구로중학교 급식메뉴

칼로리 : 723.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 288.3, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 859.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 204.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 327.1, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 760.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 216.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 346.1, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 679.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 370.3, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 912.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 297.0, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 781.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 230.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 252.9, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 755.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 833.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 231.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 371.4, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 813.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 268.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 321.5, 철분(mg) : 12.3

칼로리 : 634.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 209.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 309.9, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 805.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 213.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.7, 칼슘(mg) : 527.9, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 708.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 189.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 748.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 164.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 306.5, 철분(mg) : 6.5

칼로리 : 828.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 245.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 53.3, 칼슘(mg) : 332.9, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 774.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 304.1, 철분(mg) : 7.1

칼로리 : 837.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 333.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 381.2, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 796.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 287.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 314.7, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 789.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 244.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 290.1, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 778.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 263.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 309.1, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 795.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 175.0, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 4.0