광운중학교 급식메뉴

칼로리 : 1076.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 177.0, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 784.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 291.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 425.2, 철분(mg) : 11.2

칼로리 : 787.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 1039.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 162.1, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 795.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 288.9, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 1138.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 55.6, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 3.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 292.1, 철분(mg) : 7.1

칼로리 : 799.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 262.8, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 935.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 29.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 328.6, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 971.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 171.6, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 775.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 701.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 281.2, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 660.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 159.2, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 797.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 968.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 365.3, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 1008.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 235.9, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 1124.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 177.5, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 166.5, 철분(mg) : 11.3

칼로리 : 835.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 77.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 217.9, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 913.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 58.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 78.1, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 202.8, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 1056.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 66.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 897.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 126.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 4.1