서울청파초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울청파초등학교의 급식메뉴를 서울특별시중부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
단호박카레라이스 🍛
P비프불고기퀘사디아 🐮
청경채무침 🥗
깍두기 🍱
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 263.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 70.2, 칼슘(mg) : 292.0, 철분(mg) : 2.6
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
바베큐치킨스테이크 🥩
오이달래무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
새학기케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 2.3
잡곡밥 🍚
된장찌개 🥘
돼지고기수육 🐷
보쌈김치 🥬
양배추쌈 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 3.9
칠분도미밥 🍚
닭곰탕 🐮
세발나물무침 🥗
활짝핀떡갈비 🍖
배추김치 🥬
천혜향 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 201.0, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흑미밥 🍚
양송이스프 🥣
참나물무침 🥗
수제등심돈까스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
애플망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 120.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 1.6
차수수밥 🍚
두부김치국 🥬
궁중갈비찜~ 🍖
진미채볶음 🔥
총각김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 2.4
잔치국수 🥣
닭봉오븐구이 🔥
배추김치 🥬
딸기라떼 🍓
우유 🥛
바람떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 228.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 372.3, 철분(mg) : 3.9
발아현미밥 🍚
부대찌개 🥘
쑥갓두부무침 🥗
가자미카레구이 🔥
깍두기 🍱
적포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 2.2
혼합잡곡밥 🍚
팽이버섯달걀국 🍄
오이사과초무침 🥗
짜장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 512.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 262.6, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칠분도미밥 🍚
감자탕 🦴
숙주미나리무침 🥗
달걀말이/케첩 🍳
깍두기 🍱
샤인머스켓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 226.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 295.3, 철분(mg) : 3.3
보리밥 🍚
짬뽕수제비 🥣
유채나물 🌿
수제갈릭디핑미트볼
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 224.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 270.3, 철분(mg) : 3.5
치킨마요덮밥 🍗
맑은콩나물국 🌱
소떡소떡 🍡
깍두기 🍱
우유 🥛
구슬치즈과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 312.1, 철분(mg) : 3.6
기장밥 🍚
한우시래기국 🥣
탕평채 🥗
고등어자반구이 🐟
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 160.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 262.0, 철분(mg) : 3.0
귀리밥 🍚
봄동된장국 🧊
돼지고기김치찜 🥬
찹쌀콩멸치볶음 🔥
모짜렐라치즈볼 🧀
우유 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 442.7, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
조각서리태밥 🍚
삼색조랭이떡국 🥣
메추리알장조림 🥚
포항초무침 🥗
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 276.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 293.8, 철분(mg) : 4.0
흑미밥 🍚
설렁탕/소면 🐮
브로콜리/초장
달걀동그랑땡 🍳
섞박지
감귤한라봉주스 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 89.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 2.9
오므라이스 🍳
미소된장국 🧊
블랙타이거치즈새우 🍤
깍두기 🍱
망고그린샐러드 🥗
우유 🥛
블루베리드레싱 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 310.0, 철분(mg) : 2.9
발아현미밥 🍚
어묵국 🍢
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
콘샐러드 🥗
우유 🥛
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 244.2, 철분(mg) : 2.1
잡곡밥 🍚
황태국 🥣
베이컨감자채볶음 🔥
돈육숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
대저토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 2.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
귀리밥 🍚
소고기무국 🥣
로제찜닭 🐔
느타리애호박볶음 🔥
나박김치 🥬
우유 🥛
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 165.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 270.7, 철분(mg) : 2.3
보리밥 🍚
달걀순두부국 🧊
콩나물불고기 🌱
김구이 🔥
배추김치 🥬
고구마맛탕 🍠
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 178.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 249.5, 철분(mg) : 2.9
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