서울윤중초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울윤중초등학교의 급식메뉴를 서울특별시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
발아현미밥 🍚
감자옹심이국 🥔
콩나물무침 🌱
오리훈제채소볶음 🔥
총각김치 🥬
사과 🍎
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 1.6
하이라이스 🍛
탱글뽀득핫도그 🌭
배추김치 🥬
요거타임(사과) 🍎
그린샐러드요플레드레싱 🥗
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 288.0, 철분(mg) : 2.3
혼합잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
숙주미나리무침 🥗
수제함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
함박소스 🍔
급식우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.1, 칼슘(mg) : 265.9, 철분(mg) : 2.9
녹차카테킨밥 🍚
단호박갈비찜 🍖
연두부양념장 🧊
배추김치 🥬
맛김 ⬛
급식우유 🥛
토핑요플레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 230.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 390.6, 철분(mg) : 2.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥 🍚
들깨버섯국 🍄
오리훈제머스타드
호박어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
급식우유 🥛
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 3.6
보리밥 🍚
삼색수제비국 🥣
모듬장조림 🐮
채소달걀말이 🍳
열무김치 🥬
급식우유 🥛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 293.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 327.3, 철분(mg) : 3.5
곤드레나물비빔밥&간장양념장 🥗
플라워(하트)파이
무채국 🥣
꼬들단무지무침 🥗
닭꼬치(간장소스)
배추김치 🥬
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 336.7, 철분(mg) : 8.9
흑미밥 🍚
육개장 🌶️
미역줄기팽이볶음 🔥
춘천닭갈비 🐔
총각김치 🥬
바나나 🍌
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 226.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 289.8, 철분(mg) : 3.3
차조밥 🍚
어묵무국 🍢
애느타리버섯볶음 🔥
임연수탄두리소스구이 🔥
배추김치 🥬
급식우유 🥛
짜먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 302.7, 철분(mg) : 6.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘기장밥 🍚
봄동된장국 🧊
오이사과무침 🥗
돈육버섯볶음 🔥
백김치 🥬
급식우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 489.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.5, 칼슘(mg) : 286.3, 철분(mg) : 2.1
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
비엔나케첩볶음 🔥
두부조림 🍲
배추김치 🥬
파인애플 🍍
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 314.0, 철분(mg) : 3.5
김주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
보쌈새우젓 🍤
부추무침 🥗
보쌈김치 🥬
요구르트 🧃
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 252.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 354.2, 철분(mg) : 3.9
현미찹쌀밥 🍚
케이크 🍰
감자미역국 🥣
시금치무침 🥗
한우불고기그라탕 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 177.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 131.7, 철분(mg) : 3.2
차수수밥 🍚
김치콩나물국 🌱
참나물유자소스무침 🥗
생선커틀렛소스 🐟
깍두기 🍱
바나나 🍌
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 262.4, 철분(mg) : 1.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
율무기장밥 🍚
미소팽이장국 🥣
도토리묵달래무침 🥗
미니돈가스소스 🥩
깍두기 🍱
오렌지
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 294.8, 철분(mg) : 2.1
클로렐라밥 🍚
감자고추장찌게 🥔
안동봉추찜닭 🐔
채소연두부달걀찜 🧊
김자반 ⬛
총각김치 🥬
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 235.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 297.2, 철분(mg) : 5.2
햄야채볶음밥 🍛
달걀파국 🍳
옛날떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
요거트드레싱
과일샐러드 🥗
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 208.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 300.4, 철분(mg) : 9.2
현미찹쌀밥 🍚
조랭이떡국 🥣
간편탕평채 🥗
오징어채소볶음 🦑
깍두기 🍱
메론
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 248.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 286.1, 철분(mg) : 2.4
콩나물밥/달래양념장 🌱
아욱된장국 🧊
무장아찌무침 🥗
콘그라탕 🍲
배추김치 🥬
사과 🍎
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 246.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 392.5, 철분(mg) : 3.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
누룽지현미밥 🍚
호박된장국 🧊
닭봉두반장구이 🔥
브로콜리마요무침 🥗
배추김치 🥬
파인애플 🍍
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 317.9, 철분(mg) : 2.0
서리태콩밥 🍚
대구맑은국 🥣
청경채돈육불고기 🐮
진미채볶음 🔥
배추김치 🥬
그린키위 🥝
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 100.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 234.6, 철분(mg) : 1.7
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