서울신방학초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울신방학초등학교의 급식메뉴를 서울특별시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
보리밥 🍚
바지락살콩나물국 🌱
청포묵김가루무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
샤인머스켓
바지락살콩나물국 🌱
청포묵김가루무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 118.7, 철분(mg) : 3.6
4일 (수)
스파게티 🍝
감자튀김 🍤
깍두기 🍱
오이피클 🥒
생크림딸기크로플 🍓
요구르트(런) 🧃
감자튀김 🍤
깍두기 🍱
오이피클 🥒
생크림딸기크로플 🍓
요구르트(런) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 162.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 237.3, 철분(mg) : 3.0
5일 (목)
차수수밥 🍚
봄동된장국 🧊
쇠고기메추리알장조림 🥚
새송이버섯무침 🍄
총각김치 🥬
천혜향 🍊
봄동된장국 🧊
쇠고기메추리알장조림 🥚
새송이버섯무침 🍄
총각김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 509.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 125.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 4.6
6일 (금)
흑미밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
배추김치 🥬
짜먹는그릭요거트
파래자반
치킨샐러드 🥗
해물순두부찌개 🧊
배추김치 🥬
짜먹는그릭요거트
파래자반
치킨샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 3.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
옥수수밥 🌽
김치콩나물국 🌱
오이생채 🥗
구운버섯샐러드 🥗
수제돈가스(소스) 🥩
사과 🍎
우유 🥛
김치콩나물국 🌱
오이생채 🥗
구운버섯샐러드 🥗
수제돈가스(소스) 🥩
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 274.9, 철분(mg) : 2.7
10일 (화)
귀리밥 🍚
설렁탕 🐮
달걀찜 🍳
오징어브로콜리숙회(초장) 🦑
섞박지
우유 🥛
딸기 🍓
설렁탕 🐮
달걀찜 🍳
오징어브로콜리숙회(초장) 🦑
섞박지
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 190.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.6, 칼슘(mg) : 238.3, 철분(mg) : 3.9
11일 (수)
자장밥 🍚
도라지진미채무침 🥗
왕새우볼튀김 🍤
배추김치 🥬
다래요구르트 🧃
우유 🥛
도라지진미채무침 🥗
왕새우볼튀김 🍤
배추김치 🥬
다래요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 203.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 376.7, 철분(mg) : 2.0
12일 (목)
차조밥 🍚
냉이된장국 🧊
세발나물무침 🥗
쇠고기버섯볶음 🔥
총각김치 🥬
참외 🍈
우유 🥛
냉이된장국 🧊
세발나물무침 🥗
쇠고기버섯볶음 🔥
총각김치 🥬
참외 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 266.2, 철분(mg) : 5.8
13일 (금)
현미찹쌀밥 🍚
바지락살미역국 🥣
콩나물무침 🌱
고구마닭강정 🍗
깍두기 🍱
파인애플 🍍
우유 🥛
바지락살미역국 🥣
콩나물무침 🌱
고구마닭강정 🍗
깍두기 🍱
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 266.4, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
보리밥 🍚
근대된장국 🧊
봄동느타리들깨무침 🥗
닭갈비 🐔
총각김치 🥬
우유 🥛
샤인머스켓
근대된장국 🧊
봄동느타리들깨무침 🥗
닭갈비 🐔
총각김치 🥬
우유 🥛
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 240.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 285.4, 철분(mg) : 2.6
17일 (화)
기장밥 🍚
어묵국(무) 🍢
오징어무조림 🦑
버섯잡채 🍄
배추김치 🥬
우유 🥛
한라봉 🍊
어묵국(무) 🍢
오징어무조림 🦑
버섯잡채 🍄
배추김치 🥬
우유 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 198.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 279.6, 철분(mg) : 2.7
18일 (수)
떡만두국(주식) 🥟
해물김치전 🥬
군고구마 🍠
깍두기 🍱
훈제오리무쌈말이 🥬
우유 🥛
과일요거트(딸기) 🍓
해물김치전 🥬
군고구마 🍠
깍두기 🍱
훈제오리무쌈말이 🥬
우유 🥛
과일요거트(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 268.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 345.6, 철분(mg) : 2.8
19일 (목)
흑미밥 🍚
꽃게된장국 🧊
고추장돼지갈비찜 🍖
숙주무침 🥗
김치볶음 🔥
파인애플 🍍
우유 🥛
꽃게된장국 🧊
고추장돼지갈비찜 🍖
숙주무침 🥗
김치볶음 🔥
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 149.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 282.1, 철분(mg) : 2.4
20일 (금)
강황밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
감자채볶음 🔥
가자미쌀가루튀김 🍤
총각김치 🥬
배
우유 🥛
햄모듬찌개 🥘
감자채볶음 🔥
가자미쌀가루튀김 🍤
총각김치 🥬
배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 241.7, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
발아현미밥 🍚
해물수제비국 🥣
안동찜닭 🐔
돌나물사과무침 🥗
총각김치 🥬
멜론 🍈
우유 🥛
해물수제비국 🥣
안동찜닭 🐔
돌나물사과무침 🥗
총각김치 🥬
멜론 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 253.7, 철분(mg) : 3.0
24일 (화)
차수수밥 🍚
들깨감자국 🥔
두부부침 🍳
돈육김치찜 🥬
오이생채 🥗
파인애플 🍍
우유 🥛
들깨감자국 🥔
두부부침 🍳
돈육김치찜 🥬
오이생채 🥗
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 317.2, 철분(mg) : 3.8
25일 (수)
산채비빔밥(약고추장) 🥗
달걀실파국 🍳
단무지무침 🥗
뱅글뱅글핫도그 🌭
우유 🥛
딸기 🍓
달걀실파국 🍳
단무지무침 🥗
뱅글뱅글핫도그 🌭
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 260.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.8, 칼슘(mg) : 325.7, 철분(mg) : 3.1
26일 (목)
귀리밥 🍚
콩가루배추국 🥣
쇠고기사태떡찜 🍖
도토리묵김치무침 🥬
깍두기 🍱
참외 🍈
우유 🥛
콩가루배추국 🥣
쇠고기사태떡찜 🍖
도토리묵김치무침 🥬
깍두기 🍱
참외 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 256.4, 철분(mg) : 5.1
27일 (금)
통밀밥 🍚
돼지뼈감자탕 🦴
유채나물된장무침 🥗
과일탕수어 🍲
김구이 🔥
김치볶음 🔥
우유 🥛
돼지뼈감자탕 🦴
유채나물된장무침 🥗
과일탕수어 🍲
김구이 🔥
김치볶음 🔥
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 240.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 370.8, 철분(mg) : 3.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
보리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
우엉땅콩조림 🍲
달걀말이 🍳
오이김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
참치김치찌개 🥬
우엉땅콩조림 🍲
달걀말이 🍳
오이김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 219.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 279.2, 철분(mg) : 2.8
31일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
감자베이컨볶음 🔥
마파두부(두반장소스) 🧊
배추김치 🥬
배
우유 🥛
쇠고기미역국 🥣
감자베이컨볶음 🔥
마파두부(두반장소스) 🧊
배추김치 🥬
배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 257.7, 철분(mg) : 2.8