🥬
돈가스소스(일식) 🥩
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 215.0, 철분(mg) : 2.1
@찹쌀밥 🍚
흔들도시락_김치볶음 🔥
흔들도시락_돌김자반 ⬛
흔들도시락_멸치볶음 🔥
흔들도시락_스크램블에그
흔들도시락_멸치볶음 🔥
흔들도시락_스팸볶음 🔥
자두주스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 169.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 296.3, 철분(mg) : 3.3
차수수밥 🍚
시래기된장국 🧊
@편육
부추무침(오리) 🥗
연근부각
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 172.9, 철분(mg) : 2.2
잡곡밥 🍚
조랭이떡국 🥣
@참나물무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 190.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 348.6, 철분(mg) : 2.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
발아현미밥 🍚
@김치전골 🥬
@애호박볶음 🔥
가자미튀김 🍤
총각김치 🥬
과일요거트
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 199.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 342.9, 철분(mg) : 2.3
귀리밥 🍚
@순두부시금치국 🧊
아몬드멸치볶음 🔥
@삼겹살김치볶음 🔥
@콘치즈구이 🧀
총각김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 304.2, 철분(mg) : 2.8
콩나물밥 🌱
팽이버섯국 🍄
배추김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
치킨텐더또띠아 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 129.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 324.4, 철분(mg) : 2.5
차수수밥 🍚
로제파스타 🍝
건새우아욱국 🍤
오이달래무침 🥗
달걀말이 🍳
총각김치 🥬
우유(요구르트) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 257.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 249.5, 철분(mg) : 3.3
찰보리밥 🍚
만두국 🥟
무생채 🥗
주꾸미불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
대저토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 178.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 274.5, 철분(mg) : 5.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차수수밥 🍚
짬뽕순두부 🧊
파프리카숙주냉채 🌱
돌김아몬드무침 🥗
@소시지파스타 🍝
배추김치 🥬
김구이 🔥
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 341.0, 철분(mg) : 2.7
찰보리밥 🍚
@콩가루배추국 🥣
어묵볶음 🔥
꿔바로우
깍두기 🍱
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 53.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 249.9, 철분(mg) : 1.5
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