서울한천초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울한천초등학교의 급식메뉴를 서울특별시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
어묵국(무) 🍢
연근강정(간장)
편육/보쌈김치 🥬
애호박볶음 🔥
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 46.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 2.6
[축입학]케잌
조랭이떡국 🥣
버섯잡채 🍄
닭다리살스테이크 🥩
배추김치(완) 🥬
청포도(샤인머스켓) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 143.0, 철분(mg) : 2.9
찰현미밥 🍚
콩나물된장국 🌱
상추쑥갓겉절이 🥬
한우불고기 🐮
김구이 🔥
배추김치(완) 🥬
큐브치즈요거트 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 3.6
렌틸콩밥 🍚
참치김치찌개 🥬
메추리알조림 🥚
섬초무침 🥗
팽이버섯전 🍄
깍두기 🍱
삼색과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 196.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차수수밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
오이탕탕이 🍲
아몬드멸치볶음 🔥
스팸햄달걀부침 🍳
배추김치(완) 🥬
우유(급식) 🥛
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 320.2, 철분(mg) : 1.8
발아현미밥 🍚
근대된장국 🧊
안동닭찜 💨
총각김치(완) 🥬
우유(급식) 🥛
오렌지
오절판
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 255.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 369.1, 철분(mg) : 2.7
삼색채소밥 🥗
달걀파국 🍳
찹쌀탕수육 🐷
배추김치(완) 🥬
쇠고기짜장볶음 🔥
우유(급식) 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.5, 칼슘(mg) : 325.8, 철분(mg) : 6.4
찰흑미밥 🍚
북어국 🥣
두부고기조림 🍲
갑오징어브로콜리숙회 🦑
건파래볶음 🔥
배추김치(완) 🥬
우유(급식) 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 187.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 369.3, 철분(mg) : 3.1
옥수수밥 🌽
순두부김치국 🥬
시금치무침 🥗
임연수데리야끼구이 🔥
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
바질파스타샐러드 🍝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 241.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 329.9, 철분(mg) : 6.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
콩가루배추국 🥣
콩나물무침 🌱
이색도라지실채튀김 🍤
활짝핀치즈떡갈비 🧀
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 345.5, 철분(mg) : 2.7
서리태콩밥 🍚
얼큰쇠고기무국 🥣
삼치유자청조림 🐟
탕평채 🥗
배추김치(완) 🥬
우유(급식) 🥛
적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 1.5
단호박파니르카레밥 🍚
플라워파이
배추김치(완) 🥬
우유(급식) 🥛
삼색과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 220.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 2.2
기장밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
매운돼지갈비찜 🍖
쑥갓두부무침 🥗
김구이 🔥
총각김치(완) 🥬
우유(급식) 🥛
대저토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 236.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 335.9, 철분(mg) : 2.5
곤드레밥/양념장 🍚
감자스프 🥔
크런치허니새우 🍤
배추김치(완) 🥬
우유(급식) 🥛
나쵸샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 225.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 400.5, 철분(mg) : 1.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
누룽현미밥 🍚
김치만두국 🥬
청포묵김무침 🥗
수제동태전 🍳
총각김치(완) 🥬
우유(급식) 🥛
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 135.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 315.5, 철분(mg) : 3.4
찰흑미밥 🍚
감자수제비국 🥣
숙주맛살초무침 🥗
돈육불고기 🐮
건파래볶음 🔥
배추김치(완) 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 156.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 326.6, 철분(mg) : 2.1
쇠고기채소죽 🥗
닭봉구이 🔥
토마토마늘빵부르스게타 🍅
오이피클(완) 🥒
사과쥬스 🍹
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 173.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 67.0, 칼슘(mg) : 266.4, 철분(mg) : 2.8
차수수밥 🍚
들깨무채국 🥣
곤약채소초무침 🥗
두부/김치볶음 🔥
동그란햄달걀부침 🍳
우유(급식) 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 394.8, 철분(mg) : 3.0
기장밥 🍚
유채된장국 🧊
달걀찜 🍳
오징어볶음 🦑
김구이 🔥
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
사과푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 273.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 345.4, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
강황밥 🍚
햄김치찌개 🥬
쇠고기김무침 🥗
참나물무침 🥗
계란말이 🍳
오이김치(완) 🥬
우유(급식) 🥛
청포도(샤인머스켓) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 248.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 359.8, 철분(mg) : 4.2
기장밥 🍚
시금치된장국 🧊
오이부추무침 🥗
감자채볶음 🔥
치즈돈가스 🥩
깍두기 🍱
토마토/파인꿀소스 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 119.5, 철분(mg) : 2.6
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