화랑초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 화랑초등학교의 급식메뉴를 서울특별시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
무농약칼슘강화쌀밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
고구마순살찜닭 🍠
멸치볶음 🔥
정월대보름후식(견과류)
총각김치 🥬
돈육김치찌개 🥬
고구마순살찜닭 🍠
멸치볶음 🔥
정월대보름후식(견과류)
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 2.9
4일 (수)
스팸마요덮밥 🍚
유부미소된장국 🧊
단무지무침 🥗
갈비만두 🍖
생과일(딸기) 🍓
유부미소된장국 🧊
단무지무침 🥗
갈비만두 🍖
생과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 70.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.4, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 4.0
5일 (목)
무농약찰현미밥 🍚
한우미역국 🥣
숙주나물무침 🥗
훈제오리부추볶음/허니머스터드 🔥
배추김치 🥬
하루요거트
한우미역국 🥣
숙주나물무침 🥗
훈제오리부추볶음/허니머스터드 🔥
배추김치 🥬
하루요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 185.4, 철분(mg) : 1.2
6일 (금)
무농약기장밥 🍚
냉이된장국 🧊
애느타리버섯무침 🍄
직화불고기볶음 🐮
깍두기 🍱
생과일(천혜향) 🍊
냉이된장국 🧊
애느타리버섯무침 🍄
직화불고기볶음 🐮
깍두기 🍱
생과일(천혜향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 525.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 57.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 104.0, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
무농약칼슘강화쌀밥 🍚
달걀파국 🍳
수육/우리콩쌈장 🐷
유채나물무침 🥗
보쌈김치 🥬
생과일(골드파인애플) 🍍
달걀파국 🍳
수육/우리콩쌈장 🐷
유채나물무침 🥗
보쌈김치 🥬
생과일(골드파인애플) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.6, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 181.5, 철분(mg) : 2.9
10일 (화)
무농약기장밥 🍚
콩나물국 🌱
달걀장조림 🐮
주꾸미낙지떡볶음 🔥
백김치 🥬
생과일(바나나1/2) 🍌
콩나물국 🌱
달걀장조림 🐮
주꾸미낙지떡볶음 🔥
백김치 🥬
생과일(바나나1/2) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 124.5, 철분(mg) : 3.2
11일 (수)
유부우동 🍥
수제돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
캐플주스 🍹
수제돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
캐플주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 681.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 2.3
12일 (목)
무농약혼합잡곡밥 🍚
참나물무침 🥗
한돈갈비너비아니전 🍖
배추김치 🥬
한우설렁탕 🐮
생과일(사과) 🍎
참나물무침 🥗
한돈갈비너비아니전 🍖
배추김치 🥬
한우설렁탕 🐮
생과일(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 63.2, 철분(mg) : 2.5
13일 (금)
무농약칼슘강화쌀밥 🍚
채식육개장 🌶️
수제건파래볶음 🔥
새우까스 🍤
백김치 🥬
생과일(배)
채식육개장 🌶️
수제건파래볶음 🔥
새우까스 🍤
백김치 🥬
생과일(배)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 13.1, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 20.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 120.7, 철분(mg) : 1.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
무농약칼슘강화쌀밥 🍚
애호박새우젓국 🍤
돈육오븐구이/쌈장 🔥
오징어실채간장볶음 🦑
총각김치 🥬
생과일(바나나1/2) 🍌
애호박새우젓국 🍤
돈육오븐구이/쌈장 🔥
오징어실채간장볶음 🦑
총각김치 🥬
생과일(바나나1/2) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 24.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 154.4, 철분(mg) : 2.2
17일 (화)
무농약혼합잡곡밥 🍚
새알심만둣국 🥣
청포묵무침 🥗
삼치구이(오븐) 🐟
배추김치 🥬
생과일(사과) 🍎
새알심만둣국 🥣
청포묵무침 🥗
삼치구이(오븐) 🐟
배추김치 🥬
생과일(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 37.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 75.9, 철분(mg) : 1.0
18일 (수)
미트소스스파게티 🍝
오이피클 🥒
케이준치킨샐러드 🥗
하루요거트
조각마늘빵
오이피클 🥒
케이준치킨샐러드 🥗
하루요거트
조각마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 202.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 270.1, 철분(mg) : 3.7
19일 (목)
무농약기장밥 🍚
한우뭇국 🥣
콩나물무침 🌱
크리스피돈강정
총각김치 🥬
아이스슈
한우뭇국 🥣
콩나물무침 🌱
크리스피돈강정
총각김치 🥬
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 25.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 79.2, 철분(mg) : 2.1
20일 (금)
무농약찰현미밥 🍚
바지락부추국 🥣
돈육고추장볶음 🔥
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
생과일(골드파인애플) 🍍
바지락부추국 🥣
돈육고추장볶음 🔥
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
생과일(골드파인애플) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 493.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 87.2, 철분(mg) : 2.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
무농약칼슘강화쌀밥 🍚
한우버섯전골 🍄
고구마닭갈비 🐔
부추잡채 🥗
배추김치 🥬
생과일(천혜향) 🍊
한우버섯전골 🍄
고구마닭갈비 🐔
부추잡채 🥗
배추김치 🥬
생과일(천혜향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 4.2, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 131.1, 철분(mg) : 3.3
24일 (화)
무농약찰보리밥 🍚
쑥갓어묵국 🍢
세발나물무침 🥗
체다함박스테이크/소스 🥩
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
쑥갓어묵국 🍢
세발나물무침 🥗
체다함박스테이크/소스 🥩
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 105.8, 철분(mg) : 1.5
25일 (수)
한우단호박카레라이스 🍛
쫄면채소무침 🥗
새우튀김 🍤
깍두기 🍱
생과일(사과) 🍎
쫄면채소무침 🥗
새우튀김 🍤
깍두기 🍱
생과일(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 16.4, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 111.8, 철분(mg) : 2.0
26일 (목)
무농약찰현미밥 🍚
한우조랭이떡국 🥣
닭봉데리야끼오븐구이 🔥
봄동나물무침 🥗
총각김치 🥬
생과일(오렌지)
한우조랭이떡국 🥣
닭봉데리야끼오븐구이 🔥
봄동나물무침 🥗
총각김치 🥬
생과일(오렌지)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 178.8, 철분(mg) : 2.6
27일 (금)
무농약칼슘강화쌀밥 🍚
시금치된장국 🧊
달걀찜 🍳
오징어떡볶음 🦑
배추김치 🥬
생과일(배)
시금치된장국 🧊
달걀찜 🍳
오징어떡볶음 🦑
배추김치 🥬
생과일(배)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 213.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 2.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
무농약칼슘강화쌀밥 🍚
북어계란국 🍳
우엉어묵볶음 🔥
단호박돼지갈비찜 🍖
총각김치 🥬
생과일(바나나1/2) 🍌
북어계란국 🍳
우엉어묵볶음 🔥
단호박돼지갈비찜 🍖
총각김치 🥬
생과일(바나나1/2) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 127.5, 철분(mg) : 1.9
31일 (화)
무농약기장밥 🍚
근대국 🥣
명엽채아몬드간장볶음 🔥
계란동그랑땡구이 🍳
배추김치 🥬
생과일(오렌지)
근대국 🥣
명엽채아몬드간장볶음 🔥
계란동그랑땡구이 🍳
배추김치 🥬
생과일(오렌지)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 199.1, 철분(mg) : 3.4