창일중학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 창일중학교의 급식메뉴를 서울특별시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
미트소스스파게티 🍝
우리밀
모닝빵
치킨텐더 🍗
깍두기 🍱
양상추샐러드/딸기드레싱 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 3.3
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
오이달래생채 🥗
잡채 🥗
코다리강정
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 847.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.3, 칼슘(mg) : 337.2, 철분(mg) : 4.9
칼슘찹쌀밥 🍚
나가사키짬뽕국 🔥
냉이나물무침 🥗
납작왕만두 🥟
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 209.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 303.2, 철분(mg) : 6.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥 🍚
경상도식쇠고기무국 🥣
감자꽈리고추조림 🍲
오코노미야끼전 🍳
닭봉구이(데리야끼소스) 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 213.7, 철분(mg) : 3.9
칼슘찹쌀밥 🍚
생크림크로플(딸기+243) 🍓
참치김치찌개 🥬
소시지프리타타(계란찜) 🍳
돈육채소볶음 🔥
알타리김치 🥬
요구르트(덴100) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 353.5, 철분(mg) : 4.5
김밥맛볶음밥o 🍛
어묵국 🍢
쫄면채소무침 🥗
버터갈릭소코순살치킨 🍗
깍두기 🍱
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 215.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 84.5, 칼슘(mg) : 242.2, 철분(mg) : 3.2
차조흑미밥 🍚
부대찌개 🥘
취나물무침 🌿
로제찜닭 🐔
해물파전s 🍳
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 253.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 6.0
수수흑미밥 🍚
호박고추장찌개g 🥘
미나리낙지초무침 🥗
꿀감자치즈롤돈까스 🥩
콘버터구이o 🔥
알타리김치 🥬
돈까스소스 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 205.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
동태국 🥣
치커리사과유자청무침 🥗
제육버섯불고기 🐮
에그랑땡
배추김치 🥬
스트로베리라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 306.6, 철분(mg) : 2.8
혼합잡곡밥 🍚
닭곰탕 🐮
고등어시래기조림0 🐟
마파두부1(두반장) 🧊
빅버터플라이새우 🍤
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 199.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 303.8, 철분(mg) : 6.3
참치김치덮밥 🥬
가쓰오장국 🥣
계란후라이 🍳
회오리감자(4,7) 🥔
깍두기 🍱
양상추샐러드/블루베리드레싱 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 236.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 3.8
혼합잡곡밥 🍚
우유찜케이크 🍰
얼갈이된장국 🧊
돼지고기수육 🐷
사각어묵볶음 🔥
보쌈김치 🥬
상추쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 4.4
기장밥 🍚
양송이크림스프 🥣
매운콩나물무침 🌱
소고기함박스테이크/함박소스 🥩
카야버터바게트빵(반167)
배추김치 🥬
샐러드파스타 🍝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.5, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 195.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 264.8, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장흑미밥 🍚
냉이바지락된장국 🧊
후렌치토스트
돈육LA갈비바베큐 🍖
배추김치 🥬
오렌지
꽃맛살샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 902.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 146.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 315.1, 철분(mg) : 6.5
수수기장밥 🍚
설렁탕 🐮
브로콜리비엔나볶음s 🔥
가자미구이(간장소스) 🔥
배추겉절이김치 🥬
시저샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 933.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.9, 칼슘(mg) : 273.1, 철분(mg) : 3.9
카레라이스 🍛
사과오이초무침 🥗
고추잡채 🥗
매콤오징어통살스테이크/스위트칠리소스 🥩
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 168.5, 철분(mg) : 3.2
혼합잡곡밥 🍚
아욱된장국 🧊
매운돼지갈비찜 🍖
탕평채 🥗
해물완자
알타리김치 🥬
요거트얌얌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 282.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 417.4, 철분(mg) : 3.6
나물비빔밥(g)/고추장 🥗
우리쌀
전통씨앗호떡 🥞
계란실파국o 🍳
떡갈비양파구이 🔥
배추김치 🥬
과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 232.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 4.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
해물된장찌개 🥘
양배추쌈/쌈장0 🥬
제육김치볶음 🔥
고구마맛탕o 🍠
구이김 🔥
오이소박이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 220.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 275.6, 철분(mg) : 4.8
혼합잡곡밥 🍚
차돌박이달래된장찌개 🥘
도라지오이생채 🥗
오징어김치전 🦑
생선까스(80A)/타르소스 🐟
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 862.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 350.3, 철분(mg) : 4.8
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