서울남산초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울남산초등학교의 급식메뉴를 서울특별시중부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
카레라이스 🍛
수제미니피자 🍕
배추김치 🥬
리코타치즈샐러드 🥗
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 2.3
발아현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
해물냉이김치전 🥬
깍두기 🍱
우리밀초코케익(파스타치오) 🍝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 53.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 105.4, 철분(mg) : 3.2
김가루장아찌주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
김치채무침 🥬
닭꼬치
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 220.3, 철분(mg) : 9.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칠분도미잡곡밥 🍚
조랭이떡국(부식) 🥣
버섯잡채 🍄
바싹돼지불고기&양파깻잎채 🐮
배추김치 🥬
포도젤리 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 2.7
귀리밥 🍚
콩나물국 🌱
눈꽃치즈토마토소스닭갈비 🐔
고기완자전 🍳
배추김치 🥬
딸기시리얼그릭요거트 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 359.3, 철분(mg) : 2.0
충무김밥 🍱
우동 🍥
오징어어묵무침 🦑
섞박지
청포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 248.8, 철분(mg) : 1.5
칠분도미보리밥 🍚
아욱된장국 🧊
☆세발나물들기름무침 🥗
떡꼬치 🍡
삼치매실양념구이 🐟
오이소박이(완제품)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 229.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 338.2, 철분(mg) : 2.0
기장밥 🍚
§감자수제비국 🥣
§편육된장조림 🐮
소세지멸치볶음 🔥
§배추겉절이 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 280.9, 철분(mg) : 2.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수밥 🍚
육개장 🌶️
§버섯미역줄기볶음 🔥
파닭(닭다리살)
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 869.4, 철분(mg) : 3.2
잡곡밥 🍚
설렁탕 🐮
§삼색묵무침 🥗
조기살전 🐟
깍두기 🍱
적포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 514.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 1.8
스파게티(주식) 🍝
마늘빵
파인애플 🍍
우유 🥛
오이피클 🥒
새우튀김샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 275.0, 철분(mg) : 2.8
칠분도미율무밥 🍚
감자다시마국 🥔
돼지고기김치찜 🥬
일식계란찜 🍳
느타리쑥갓무침 🥗
우유 🥛
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 176.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 278.3, 철분(mg) : 3.0
보리현미밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
채소마파두부 🧊
닭봉구이 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 309.2, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥 🍚
부대찌개 🥘
소고기달걀장조림 🐮
명엽채조림 🍲
열무김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 107.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 318.1, 철분(mg) : 3.8
§비빔밥/토마토약고추장(그린급식) 🍅
달걀실파국 🍳
감말랭이
우유 🥛
미니초코트위스트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 201.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 288.8, 철분(mg) : 4.3
쇠고기야채죽 🥗
떡볶이 🍡
모둠튀김(오징어다리김말이) 🦑
백김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 222.2, 철분(mg) : 5.7
칠분도미기장밥 🍚
닭곰탕 🐮
모두채소무침 🥗
아스파라거스돼지고기구이 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 128.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 204.1, 철분(mg) : 2.9
보리밥 🍚
근대된장국 🧊
해물볶음 🔥
감자채전 🥔
배추김치 🥬
망고쥬스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 209.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 263.3, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
보리밥 🍚
소고기무국 🥣
찜닭 🐔
김구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
어린잎카프레제
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 184.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 270.2, 철분(mg) : 2.6
보리현미밥 🍚
어묵&물떡꼬치국 🍢
돈육메추리알장조림 🥚
김치볶음 🔥
두부부침 🍳
우유 🥛
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 325.7, 철분(mg) : 4.1
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