서울세검정초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울세검정초등학교의 급식메뉴를 서울특별시중부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장차수수밥 🍚
쇠고기버섯샤브샤브 🍲
삼색나물 🌿
닭봉데리소스구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 507.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 92.8, 철분(mg) : 2.5
자장밥 🍚
입학축하케이크 🍰
통살꿔바로우/레몬소스
비타민단무지 🥗
꽃맛살오이샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 195.1, 철분(mg) : 1.4
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
한식잡채 🥗
연어구이&크림소스 🔥
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 90.3, 철분(mg) : 2.7
흑미옥수수밥 🌽
새우달걀탕 🍤
매콤닭살채소조림 🍲
메추리알곤약장조림 🥚
찹쌀김부각 ⬛
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 151.2, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
냉이콩나물된장국 🌱
감자채파프리카볶음 🔥
코다리살강정
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 64.2, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 356.4, 철분(mg) : 5.6
통밀밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
두부양념조림 🍲
통곡물멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
유기농포도주스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 67.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 185.5, 철분(mg) : 3.2
베이컨파래볶음밥 🍛
미역미소국 🥣
찐갈비만두 🍖
갑오징어채소무침 🦑
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 211.5, 철분(mg) : 3.3
강황밥 🍚
설렁탕(소면) 🐮
비엔나소시지케첩볶음 🔥
애호박나물 🌿
부추장떡 🍡
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 50.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 69.6, 철분(mg) : 2.2
찰보리밥 🍚
우유크림미니크로와상 🥛
청국장찌개 🥘
무생채 🥗
양배추쌈/두부쌈장 🧊
제육볶음 🔥
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 168.3, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
클로렐라밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
가지나물무침 🥗
고구마순들깨조림 🍠
둥근새우까스/어니언소스 🍤
석박지 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 30.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.5, 칼슘(mg) : 141.3, 철분(mg) : 1.5
혼합잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
쑥갓두부무침 🥗
연근부각강정
석박지 🍱
우유 🥛
생망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 438.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 14.0, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 79.5, 철분(mg) : 2.1
마크니커리라이스
마늘빵
새우튀김 🍤
깍두기 🍱
우유 🥛
콥샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 105.9, 철분(mg) : 2.5
기장밥 🍚
닭곰탕 🐮
꽈리고추감자조림 🍲
열무된장무침 🥗
로제분모자떡볶이 🍡
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 224.2, 철분(mg) : 3.6
발아현미밥 🍚
조갯살근대국 🥣
도토리묵야채무침 🥗
삼겹살소금구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
로메인쌈/두부쌈장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.2, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 158.9, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흑미밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
오이도라지생채 🥗
올방개묵무침 🥗
가자미살양념구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 513.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 48.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 152.7, 철분(mg) : 2.3
칼슘강화기장밥 🍚
조갯살시금치된장국 🧊
해물우동볶음 🔥
닭윙바비큐조림 🍲
깍두기 🍱
요구르트(100ml) 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 171.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 2.9
삼색주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
오징어링튀김 🦑
깍두기 🍱
우유 🥛
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 87.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 3.5
할맥밥 🍚
콩나물김치국 🌱
돼지갈비찜 🍖
미나리김무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
총각김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 113.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 2.9
곤드레나물밥/양념장 🌿
맑은순두부탕 🧊
얼갈이겉절이 🥬
주꾸미볶음 🔥
군고구마 🍠
김구이 🔥
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 229.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 257.7, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
들깨미역국 🥣
부추통들깨무침 🥗
훈제오리새송이볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
멕시칸샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.9, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 2.3
강황밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
참나물유부무침 🥗
들깨궁채나물볶음 🔥
채소계란말이 🍳
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.1, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 4.1
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